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1、【其实学历不过是一张火车票】名校的软卧，普通本科的硬卧，专科的硬座，民办的站票，成教的在厕所挤着。车到站，都下车找工作，才发现老板并不太关心你是怎么来的，只关心你会干什么。

2、【早安句子】当看到有很多人在往同一条路上挤的时候，你不妨另谋道路而行之，也许会达到殊途同归的目的，这样做事自己觉得轻松，别人看了也精彩。

3、【早安发现：每个人都有两个自己】一个是外在的，社会性的，变了形的；一个是内在的，本质的，真实的自己，就是心灵；两个自己需要交谈，如果隔绝太久，日久天长，最后便只剩下一个在地球上跑来跑去，被社会异化的自己。

4、三分钟学简历【遭HR嫌弃的6大简历问题】1.投递职位与经历不匹配；2.未表达真实价值；3.相片不合适；4.信息错乱明显；5.多岗多投；6.隐瞒基本信息。

5、【求职指南】如你是个新人，则建议你先到一个大单位去，在那里可以学到很多规范和规矩，但由于大单位一般已形成了固定的组织结构，新人想往上发展可能会比较难，最后可能就变成了一颗螺丝钉。

6、【按摩除燥法】1.用舌尖重复卷摩牙龈内外，将津液咽下。手掌微屈，轻轻拍击胸部，双手交替进行。单手或者双手重叠，先按摩脐部、小腹部，然而重复按摩整个腹部。双手掌放在腰部两侧，上下摩擦，擦至局部发热为止。

7、【职场法则】【职场女性应具备的五种魅力】行动一：拥有权威声音；行动二：优雅的姿势；行动三：真诚的尊重；行动四：明智的大胆；行动五：吸引人的汇报。

8、【员工语录】知识经济时代的竞争是人才的竞争，是知识的载体——知识型员工的竞争。识型员工是个特别的群体，是一类很难管的员工，他们不同于普通员工，他们都是有其自身的特点，有自己的专业技能，有自己的主见。

9、【美臀小妙招】有没有扁平、下垂的烦恼？简单招数，希望有所改善①平躺，双腿分开，与肩同宽②呼气，腰部向上扬，膝盖往前顶③吸气，尽量让膝盖与骨盆保持在同一条线，肩部不离地，撑住④呼气，还原。天坚持做5组.。

10、【职场生活慧语集锦】有的人年过半百，仍有年轻的心理和年轻的体魄，敢与鲜花相媲美；有人正值韶华，却一身疲惫，未老先衰，恰似劲风吹落的败叶。生皆因心态而使然！

11、【爱情的句子】我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。

12、【趣语拾零】老师：“孩子们，你们一定要记住这条格言：给予别人的多一点，留给自己的少一点。杰克：“这正是我爸爸的格言。老师：“杰克，你爸爸真是个品格高尚的人。做什么工作？”杰克：“老师，他是拳击手。

13、【推荐十大食物轻松释压】1、脱脂牛奶；2、麦片；3、西红柿和柑橘；4、香蕉；5、小米粥；6、鲑鱼；7、菠菜；8、杏仁；9、苹果；10、开心果、胡桃。

14、【生活感悟】生命是一场未知的遇见，就像，你不知道岩下的花儿几时开一样。许，一首歌的时间你就遇见了一个人，然后，在一个转身的时候，他却走远了。

15、【早安心语】一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。

16、【治愈系文字】当我攀上泰山之巅，一览众IIJ小之后，再看涛走云飞，花开花谢，感到人生易老青春易逝。是我提醒自己，珍惜每一个F1升月落，珍惜属于生命的分分秒秒，因为青春只有一次。

17、【11类人早亡风险高】①长期单身的人；②习惯久坐的人；③缺少朋友的人；④痴迷电视的人；⑤贪吃红肉的人；⑥失业的人；⑦上班太远的人；⑧性爱不与谐的人；⑨人缘不好的人；⑩缺觉或贪睡的人；？恐惧死亡的人。

18、【职场法则】开会，那是向来是职场生活的重要组成部分，而在大大小小的会议上，总会潜伏着这样一些杀手：他们生硬地打断讨论话题，一个接一个抛出馊主意，同时扼杀掉可能出现的好创意，啰里啰唆地让人觉得快窒息了。

19、【创业语录经典语录】对于看不清楚的路，先走两步，踩结实了，然后再跑，回头看看，没问题了，再撒开脚丫跑。了两步，发现不对，赶快折回来，脚上沾了点泥水，没什么了不起，换双鞋寻找新路再往前走。-柳传志

20、【积食喝普洱茶】胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。荐饮用普洱茶。料：普洱茶叶、干菊花5朵。法：热水冲泡。效：帮助消化、消除油脂。

21、【职场中上司很重要】放弃自己、每天混日子并不会给上司带来什么伤害，也不会为你和你的家人带来什么利益。弃了自己，最终损害的，都是你自己的利益。

22、【女人智言慧语】我想男人绝不会因为女人对他有多好多包容就真心爱上这个女人。情很怪，缘分也很奇妙。对的人很快你就感觉得到。反，在一起多久都是两条平行线，没有交集。边这样的例子很多。---杨澜。

23、【爱情的句子】真正的放弃一个人是无声无息的，不会把他拉入黑名单，不会删掉他的电话，看到他过得好可以毫不羡慕地点赞，只是你心里清楚知道，你们不会再热络地聊天到深夜，不会因为他矫情到死阴晴不定。

24、【职场法则】可以肯定的是，上司是决定一个人职场沉浮的关键因素，也是职场所有问题的根源，更是解决这些问题的金钥匙，怎样用好这把金钥匙，关键就取决于和上司的关系。

25、【最重要的是今天的心，别总是自己跟自己过不去，用心做自己该做的事，不要过于计较别人的评价，每个人都有自己的活法，喜欢自己才会拥抱工作和生活。

26、【午、晚餐，吃够30分钟】用“短平快”形容现代人吃饭的节奏一点也不过分。是，一再压缩吃饭时间，也是在压缩我们的寿命。家建议用15-20分钟吃早餐，中、晚餐则用30分钟左右，每口饭菜最好咀嚼25-50次。

27、【职场法则】【职场中改变你一生的四句话】第一句话是：优秀是一种习惯；第二句话是：生命是一种过程；第三句话是：两点之间最短的距离不一定是直线；第四句话是：只有知道如何去停止的人才是知道如何加快速度。

28、【处事语录】眷恋着生命，执着人生，但不要忘了它的限度。人须知理、知趣、知足。理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是处事把握分寸，能张弛有度；知足，即不为物欲俘虏，满足以无为有。

29、【民间养生谚语】药补不如食补。洋参，不如睡五更。吃能睡，长命百岁。想身体强，烟酒不要尝。吃头杯，茶吃二盏。生萝卜喝热茶。前洗脚，胜吃补药。从脚下起，病从口中入。不蒙头，春不露背。天多动，夜里少梦。

30、【早安句子】人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。苦再累，也要保持微笑。一笑，你的人生会更美好！

31、【早安心语】情绪是埋在所有真实上面的浮土，不把它们清理干净，真相就无从裸露。

32、【夏季饮用啤酒的8个禁忌】1.不宜与烈性酒同饮2.不宜饮用冷冻啤酒3.不宜同时吃腌熏食品4.消化系统疾病患者不宜饮5.不宜过量6.不宜用啤酒送服药品7.不宜饮用热水瓶贮存的啤酒8.不宜饮用超期久贮的啤酒。

33、【遵从良医】人都有生老病死，有身体就有病痛。陀曾说：「我如良医，知病说药；服与不服，非医咎也。既知有病，就应遵从良医的诊断治疗，免除身体苦患。

34、【职场箴言】身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，我们起码应该整洁大方。果头发打绺，擦肩而过熏倒一片，着实可怕，就会同事们难以接近，更别说共同工作了。

35、【当下定律：】人不能控制过去，也不能控制将来，人能控制的只是此时此刻的心念、语言和行为。去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的。以修造命运的专注点、着手处只能是“当下”，舍此别无他途。

36、【老话俗语214】德行要好，风水甭讨。大事小，说了就了。等船难到，等人易老。础不牢，地动山摇。江湖愈老，胆子愈小。无刚骨，安身不牢。为善最乐，为恶难选。水之恩，涌泉相报。

37、【一个人奋斗的五大阶段】1、为了生存下来，立足社会；2、改善生活，提高品质。有点成就，需要炫耀，让更多人知道自己的成功；4、阅历多了，一开始追求感觉的东西；5、返璞归真，上升到精神的境界。

38、【老话俗语103】热不占人风头，冷不占人炉前。作莫落人后，利益莫跑人前。高山不会碰头，活人总会见面。以英雄自居，但以英雄自勉。真金不怕火炼，好货不怕试验。说不如身逢，耳闻不如眼见。

39、【经典励志语录】任何人帮得了你一时，帮不了你一世。要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。身的强大才是硬道理。如挺一挺腰板，种下信念的种子，让坚强之树在心灵之中越长越高。

40、【职场法则】某些特定技能在招聘中也会出现，比如个别医院、国企等在招人时要求应聘者具有篮球特长，拥有这种软技能的职场新人无疑会受欢迎。是唱歌、喝酒、抽烟等灰色技能也是常常会被人提及的软技能。

41、【影响你前途的十种负面心理】一、自私心理二、自傲心理三、猜疑心理四、逆反心理五、排他心理六、作秀心理七、互利心理八、冷漠心理九、嫉妒心理十、自卑心理。

42、【老话俗语369】十载寒窗无人问，一举成名天下知。丧父母老丧子，中年丧偶悲苦事。路崎岖须慎走，事情复杂要多思。官贫过无官日，去任荣于到任时。可忍胯下之辱，不可失丈夫之志。

43、【让你离成功更近一步】1、耳到善于倾听，听中有悟；2、眼到眼中有活，眼看玄机；3、嘴到能说会说，关系融洽；4、手到动手做事，磨练技艺；5、心到恒心坚持，成功在望。身到扑身干活，感动人心。

44、【职场箴言】在职业发展方面切忌过于急躁，必须有充足的耐心，关注工作职责所能够带来的职业发展机会，而非眼前利益。据自己所确定的职业发展目标主动寻求更大、更多的工作职责。

45、【职场生活慧语集锦】若能真正放下，在滚滚红尘中淡然处世，才乃大智。红尘是非中放开纠结心灵得到自渡之人过后转眼来看，一切，不过是过眼云烟随风飘散。

46、【创业语录经典语录】红玫瑰代表什么？热情、激情。业者应该向红玫瑰那样，时刻保持着创业的激情，这样才能保持创新精神的生命力，保持对创业伙伴们的激励，保持创业公司的活力。

47、【交往金句】始终觉得，能够和自己亲近的人不多。欢这样的人，什么也不问，就这样安静地呆着。会对你妄加揣测，也不会在背后说三道四。一直就有这样的觉悟，但是自从和一个男生交往过以后就加倍肯定了自己的想法。

48、【交际箴言】能屈能伸代表一种积极向上的心态，不管在什么样的境况之中，都能紧盯着自己的目标，受得了一时的委屈才能成就更大的辉煌。懂得适时屈伸的人，往往都会迎接失败的结果。

49、【销售语录】要成为客人最终所选择的销售人员，我们必须比别人更加努力，如果和客人的人际关系。赖关系等方面都无法优于别人，客户是不会在第一时间就想起我们来的。

50、【极品女人语录】也许艰苦的劳动换来的报酬是极其微薄的，但是带给女人的成就感却很多，女人有时工作并不是为了薪水，而是为了证明自己有能力养活自己。

51、【社交口才三要点】1、说话要落落大方，才觉得你是品德修养的人；2、不要和对方抢着话说，要心平气和，耐心地听对方说完，自己在补充。跟异性交流时，要大胆，就当对方是平常人，害怕只会使自己越来越没有信心！

52、【幸福的句子】没有钱万万不能，但钱真的不是万能的。生中，其实有很多东西更值得我们去珍惜，不要把眼睛死盯在钱上，钱并不是最重要的。

53、【职场法则】【如何轻松过好职场每一年】人的一生，职场也就三十来年，分为这几个阶段：三十以前储备正能量、三十而立、四十爬坡、五十养生、六十退休，这一生什么都不重要，开开心心过好每一年，过好每一天最重要！

54、【幸福的句子】生命是一种转换。生之旅，去日不远，来日无多，权与势，名与利……统统都是过眼烟云，云烟虽美，可终究只是匆匆飘过，只有淡泊才是人生的永恒。

55、【处事金句】为人处事处世既不能流于庸俗以至与坏事同流合污，也不要标新立异故意与众不同，行事既不可以处处惹人讨厌，也不能凡事都讨人欢喜博取欢心。

56、【早安句子】作为领导者需要不断提高自己的思考能力，在思考中需要遵循三个原则：具有远见性的思考；多方位的思考；对本质的思考，正如《论语》中说“君子务本，本立而道生”。

57、【销售人员绝不能犯的五大忌讳】第一大忌：忌说客户背后话；第二大忌：忌用客户的东西；第三大忌：忌暴露客户的秘密；第四大忌：忌离间客户关系；第五大忌：忌与客户称兄道弟。

58、【老话俗语270】闲是闲非莫要管，渴饮清泉闷饮茶。卖全凭算计深，斗称公乎要本心。童叟无欺安本份，自然福份会来临。棋原要费心机，饮酒之人被酒迷。懒惰自然家淡薄，赌博场中穿破衣。少青春不可量，十年人事一番新。

59、【交际箴言】对别人的称呼能够显示出你对别人的尊敬程度，更能够表现出你与他人的交往是不是抱着一种尊敬有礼的态度进行的。有得体的称呼才能让自己显得更加有礼。

60、【交际箴言】交际是人与人之间建立起来的一种具有感情色彩的交往。管是什么样的交往，都是社会中不能少的一种活动。此在与别人第一次见面的时候，应该给他人留下一个美好的第一印象，这样才能使自己的整体形象得到提升。

61、【酥子根泡水喝治痔疮】喝法和喝茶完全一样，每次少半把，冲泡前先用流动水快速冲洗干净，冲洗时避免在水中长时间浸泡或用烫水冲洗，以免损失有效成份。净后用开水冲泡，如喝茶一样慢喝，每日两泡，连续喝两周。

62、【话说说话】有人问：“在交际场所一言不发好不好？”古哲学家奥佛拉斯塔回答：“如果你是傻瓜，那么一言不发是聪明的；假如你是聪明的，那么一言不发是愚蠢的。——多做好事，少说好话；不能做好事，就做好人。

63、【领悟】夫妻之间最不可缺少的不是激情与冲动，而是信任，即使看到了或者听到了什么，至少也要给对方一个解释的机会，因为哪怕是耳闻目睹的东西，也可能和另有隐情。

64、【早安句子】“闲”要向“名利”去偷。名利”两个字，成了现代人忙碌的核心内容。得“偷闲”的人，追求名利又必须超脱于名利之外，时时以一颗淡泊之心去审视自己的人生追求。

65、被爱是奢侈的幸福【幸福婚姻离不开10点】1.有良好的沟通。遇到问题，双方共同想办法解决。创造亲密感。不约束和控制对方。经常聊天。彼此欣赏。独处和共处时间平衡。亲友少干涉。有一致的金钱观。0.培养共同的爱好。

66、【早安句子】杜威说：“人们最急切的愿望，就是希望自己能受到重视。所以，如果你希望别人喜欢你，就要尊重别人，让他认为自己是个重要的人物，满足他的成就感。

67、【不能空腹吃的食物】1.西红柿2.冷饮3.香蕉4.橘子5.山楂6.牛奶（酸奶除外）7.糖8.白薯9.酒10.大蒜11.茶12.黑枣13.维生素14.菠萝15.柿子。

68、【尽量不要吃剩菜】我们常吃的绿叶蔬菜均含不同数量的硝酸盐，食入后在肠道细菌的作用下可生成亚硝酸盐。般绿叶菜存放过久，或剩菜不及时吃，不仅维生素损失严重，亚硝酸盐含量也会大量增加，加热也不能去除。

69、【侧腹训练强线条-侧卧撑】1.侧卧姿，单手肘撑地并紧贴地面。另一手辅助腹部，利用侧腹力量，将身体髋关节撑起离开地面，保持稳定不晃动，缓缓恢复时身体不可碰触地面，动作重覆20下，再换边进行。

70、【学会珍惜】人人都觉得永远很远，其实它可能短得你都看不见，所以要珍惜你认为值得珍惜的，别让生命留下了惋惜！

71、【秋季这样吃梨润燥止咳】秋冬感冒、咳嗽人群变多，而梨子具有清热效果，能止咳化痰，但属于凉性水果，经炖煮后止咳效果才好，例如：蜂蜜蒸梨，冰糖炖梨，有助生津润燥，止咳化痰。

72、【早安句子】一个思想行为纯洁的人，必定有高尚的道德情操。种朋友，带给对方的是激励与鞭策，是唤醒醉梦的晨钟，雪中他会送炭，锦上未必去添花。

73、【酸奶冰沙】1.将酸奶倒入小碗2.将小碗放入冰箱，冷冻三小时，变成硬硬的那种哦。将酸奶放入保鲜层（0度左右）十分钟，略微有些软了。勺子将酸奶上的冰状物刮在另一个碗里。复这个动作直至把酸奶冰全部刮成冰沙。

74、【趣语拾零】领导：“你们笑什么？”员工：“没笑。领导：“明明在笑，还说没有。不是在笑我？”员工：“不敢笑领导。领导：“别以为我不知道！这里除了我，还有什么可笑的？”员工都笑了。

75、【三岁以下儿童尽量使用向后坐的安全座椅】因为中国马路上任意变道、插队的司机太多，急刹车时，前向安全座椅很容易导致幼儿颈部损伤。醒小儿父母们：3岁以下尽量反向安装儿童安全椅。

76、【幸福的句子】人生欲有所得则必有所失，欲有所取则必有所弃。进退无路之时，或许将自己逼入“绝境”，反而能够柳暗花明。键是你敢不敢“置之死地而后生”。

77、【早安句子】一滴水，在一些人看来，也许是微不足道的，然而，一滴水能反射出太阳的光芒，一滴水能映射出世上一切生命的灰暗与璀璨。要不干涸自己的思想与意志，我们的人生就不难有辉煌的一天。

78、【经典励志语录】缘分是一种永恒，它没对没错，在给你遗憾的同时，也给你深深的感动；心情是一种永恒，它相依相伴，一边让我们受伤，一边让我们学会坚强；人生，失去的只是时间，你所获得的是价值是永恒。

79、【早安暖心话短句】人生就是要能珍惜自己所拥有的，耐心等待将要得到的。

80、【早安句子】宽容就象是阴霾天空之后的阳光，给人以洋洋的暖意；宽容是泥土上青翠欲滴的小草，给人以心旷神怡的享受；宽容是沙滩中晶莹璀璨的贝壳，给人以爱不释手的美丽。容，会让我们生命绽放出更加耀眼的光芒。

81、【早安句子】外在的世界并没有什么不同，由于乐观者与悲观者的处世态度不同，他们眼睛往往只关注自己想寻求的东西，因而对同样的事物，就采取两种不同的态度。

82、【猴子的实验】有什么样的目标就有什么样的人生，有什么样的勇气就有什么样的人生。原有习惯束缚而心安理得的人，基本上不可能达到新的人生高度了。些地方过于绝对了，不过，不要太在意这些细节。

83、【早安心语】所谓坚持，不是四处寻求安慰后的坚持，不是需求鼓励后的坚持，不是被人说服后的坚持。是无论如何，牙碎自己吞，流泪自己擦，摔了站起来继续走。正的坚持，和别人永远发生不了关系，全靠自己每日擦拭。

84、【爱情的句子】如何相遇不要紧，要紧的是，如何告别。一段感情一开始的时候可以有千百种美好的姿态，但不得已走到分别时，大多数人都没能好好告别。

85、【职场法则】女性在职场中的成就，为什么时常略逊一筹？不是专业能力高下有别，而是思维方式多有差异。期由男性主导的职场环境中，就由男性建立了专有的职场游戏规则。

86、【回锅鱼片的特色】回锅鱼片自然来源于回锅肉的制法，但制法和回锅肉略有不同，它是先将鱼片上浆炸制定形后，才着手进行回锅。然，回锅鱼片比回锅肉更加鲜嫩可口，而且别具风味。

87、【职场法则】初入职场的新人难以得到同事的信任.哪怕提出了精彩绝伦的想法也会因为资历问题被质疑，新人若能在提出想法前拉一个老员工做搭档就大不一样了，其他同事会因为老同事的存在认真对待你的看法。

88、【幽默的前提】：（1）人只有放松的时候才能幽默。无法在紧张时幽默，所以，先放松你自己。2）幽默和性有想通的结构。是先制造紧张，然后释放紧张。3）男女的幽默感略有区别，要掌握不同的笑点。

89、【孔子鉴别人才9法】①故君子远使之而观忠；②近使之而观其敬；③烦使之而观其能；④卒然问焉而观其知；⑤急与之期而观其信；⑥委之以财而观其仁；⑦告之以危而观其节；⑧醉之以酒而观其测；⑨杂之以处而观其色。

90、【早安句子】*有强烈的好奇心，勇于创新。新事物有浓厚的兴趣，有开阔的思想与远大的眼光。屑于走前人走过的路，想他人不敢想，见他人所未见，为他人所不为。有创造力才能创造伟大的奇迹。

91、【人生励志语录】我要像一棵小草那样生存，只要有一点土壤，就要倔强的生根发芽。所谓阳光过分的眷恋，不需要雨露太多的恩泽，哪怕承受了顽石的压迫，也要坚强的挺直腰杆，将卑微的生命淋漓尽致的诠释。

92、【人生智语】善良并不是软弱更不是退让，而是从不主动伤害别人，不会去纠缠不休，懂得适可而止。人处世以诚相待，不欺骗，不撒谎。诚恳善良的心去面对所有的人。人首要的是要善良。

93、【哲思经典语录】这个世界上，一个人和另一个人相遇，已是一场难求的机遇。到了的，不一定相爱。爱了的，不一定能相守。以，既然爱了，就好好爱吧。是年轻，就大胆地爱吧。

94、【人生哲理的句子】做人应该尝试着不要去回忆，无论美好或痛苦，过去的就让他们过去，虽然不能忘记，但是可以不去惦记。

95、【幸福的句子】其实，若是你没有能力给她（他）幸福，那么放手于你于她（他）而言，或许才是最好的选择；若是她（他）爱慕虚荣，因名、因利离你而去，你是不是更该感到庆幸呢？

96、【求婚宝典之精灵体】爱的左边，缘的右边。一群求婚族。们真诚又虔诚，俺们勇敢又鲁莽。们“为爱痴狂”，俺们“为情投降”。~可爱的求婚族，欧~可怜的求婚族，“爱神啊”赐予俺们爱人吧！爱人啊，赶快牵俺的手吧！

97、【求职指南】如遇到单位要求必须体检才能上岗的，请求职者注意。位不应当指定某某医院，而此类医院也不应该是私立医院或者诊所；体检费一般是在医院体检时缴纳，不应该是单位代收。遇到此类情况，求职者不要相信。

98、【整天工作，没有休息】长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。

99、【人生感悟】青春是留不住的，白发自然生。言蜜语谁都能说，每个人都有自己的风格，不管是好是坏，若是没有任何想法或梦想的话，生活就太痛苦了，虽然这样会给自己很大的压力，但是会强迫自己坚强。

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