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1、【运舌法：赤龙搅海】用舌尖舔摩内侧齿龈，从左至右，由上至下，紧贴上下牙龈转圈，正反各36圈，然后，再用舌尖舔摩上唇颊侧和下唇颊侧36圈，顺序同上。唾液充满全口后分3次咽下。法久之可固齿，健脾胃，轻身祛病。

2、【要学会微笑】有句话说，“你微笑，世界也微笑”。笑可以让自己心情愉悦，也可以将愉悦带给他人。别人真诚地微笑可以体现出我们的乐观和友好，人与人之间的交往都是相互的，别人同样也会真诚地回报我们。

3、【职场法则】【职场礼仪】上级对于部属的功劳和过失，不可模糊不清，功过不明会导致部下工作没有激情；一个人对于恩惠和仇恨，不可以表现得太鲜明，对恩仇太鲜明就容易使部下发生叛离事件。

4、【三大教育孩子的禁忌】1.忽视孩子的存在：没有接纳孩子和爱孩子，孩子的自尊心就会受到伤害。强迫：形成被动，进一步反感、厌烦和抵抗。破坏性的批评：直接伤害孩子的心灵。

5、【幸福的句子】在人生的旅途上，生活给了你伤痛、苦难，同时也给了你退路和出口。以当你所爱的人为了另一个珍爱的人执意要离开你时，你无须绝望，而应在适当的时候选择放手。

6、【职场法则】职场黄金守则：不管什么情况下，上司永远是对的；不管什么时候，要能容忍下属的错误；不要认为自己永远是对的，不要容忍自己的错误！

7、【早安心语】所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。有的遗憾，总会留下一处完美的角落。冰封的深海，寻找希望的缺口。在惊醒时，瞥见绝美的阳光。

8、【交际箴言】对朋友而言，真诚是最重要的一点，不付出真诚，把自己的心紧紧锁起来的人，是没有办法交到真正的朋友的，所以我们应该以真诚的态度去面对每一个朋友。

9、【女人幸福的经典语录】简·爱的形象影响了一代又一代人，她那纤纤弱弱的身躯里所蕴藏着的巨大的能量，她所表现出的生命力与强大的人格魅力，任凭光流转，也永不减退。

10、【肾有多好，人就有多年轻——男女通用的补肾养发秘方】寒气最容易直接损伤肾脏阳气，不管什么样的体质，都不能因为不怕冷，而不注意防寒保暖！

11、【早安句子】一个人要活得有尊严，活得快乐，就要常常想着“他人不是我”，不随波，不逐流，固守自己的责任，自己的义务，自己的独立人格与自己安身立命的本领。

12、【爱情的句子】因为喜欢一个人，每天都会主动联系对方，时间久了，便成为了一种习惯。种习惯本来可以维持很久，但是中间出现了疲劳感，于是感情死去。

13、【职场法则】【职场中最失败的10类新人】1、极不合群的人。太爱表现的人。爱推卸责任的人。行为怪异的人。自作主张的人。敷衍了事的人。不拘小节的人。眼高手低的人。缺乏主动的人。0、过于稚气的人。

14、【有没有那么一句话让你很感伤？】①请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。原来地久天长，只是误会一场。没有什么过不去，只是再也回不去。向来缘浅，奈何情深。

15、【朋友圈人生哲理感悟语录】少数人最先掌握的是真理，多数人都掌握的时候就是公理了。实践中刚生产出来的叫知识，写到书里去的时候就是学问了。以，最好的学习是实践，最好的记忆是理解。

16、【职场心语】组织弱智。今天的管理例会上，我讲了组织弱智的几个原因：①责任主体

17、【多米诺思维】多米诺思维要说的，就是量变引起质变的道理。这个世界上，你不可以忽视任何一个微小的事物。往，一些微小的东西，很可能就是改变大局触发点。命本来就是一分一秒组成的，关键看你怎么用。是决定一切的根源。

18、【高效工作"解箍咒"】工作任务压力山大，高效工作只能想想而已？研究显示，我们的大脑在积极的情绪下更能发挥出最佳水平。此，乐观的销售员能比悲观的销售员多卖56%的商品。

19、【职场法则】职场拖沓还影响情绪，破坏团队协作和人际关系。后，职场拖沓症会拖垮人的身体。于晚睡、工作时间长及压力增大的情况，职场拖沓症患者常常有失眠、肠胃问题，感冒的几率也会比较高。

20、【期望法则扩展我们的实相】能量跟随思想。们所能想象的事物是向前移动，不是往后。们所假定的，期望的，或相信的，创造并影响我们的体验。由扩展我们对于可能性的最深信念，我们可以改变生命的经验。

21、【人生智语】人生似水，有容乃大。人做事呢！要多思多想，多问几个为什么。慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。

22、【励志语录】我的目标并不是把一名工匠调-教为一名艺术家，而是使他成为一名更加快乐的木匠。

23、【感悟人生朋友圈语录】任何人在获得成功之前，总会碰到许许多多的挫折和失败。挫折的打击降临时，很多人总是理所当然地想到放弃。的确是大多数人的做法，所以也就有很多人不能取得成功。

24、【行动成就梦想】①智者付诸行动，愚者耽于幻想；②智者雷厉风行，愚者拖沓懒惰；③智者标新立异，愚者盲目从众；④智者未雨绸缪，愚者亡羊补牢。

25、【用水吸电磁波】室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。过，必须是塑料瓶与玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

26、【能杀病菌的植物】玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显着的杀死或抑制很多种病菌的作用，在即将到来的流感季节不妨准备几种在家里哟~。

27、【职场法则】职业锁定是职场达人要闯的关。白了自己擅长、有兴趣、有人脉的方面，就要锁定方向——进行定位，这是至关重要的一步。位准确，事半功倍；定位不准确，事倍功半。

28、【提拉眼尾】将眼部精华液放在手掌上，然后用双手合十利的掌温的热度捂热精华液，从眼尾一开始，将大拇指的指腹慢慢的沿着耳朵方向轻轻向上提拉，停留5秒后然后松手。复做5遍。用食指与中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

29、【泡脚水里放点花椒】花椒可以温中止痛、祛湿散寒。花椒水泡脚与用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

30、【早安句子】追求完美是人的一种天性，没有人不喜欢完美的事物。在世界上并不存在十全十美的事物，所以我们做任何事都要掌握分寸，适可而止。则，过度地追求完美，就会为完美所愚弄。

31、【早安句子】逆境和苦难常常能锻炼人们的意志，一旦具备了像钢铁一般的意志，成功对于他们而言，也是理所当然的事情了。

32、【职场生活慧语集锦】心理学认为，从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱与关怀。以采用这种睡姿，就代表这个人愿意给你爱的承诺，这个人也会从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。

33、【早安心语】奢侈就是穿着昂贵裙服却如同身着T恤衫一样安逸自在，如果你没有这份自在，那你就不是一个习惯奢侈的人。只是一个买得起东西的有钱人。

34、【睡前喝一杯热牛奶】牛奶有催眠的神奇功效，容易失眠的人睡前不妨喝一杯鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。外，薰衣草也有镇定安神的功效，可以将叶子和花做成小香包放在枕头旁边，伴你快速入睡。

35、【送给情绪低点的你】碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了逃避而找的最拙劣的借口。

36、【魅力女人语录】听话的男人不会在外面沾花惹草，因为他会把所有的心思都放在家里的女人身上，只要你一声号令，他就会以最快的速度出现在你的面前，为你赴汤蹈火。

37、【早安微语录】其实我们不需要去考虑这辈子到底能够走多远，我们需要做的就是像骆驼一样在沙漠中行走，一步一个脚印地向心中的绿洲前进。们甚至不需要考虑自己能够走多快，只要知道自己在不断努力向前就行了。

38、【正能量语录】人生苦短，没有必要与生活过于计较，人生不能后悔，但是可以拐弯。实幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。

39、【早安句子】‘如果想知道你若干年后是否幸福，看你现在的心态就可以知道；如果你当下感到幸福，若干年后也应该会幸福；如果你有太多的东西寄托在明天，以后这些愿望无论是否实现，你都可能不会感到真正的幸福。

40、【职场法则】对那些倾向焦虑和抑郁的职场人士来说。部分情况下，面对别人的批评指责常常容易引起斗争，但是一阵偷笑或者话题转到搞笑的事件上，哈哈，那大家伙便能够大笑，气氛融洽的很。有争端便神奇地迎刃而解。

41、【职场法则】中国人的习惯就是出头椽子先烂，真正世故历练的人，会学着露怯，让自己看上去笨一点，没有那么聪明；往往是职场新人，会故意装得很聪明，事事都露头，还处处想要教训人。

42、【朋党定律】唐穆宗时期，以李德裕为首的士族出身官员结成一派，以李宗闵、牛僧孺为首的科举出身官员结成一派，两派在朝廷上互相攻讦、倾轧达四十年，史称牛李“朋党之争”。

43、【人生做好三件事】一是如何选择，找一条适合自己走的路；二是如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从；三是如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。

44、【治愈系文字】生活中的每个细节都蕴藏着快乐爱是快乐的源泉，奉献是快乐的本质快乐看的人，找到让自己微笑的因素并扩张，影响到了其他人，这时快乐已来到你身边

45、【经典句子人生感悟】谁都在为自己做着梦幻般的蓝图构想，可这仅仅是我们自己的想法罢了。使我们用了一万分的努力，有些东西也不是我们想当然就能够得到的。

46、【老话俗语251】洪钟无声，满瓶不响。能制刚，弱能胜强。栽花傍墙，养女像娘。无好样，小无好相。百足之虫，死而不僵。急上树，狗急跳墙。蓬蒿之下，或有兰香；茅茨之屋，或有公王。

47、【职场法则】人在职场，必须正确看待出身、天赋、智商、资源上的天然差异。数成功学教材鼓励人们奋斗，去战胜一切现实基础，这是完全不负责任的做法。等于鼓励人们活在空中楼阁，最后得到的必然是幻灭后的痛苦。

48、【微信早安问候语】人生最大的，是超然自主；人生最大的羞耻，是随声附与。圣贤豪杰中，绝找不着半个随声附与之辈。凡夫俗子里，绝找不出半个超然自主的人。

49、【箴言】1、学会用真诚的简单，对付虚伪的复杂。学校里的考场上可以有59分，人生的考场上决不允许不及格。你打个碗，妈妈可以原谅；你要是说谎，绝对不行。人生如一杯茶，不能苦一辈子，但是总是要苦一阵子。

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