免费体验美容的句子 免费体验美容的句子短句
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1、★晚餐吃啥能减肥★冬天到了,许多人开始发胖。怎么保持良好身材?1.豆类 去除腹部脂肪 2.红辣椒 辣椒素能加速新陈代谢,减少脂肪累积 3.凉拌绿叶菜 凉拌菜能让你少吃高热量食物 4.醋 醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化, 5.粗粮 喝一碗浓稠的八宝杂粮粥,减肥又营养
2、【冬季皮肤怎么保养:含水量高水果】在冬季需要多吃含水量高的水果,这样可以有助于给皮肤补充水分,例如猕猴桃、苹果、甘蔗、石榴、梨子这类型的水果,不但可以补充皮肤水分,还能达到美白的效果,因此妹纸们在冬季可以多吃这类型的水果。
3、【杏仁提亮美白面膜】材料:生杏仁2汤匙,蛋清1个,矿泉水少量;工具:汤匙、碗各一个;制作方法:将杏仁砸成粉末,与蛋清调匀,加入少量矿泉水,使之成奶糊状即可;使用方法:洁面后,均匀涂抹在脸部,30分钟后用清水洗净即可。功效:祛黄美白;保存期限:这款面膜宜一次用完。
4、【最好在白天使用】茶树精油祛痘最强大的作用还是在于它能消炎杀菌,因此,当痘痘出现较为严重的脓包,或者红肿发炎的时候,就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上,其它完好的肌肤不必涂抹。一般一到两天的样子,红肿痘痘就会“干瘪”了。只不过茶树精油一般具有感光性,因此一般要在夜间使用。
5、【久坐族减肥法:泥巴减肥法】因为泥浆易干,在涂抹后还要不断洒水以保持功效,同时辅以按摩。将泥巴洗干净后,在水中继续浸泡10~15分钟,每星期1次,瘦身效果好且不易反弹。做法:把白土晒干研磨成粉,加入水、蛋液、橄榄油与蜂蜜,调匀成浆。使用时把调好的浆涂于热浴后的身体上。
6、相爱了,就是今生可遇不可求的一种缘。我只是路过沙滩遇见了你,我看见你在沙滩上孤孤的等待,我不是那个给你穿上衣服的人,我没有给你披上嫁衣。我只是生命中你偶然的遇见,我拿衣裳只给你盖上你裸露的皮肤,我们的缘只是生命中的那一瞬间。
7、一头波浪般的秀发随风飞舞,如月的凤眉,一双美眸含情脉脉,挺秀的琼鼻,香腮微晕,吐气如兰的樱唇,鹅蛋脸颊甚是美艳,吹弹可破的肌肤如霜如雪,身姿纤弱,一如出水的洛神。
8、【芦荟排毒水】材料:芦荟、蜂蜜做法:芦荟清洗去皮留肉,切成小丁,放入锅中加500毫升水煮沸,再转小火煮15分钟,过滤取芦荟汁,加入蜂蜜即可饮用。具有排毒的功效,从内改善长青春痘的体质。
9、【香蕉蜂蜜面膜】材料:香蕉、蜂蜜、压缩纸膜做法:把香蕉剁碎成泥状,然后加入5ml蜂蜜混合均匀,然后放入压缩纸膜泡至完全湿润。用法:再把压缩面膜舒展开,敷在脸上静待15分钟后,用温水洗净。
10、【黑眼圈】造成黑眼圈的因素主要有两个:一个是血管型黑眼圈,缘于生活作息不规律;另一个是色素型黑眼圈,缘于长期日晒。除上述两种原因外,遗传、吸烟、饮酒、情绪低沉、思虑过度、熬夜导致的睡眠不足等,也是常见诱因。
11、【额头长痘的原因】额头长痘是因为皮脂分泌旺盛,皮脂腺受到荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,油腻皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,使老角质很快脱落使其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊。
12、【夏季护肤:保湿】空调房内很干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。
13、【剃须也要按顺序】剃须的顺序是:从左至右,从上到下,先顺毛孔,再逆毛孔剃刮。剃刮完毕,用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后,应检查一下还有没有胡子茬儿。
14、她没有下楼,直到他的声音消失时,她才走出去。三年的婚姻,一纸离婚协议切断了所有。雨很凉,每一滴雨,甚至都能穿过肌肤,直接和心灵交涉。不知道淋了多久的雨,黄昏时,她回家,冲澡,换上睡衣。第二天仍旧无事地去上班。
15、【肌肤炎症 慎用各种化妆品】当你确定得了激素性皮炎后,请一定要停用洗面奶,也不要再做各种自制面膜。洗面奶,特别是洁面能力强的泡沫洗面奶,和化妆品,药膏,将使你的激皮状况更加恶化。你所要做的,是用微温偏凉的清水洗脸,洗好后不要用任何爽肤水,涂层最温和的保湿霜即可。
16、大暑节气,更要趁势排寒1.出汗,任其微微出汗(避免空调寒气闭塞毛孔侵犯肌腠,不可大汗,大汗易耗心阴);2.艾灸,以脐下腧穴为主(夏天艾灸重在排寒,冬天艾灸重在温阳);3.食姜,上午食生姜或其他温性食品;4.贴敷,冬病夏治三伏贴(可选:大椎、风门、肺俞、天突等)。
17、【提升记忆力】1多用脑抗衰老。科学家发现,大脑用得越多,神经元储备越多,认知与记忆能力就越强。2说话快助记忆。说话快,词汇重复的频率就高,有助于提高短时记忆力。但难记的事情最好写出来,有助记得更牢。
18、【小小腮红也是修容好帮手哦】其实画腮红除了拥有好气色外,也达到修容的效果! 首先在不笑的时候找出颧骨最高点,然后微笑,再找到笑肌的最高点,找到这两个点之间的中间位置,从这个位置出发,如果想要可爱感觉可以先往笑肌方向刷再往颧骨方向,想要知性时尚感可以先往颧骨方向出发 再往笑肌方向。
19、【喝水减肥】德国的最新研究发现,当在一定时间内喝下17盎司(约两杯)水后,人体内的新陈代谢会加快30%。按照这一研究结果,每天喝下1.5公升的水,每年能多燃烧掉17400卡路里热量,减掉5磅体重。
20、【胶原蛋白粉美胸+按摩乳按摩的主要功效】1、疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌,创造完美胸型。2、激发内分泌腺,可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤产生。3、激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育4、强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。
21、【注意!身上的红点点!】出现在手臂外侧、背部的凸起,总让人误以为是粉刺,但他是一种遗传性疾病,学名叫毛囊角化症,容易在青春期出现。遇到这个状况,最好求助皮肤科,或是每个月使用去角质的沐浴乳,以及涂抹外用的果酸产品,但更重要是,洗完澡记得涂抹保湿乳液,随时做好保湿,都可以减少复发。
22、【保湿】皮肤要保湿以前,先确认你角质的健康状况,只要不是做过果酸或焕肤的皮肤。在夏天不要过度保湿,而保湿能力够不够?自己是最好判断的。保湿不足,皮肤干痒、粗糙、紧绷、细纹等,都是明显的表征。自觉上,保湿不是皮肤油腻腻、黏搭搭的,可以感觉到黏,就保湿过头了。
23、【老中医顺口溜】黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤,山药益肾浮肿消。益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣
24、女人请记住这几句话:1、不要去欺骗别人,因为你能骗到的人,都是相信你的人。2、在人之上,要把人当人;在人之下,要把自己当人。3、人最理智的时候,往往是别无选择的时候。4、小时候,哭着哭着,就笑了;长大了,笑着笑着,就哭了。5、我们最先衰老的从来不是容貌,而是那份不顾一切的闯劲。
25、【10个控制食物分量的瘦身诀窍】①在吃之前,把盘子划分为几块 ②如果要吃零食,就选小包装 ③避免盲目地吃 ④用小一点的盘子来装食物 ⑤控制你的选择 ⑥不要把食物放在看得见的地方 ⑦关掉电视机 ⑧在喝东西之前,一定要三思 ⑨控制食物分量不是越少越好
26、【汉方美容外敷篇】①粉刺露:黄柏、黄芩、甘菊花各10g,冷水泡30分钟,煎取1碗药液滤渣,用面膜纸吸取药液外敷15分钟②白玉润泽霜:香蕉50g搅碎、杏仁粉20g、蜂蜜混匀外敷,细致肌肤、润泽养颜③晶莹柔肤:玉竹30g搅碎,250ml水煎取汁,晾后加适量糯米粉调匀外敷,可保湿亮白。
27、【贴法】第一张需要覆盖眼脸和下巴的位子,笑纹处不需要完全贴合肌肤。第二张从下眼脸出重叠,可以闭眼。第三张贴在左右脸颊处,眼角部位有重叠。第五张贴在脖子处。整体保持三分钟,取下做后续保养。切记不能超过三分钟。
28、【一年只在春夏季用美白品就可以了】美白保养品的作用是短暂的,不可能一劳永逸,停止使用,其美白作用当然也即可停止。因此,想真正有效的美白,一年四季应不间断地使用美白保养品,同时还要注意有效的防晒。
29、【我要美丽-只顾效果不顾后果?】不少人对祛斑怀有一种急切的心情,总希望12天让面容光嫩如初。这急功近利的心情,让不少人选择了见效快的剥脱法祛斑或短期漂白祛斑,看起来好像是立竿见影,其实这对皮表是很严重的损害,经太阳一晒,易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的斑,后期治疗将更难。
30、【干燥紧绷时】OL们整天坐在办公室里,肌肤水份流失得快,但在办公室里却无法给肌肤做全套的护理,那么,就做一个简单的补水保湿护理吧!先清洁双手,然后在脸上喷上喷雾,10秒后,再轻轻拍打脸部,以肌肤更快吸收水分,拍打肌肤也能增加肌肤的活力。
31、【玫瑰精油】被誉为"精油之后",是精油的首选,绝佳的美容圣品,无论对身体保健还是美容护肤都有很好滋养功效,怎么用玫瑰精油来护肤呢?介绍一个简单方法:每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,也可直接用水扑脸的方式清洗,可有效延缓衰老,保持皮肤光洁亮丽。
32、【在这寒风瑟瑟的环境中,如何守护肌肤?】肌肤处在寒冷环境中会出现很多问题,那如何保护肌肤呢?隔离防护:即使戴了口罩肌肤也不能裸着,需要防晒隔离。深层清洁:外出归来应立即洗面,洗去附着在皮肤表面的颗粒物。及时补水:冬季肌肤易缺水干燥要及时为肌肤补充水分哦。
33、【大蒜祛痘】这个方法超级简单,也超级省钱,只用一颗蒜,然后将这颗蒜切成两半,在痘痘上轻轻的涂抹,让其中的汁液混入到痘痘中间,(注意是没破皮的痘痘才能用),能抑制发炎的痘痘,不建议全脸使用。
34、【胶原蛋白】支撑着肌肤、骨架、头发的营养,它就是锁水海绵,可一旦肌肤缺少这种吸水海绵,就算使用再多美白保养品,也无济于事,慢慢肌肤会变得粗糙,暗沉。想要让肌肤恢复光泽亮度,就是补充胶原蛋白,因为食物中胶原蛋白分子较大,不容易被吸收,护肤品中的胶原蛋白是外服型,也不能真正渗入肌肤。
35、芳疗足部护理油DIY:纾解足部疲惫,滋润肌肤,可直接擦在足部肌肤,或是添加10ml于一盆热水中泡脚。甜杏仁油15ml 酪梨油5ml +麦胚牙油5ml 尤加利精油10滴,摇晃均匀置于空瓶中即可。
36、娥眉一点朱砂痣,在月光的照耀下,尽显妩媚风情。眼若繁星艳不妖,长长的睫毛微微颤动着,显示着女子的不安,高挺而不失小巧的鼻子下一张可爱的小嘴,泛着淡淡的粉红色,湿润的丁香小舌舔着自己饱满性感的双唇。女子的雪白衣襟半开着,露出白皙的双肩和一双可爱美丽的小脚,无限诱人。
37、【减肥小窍门—饭后站立半个小时】其实女人发胖的最大原因是疏忽,由于工作学习忙,根本没有时间来合理调配生活,安排自己的饮食起居。只要在饭后至少站立半小时,便可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。记得每天都要坚持呀!
38、【关于萝卜的5个秘密】①萝卜有白萝卜、胡萝卜、青萝卜等品种,但营养差别不大。②萝卜能促进肠道蠕动。③萝卜有点辣,这对血糖高、血脂高或想减肥的人都有好处。④炝拌萝卜皮爽口去油腻。⑤炖牛肉或煲汤时,放点萝卜心能去油。
39、【火龙果】火龙果也称长寿果,富含的各种维生素与抗物质。其中花青素含量非常高,有很好的抗氧化效果,能帮助皮肤抗衰老。火龙果还含有丰富的维生素C,能令皮肤白皙光洁。
40、【入秋后换些吃法更健康】多吃深色蔬菜,尤其是绿叶菜与橙黄色蔬菜。在夏天,为了祛暑降温,人们所吃的果蔬一般以瓜类为主,然而这类果蔬中的胡萝卜素(它在人体内能转化为维生素A)含量较低。维生素A缺乏表现为表皮干燥,毛囊突起,皮肤粗糙,眼睛发干。橙黄色蔬菜与绿叶菜中富含胡萝卜素,秋季应多吃。
41、【清爽控油】乳液、高倍防晒霜、补水保湿面膜无论是在哪里旅游,面对强烈的紫外光线炙烤皮肤,温热的空气闷的皮肤又油又腻,此时你应该放弃滋润厚重的护肤品,而带上清爽的控油产品,同时别忘了带上防晒和晒后修复产品。
42、【瘦肚子小技巧系列】玩抓球。身体平躺,膝盖弯曲,双脚在地上放平。收紧腹部,让肩膀和头部离开地面。然后让人帮忙放一个训练球(或篮球),先放到左侧,这样你需要扭曲身体拿到球,然后放到右边,重复该过程。只要舒服,不妨多做几次,每周也要多练几天。
43、【化妆、洁面和隐形眼镜】1.画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。2.洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。3.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。
44、【对战痘痘的不二法门】都是清洁、保持毛孔呼吸、减少或者控制好油脂的分泌。但是如果是过度的清洁肌肤的话,或者是使用太过强烈的洁面乳的话,反而会造成反效果哦。适量的油脂才能保护肌肤,水油平衡的话痘痘也会跟着减少爆发哦。
45、【干性肌肤化妆重点】干性有斑肌肤很重要的是保湿。从妆前保养一开始到粉底遮瑕都要很水,妆感才会服贴。要达到妆感不厚重,可以先用蓝色饰底乳修饰斑点。再用滋润型的粉底液拍打均匀。之后将遮瑕品局部拍打在斑点严重的位置,少量多次。定妆选择有珠光的蜜粉,不会增加厚重感还可以模糊视觉。
46、【减肥小诀窍】想吃甜食的时分,用南瓜和红薯替代-蛋糕、巧克力、糖果、点心,不少人很喜欢吃甜食,特别是压力大心境不好的时分,吃点甜食的确能缓解心情。可是甜食糖分很高,在饮食减肥中需求控制,无妨蒸煮点南瓜和红薯,自然的糖分异样带给你甜甜的口感,膳食纤维更能改善便秘,促进排毒呢。
47、【芹菜食疗方——清热开胃降压】1、凉拌芹叶香干。色泽碧绿,清爽适口。2、糖醋芹菜。酸甜可口,去腻开胃,具有降压,降脂的功效。3、芹菜小汤。清淡适口,鲜香开胃,具有益胃养阴,止血通淋的功效。4、芹菜煮豆腐。能平肝清脑。5、芹菜核桃大枣汤。能润肤美容、抗衰老、延年益寿。
48、【五种食物吃出水润肌肤】1.红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。2.莲藕可保持脸部光泽,有益血生肌的功效。3.木耳可使肌肤红润,并治疗便秘引起的肌肤粗糙。4.梅子治疗角质化肌肤,尤其对于燥角质化的肌肤更有效。5.芝麻改善不光滑肌肤。
49、【鸡蛋清也能去斑】如果想要去斑,除了香蕉皮以外,鸡蛋清也是不正确的选择。将一枚鸡蛋打开,蛋黄蛋清分离,然后将蛋清均匀的涂抹到脸上,等到有点干了就用温水洗掉。不仅可以紧致肌肤、缩小毛孔,还可以去斑、柔嫩肌肤。
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