故人言小编这次精心整理了美容护理句子希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的句子就请关注“故人言”精彩句子等着你来阅读。

1、【善用柚子减肥】柚子比起其他水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。

2、现在也不熬夜了，不出去喝酒乱混，不化妆，生活开始井井有条。上班不迟到，不偷懒，按时完成，渐渐改掉拖延症。吃早饭，不常出门，在家看书养花喝茶修身养性，跑跑步，不穿高跟鞋。生活阳光灿烂，除了慢慢变丑，剩下一切都挺好。

3、【打底妆容 无需过多装饰】过度堆积打底产品，其实应该这样做：脸上涂过多打底产品其实百害而无一利，不但使皮肤干燥、不自然，还容易堵塞毛孔。想要妆容效果更持久，无需过度打底，只要在定妆后喷上喷雾就可以了。既不会因皮肤出油而显得油光满面，也使你的妆面一整天都清新自然。

4、【美眉必看4种蔬果汁：让脸蛋洁白无瑕】1、西红柿汁，每日喝1杯可防治雀斑；2、黄瓜汁，含有丰富的钾盐与胡萝卜素、常喝能消除雀斑、增白皮肤；3、柠檬汁：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑；4、黑木耳汤，黑木耳可防皮肤老化，有助祛黑斑。

5、【食疗解决8种上火】①喉干嗓哑，饮淡盐水；②咽喉肿痛，吃生梨，用醋水漱口；③口角长泡，咀嚼生姜；④嘴唇干裂，喝黄瓜猕猴桃汁；⑤皮肤干痒，红薯炒嫩黄瓜；⑥头发干枯，吃蜜枣核桃羹；⑦咽喉干肿，吃蜂蜜梨膏；⑧鼻出血，吃水果西米露。

6、【弹走鱼尾纹方法：指压法】用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次，3－5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次，长期坚持也可以帮助去除眼角的皱纹。

7、【烫发后护理4个小步骤，保持长久卷度】一般烫过的头发受损比较严重，如果没有好好地按照护发步骤操作，容易导致发质变得干枯、毛躁、卷度也会下降~~今天给各位烫发的MM支招，如何对烫后的头发进行护发，并保持长久的卷发效果.

8、【肌肤为什么会敏感？】1、由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤屏障功能薄弱，无法抵御外界刺激；2、皮肤神经纤维经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易产生泛红，发热，瘙痒，刺痛，红疹等不适现象；3、环境的污染，不良化妆品出现以及不恰当的保养方式都会导致肌肤敏感。

9、【黄瓜配木耳 排毒瘦身】黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分，被誉为素中之荤。木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体中的杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。

10、【养颜纤体茶】主料：干山楂10片、菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10颗。配料：蜂蜜适量。做法：1、桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净；2、将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中；3、倒入开水；4、盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可。

11、我送她离开店铺，人群中她有那么一瞬间的忧伤，她回头跟我示意告别，一种说不上是好还是不好的感觉，她的嘴唇很薄，樱桃小嘴一般，脸上有些跟我一样，开始发育期出现的青春痘。

12、【男人眼中女人最美的四个部位】1.精致脸孔：男人觉得有着巴掌大小面孔的女性更加魅力非凡；2.丰满胸部：男人心中都有着大胸的情结，女友丰满的胸部，会让他们觉得心里更满足、更有面子；3.纤腰翘臀：细腰、翘臀对男人有致命的诱惑力；4.迷人电眼：没有眼纹、眼袋、黑眼圈的双眼，令男人更加着迷。

13、【牛奶和盐】可以改善你粗糙的肌肤，有效去掉皮屑，留下光滑的肌肤。在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。躺在这个为自己特制的浴缸里，浸泡20分钟，再进行你日常的洗浴流程。一周用一次，便可以告别皮屑。

14、【下班后的减肥运动就是这么简单！】没时间运动？其实你可以下班后先步行，快速走10000步，再搭公交车、地铁、或出租车。快速走10000步，可消耗大约300卡路里热量，如同跑了一个4000米！

15、【头皮改善】油性头皮的人，除了洗发水要有针对性的类型外，在饮食上一定要坚持少油多素的原则。多吃水果蔬菜，多喝水，少吃油炸以及辛辣刺激性食物。另外，压力大，情绪低落，也容易引起头皮健康问题，保持乐观的心态也能改善头发油腻腻哦！

16、【数九寒天易感冒，9大食物增强免疫力】①酸奶：益生菌保护肠道；②红薯：增强皮肤抵抗力；③茶：抗细菌防流感；④鸡汤；⑤牛肉：补锌增强免疫力；⑥蘑菇：促进白血球抗感染；⑦鱼与贝类：补硒防病毒；⑧大蒜：大蒜素抗感染；⑨燕麦与大麦：健康纤维抗氧化。

17、晚上，大家和几位老人一起吃了团圆饭。看着老人们一个个都得红光满面，笑着，说着，满脸的皱纹都舒展开了，就像盛开的瓣，每根皱纹里都漾着甜甜的笑意。爸妈也因为能让老人家高兴而特别高兴。我心里想着，原来老人们的快乐原来如此简单，孝顺也是并不是一件难事。

18、【为什么有的人会脸颊苍白？】嘴唇、眼睑内侧与脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。

19、【冬季最需要三种补水菜】①萝卜：萝卜含水量高，还有补气作用，可以炒菜也可以炖汤。②大白菜：富含维生素C，水分含量很高，有美容护肤功效。③绿豆芽：有助祛火解油腻，所含膳食纤维可以改善胃肠道功能。

20、【没有击退黑眼圈何来谈得闪耀肌肤？】想要美丽动人，闪耀肌肤，这些细节就要做到位，才能全面击退黑眼圈：1.永远记得防晒；2.使用含维生素A的修复产品；3.用冷水洗脸；4.使用美白功效的产品；5.使用滋润型的眼部遮瑕；6.用眼霜对付起皱。

21、【拔智齿瘦脸】专拔智齿达到瘦脸效果，必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄，如果肌肉层比较厚，拔完牙后的 凹陷效果根本看不出来。另外，每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的，拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状，因此对脸型的改变也不会产生显著的影响。

22、【你跟孩子打闹吗？】孩子喜欢身体接触，从轻轻胳肢到肌体扭打。孩子们之间打闹时很容易惹出眼泪来，但你没必要因此就完全禁止这种行为。打打闹闹培养大动作技能，促进感官系统的发育，因为孩子在玩闹过程中可以感受到对肌肉、关节与皮肤的深层次压力。

23、【便秘按摩】便秘除了多喝水及食用高纤维食物来促进蠕动外，也可多按揉穴点协助排便。合谷穴：在大拇指与食指虎口处。中脘穴：距离肚脐上方约4寸。天枢穴：左右各一，距肚脐约2寸。如厕时可按压左侧天枢穴持续1分钟，就会产生便意，排便不顺的人不妨试试。

24、【用温水洗发最好】凉水难以达到清洁目的，并且会容易导致头疼头晕，而过热的水会刺激头皮，拿头皮油脂分泌过多，头发就会油油的。并且皮脂过多还会使脱落的细胞附在头发上，发干后就形成了头屑，建议水温控制在40度左右为佳。

25、【所有橄榄油都能美容吗】并非所有的橄榄油都具有美容效果。提炼食用橄榄油与美容橄榄油的材质有所不同：食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等。而美容用油用的是从中提取果肉中最精华的部分。在提炼过程中，美容用油经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成分，从而更加温与。

26、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。世上有些东西可以补偿，有些东西永远无法补偿。欣赏与深思在成长中成熟，在成熟中衰老。顺应自然，笑待人生。不要早熟，也不要早衰。自己分内的事情，努力做到一百分。

27、不论怎样，在办公室放一小瓶喷雾时常让面部保湿是可以缓解静电伤害的，而无论春夏秋冬涂抹防晒和隔离，可以将皮肤暂时隔离于脏空气。化妆也是可以缓解外部污染对皮肤的损害。但是千万仔细卸妆，每晚要将毛孔中堆积一天的灰尘和油腻都揉出来才行。

28、【黑色水果保你年轻美容护肤效果第一】黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。包括桑葚、黑葡萄、乌梅等。

29、【卸妆要认真】现在很多人都被要求带妆上班，而一天的劳累之后，有些人连妆也来不及卸，回到家里倒头就睡。要知道，带着残妆睡觉，化妆品会堵塞肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长此以往会诱发粉刺，损伤容颜。所以，卸妆洗脸很重要，睡觉前也要注意清洁皮肤。

30、【美白误区：内服珍珠粉从内到外亮白】珍珠粉的作用只是能够在面部使用增加皮肤表面的光滑度。而对于内服的美白作用并不明显，相反如果一些野生的珍珠海域受到污染而导致变质，导致珍珠表面残留重金属成分，食用只会造成对身体的伤害。

31、【小动作改善身体健康】先将左手从肩部伸向背后，与背过去的右手相握，然后双手相拉，胸部尽力前挺。之后再将右手从肩部伸向背后，与背过去的左手相握，双手相拉，胸部尽力前挺，如此反复3-5次。有扩胸健乳、柔软背部的作用。这对女性防止乳房下垂有特效。

32、【养生】【古人养生妙法】养生八诀：头冷、脚热、少食、多动、腹实、胸宽、意净、心安。养生十六宜：发宜常梳，面宜多擦，目宜常运，耳宜常弹，舌宜舔颚，齿宜数叩，津宜常咽，浊宜常呵，背宜常暖，胸宜常护，腹宜常摩，谷道宜常提，肢节宜常摇，足心宜常揉，皮肤宜常干，大小便禁口勿言。

33、【眼部排毒——热敷】电脑族长时间紧盯电脑屏幕以及运动不足容易罹患血管型黑眼圈，一种因血液循环不良导致血液凝滞眼底所形成的问题，我们需要眼部排毒。热敷的效果是很好的，建议每天用42°左右的热毛巾敷10-15分钟，之后擦上含有维生素K可促进循环功效的眼霜，稍加按摩。

34、【睫毛种植】原理是医生先通过显微外科手术取出后枕部健康的毛囊组织，然后经过特殊的分离毛囊组织，最后把毛囊移植到眼睫部位，毛囊存活以后，就能自然长出新的睫毛，保持原有毛发的一切特性。睫毛种植手术可以使睫毛呈现自然、无疤痕，而浓密纤长的睫毛可以把眼睛装扮得深邃美丽。

35、【淘米水洁面】方法：做饭时，把第二次洗米的水留在容器中，晚间洁面时用手掌反复将淘米水轻拍在肌肤上，重复2-5分钟即可，可每天使用。效果：淘米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀，坚持使用还能有效美白、提亮肌肤。

36、【怎样才能有效保湿？】很多人误以为只要涂上油腻厚重的乳霜即可，其实保湿要诀在于补水、锁水、造水三者之间的循环。早间保养可先厚敷层保湿凝胶,敷时可继续整理发型、吃个早餐，5~10分钟后再用沾满保湿化妆水的棉片擦掉多余凝胶，继续平日保养步骤。这样做,你就会发现肌肤充满水嫩感一整天哦。

37、【学会修眉毛】热敷让毛囊打开杂毛容易被拔起、刮除2涂眼霜降低皮肤会出现刺痛与红肿现象3用小剪刀小心的把眉毛修短。4顺向刮除细软的杂毛5逆向刮除小黑头杂毛6将超出眉头位置刮除杂毛7梳理8用小剪刀从眉尾往眉峰下方修剪出自然的弧度。

38、【收缩毛孔小妙招】坚持冷水洗脸在一年四季可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。可以使毛孔缩小，根据热胀冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，那么冷水就是可以收缩毛孔的了。

39、【豆腐蘑菇汤】瘦身效果：豆腐是我国的特产，能清热散血、与脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清肠瘦身的佳品。此汤低脂又美味，瘦身又养颜。1、豆腐切块，蘑菇洗净，香菜洗净切段。2、锅中放水、豆腐块，开锅煮5分钟，加蘑菇，放盐调味，撒上香菜段即可。

40、【治愈系基地】忘年之乐。人虽老，忘年之交不可少，要不拘年岁行辈而多和青年人交知心朋友，萌发童心，即人心不老，有的还出现青春重返的感觉，产生愉快、轻松、乐观的情绪，对生活充满希望从而有益于身心健康，延缓机体衰老的进程。

41、【海藻面膜加牛奶可以改善肤质】海藻面膜加牛奶适合各种肤质的人用，尤其是油脂分泌旺盛的油性肌肤和皮肤缺水干燥的干性肌肤。因为海藻面膜加牛奶具有极佳的补水保湿效果，油性肌肤保湿可以减少油脂分泌，控制出油，而干性肌肤则可以补充水分，减少水分的流失。

42、【五个打死都想不到的增肥黑手】1、缺觉：肥胖可能性最大。2、亲友：肥胖也会传染。3、空调：调节热量机制受阻。4、感冒：病毒可增加脂肪。5、激素：控制饥饿感。

43、【白醋洗脸祛斑】白醋洗脸能够祛斑。白醋能够帮助软化较厚的角质层，帮助肌肤补充水分的同时还能够抑制黑色素的沉淀，淡斑祛斑的同时也能够防止新的色斑形成。白醋洗脸还能够恢复皮肤的光泽与弹性。做法：准备好洗脸水之后，在水中加入数滴米醋，搅拌均匀即可洗脸。

44、【无龄法则：容易衰老的关键位置，加强提拉】法令纹是最易生长的表情纹，如果你已发现了它的踪迹，那么是时候发挥你的偏执精神，预防、淡化两手抓。早上使用乳液，晚上使用乳霜，像守财奴一样保护脸部皮肤的胶原蛋白，同时在涂抹乳或霜时要配合提拉，可以帮你恢复到20出头的紧致肌肤。

45、【功效性洗面奶不要天天用】洗面奶可以天天用指的是普通的清洁型洗面奶，一些功效性的洗面奶如去角质洗面奶，就不要天天用的好。因为去角质洗面奶中含有磨砂颗粒，天天用的话会导致角质层越来越薄，皮肤越来与敏感脆弱，最好是一到两周用一次最佳。

46、【想要增长睫毛，教你一招！】将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧!保证是最价又经济的睫毛增长液，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈!

47、【自制美白面膜】面膜是抑制黑色素，令肌肤还原白皙最好最快的方法，冬季不妨自己动手DIY美白面膜，既省钱又见效，例如西红柿蜂蜜面膜，只要将西红柿打成泥，再加入蜂蜜，然后直接涂在脸上，15分钟洗干净，就可简单让肌肤白回来了。

48、西瓜皮：中医称瓜皮为西瓜翠衣，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一 定疗效。另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待遇10～15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤和防治痱疖等作用。

49、【秋季皮肤干燥多敷面膜】秋季皮肤干燥的时候，坚持每天给皮肤敷面膜，这样可以给皮肤极效补水，当皮肤不再干燥的时候，就得遵从一周敷3次面膜的习惯，护肤不可以急功近利，而敷面膜的时间不可以超过15分钟，否则面膜的反吸收不可以怪面膜的效果不佳，这是你敷面膜的方法不正确。

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