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1、时光悠然，不快不慢，其实是对人生的一种提醒。把握自己的力量，活一场适合自己的人生，让心态慢下来。路在脚下，对自己做一份合理的安排，不忘初衷，悠然向前，不管是命中注定的磨难，还是命运的临时考验，都能泰然处之，活一份自在，活一份安然。

2、【禅语励志感悟人生句子】如果把苦难视为苦难，那它就真的是苦难了。但是我们如果把它与我们精神世界里最广阔的那片土地相结合，它就成为一种宝贵的营养，滋润我们的心田，会让我们在苦难中如凤凰涅槃，思想上会得到升华，会体会到一种特别的甘甜和美好。

3、人生得意时，低头看看大地，不管是远处天地合一的界线，还是近在咫尺的砂砾顽石，你达不到也控制不了，那么就请把已成曾经的荣誉和骄傲抛在脑后，怀着一颗谦卑的心，背上行囊继续前行。人有欲望，且繁衍得无穷无尽。功、名、利、禄的诱惑，凡夫俗子难以坐怀不乱。于是，这世界便多了纷争，便多了烦恼，便多了喧闹，便多了哭笑。人所想不开的时候，心就会生好多烦恼。

4、【佛家经典禅语静心】心善自然美丽，心真自然诚挚，心慈自然柔和，心净自然庄严；淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。

5、幸福不是邂逅的，而是修炼出来的。人生如天空的云朵，总是变幻莫测。等待幸福如同期待晴天，命运由天不由人；寻找幸福如同自备雨伞，晴可乘凉，阴可避雨。修炼一颗淡然的心，就是为自己备下人生的雨伞。淡然，既不畏惧于凄风苦雨，又不动心于名利诱惑。修炼一颗淡然的心，才能固守人生的幸福。

6、开口不说他人非，闭目心中生莲花。能吃苦乃为志士，肯吃亏不是痴人。敬君子方显有德，怕小人不算无能。退一步天高地阔，忍一时风平浪静。口争得无常烦恼，让三分心平气和。知足之人心常乐，能忍气者身自安。

7、很多时候，我们看到的是别人的收获与光鲜，却一直忽视自己的懒惰和 逃避。没有付出，便没有收获可言。世上收获最多的人，往往是付出最多的 人。半途而废只会给自己带来越来越多的悔恨，持之以恒才有可能助你到达 成功的彼岸。

8、洗碗，除了盘面碗面要光洁明亮外，盘底与碗托这些不为人易见的地方也要洁净光亮。也许我们每天沐浴清洗我们的身体，只是清洁了我们的“盘面、碗面”一样。要知道，我们的心灵与大脑就如碗托与盘底，虽然别人看不到，却更需要仔细地清洁，永葆光亮。

9、在时间面前，任何事物都变得不堪一击，无论是盟誓三生海枯石烂的爱情，还是血染荣冠万世封侯的功名。绝世尘寰，你我不过是沧海一粟，干百年后，注定化骨扬灰，消失在这茫茫宇宙。于是再不见了那些悲恨的花、忧愁的云，四季悲欢的歌也在无际的寰宇中湮没，娇容红泪的哀怨、老骥伏枥的凄切都被时间揉碎、散落。

10、机关算尽赚来广厦千幢，不过眠一席之地，耗心竭智争得钟鸣鼎食，无非食一日三餐。不要忙个不停，每天应该有些闲暇面对自己，了解自己，学会和自己相处，才是人生的大事！无谓的忙碌是对宝贵人生最大的浪费。

11、幸福的感觉有时也是一种体验，不要以别人的态度来决定自己的心情，他人的冷漠不一定就是对自己的不满，自己开心、快乐才是生活的主题，自己开心、快乐才能给这个社会增添一份轻松和自在，自己开心、快乐才能给周围的人带来愉悦。

12、【静心禅语】没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命每一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。没有过不去的坎，只有过不去的人。慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。

13、1、快乐是一种选择，改变不了环境就转变心境，学会转中求乐。2、快乐是一种放下，只有懂得放下，学会取舍，才会自在常乐。3、快乐是一种知足，人之所以快乐，不是得到的多，而是计较的少。4、快乐是一种宽容，理解体谅，宽容面对，避免冲突，和谐相处。5、快乐是一种感恩，感恩心态，幸福之源。

14、一笑而过，是人生的淡然，也是人生的优雅。说不清，就不说，难得沉默；想不透，就不想，难得省心；做不到，就不做，难得清静。人生，诸多人与事，诸多情与义，无需纠结，一笑而过最好。洒脱一点，会看开更多；优雅一点，会美丽更多；阳光一点，会笑得更灿烂；放弃一点，会带来更多幸福。

15、生命，很长，因为我们要尝尽所有的酸甜苦辣；生命，很短，也许一朝一夕就会瞬间殒灭。匆匆疾走的日子，有时是一樽烈酒，有时是一杯红茶；有时是一朵清雅的百合，有时是一支娇艳的玫瑰；有时是冷冷冬日里一片温暖的阳光，有时是炎炎烈日下一树浓密的荫凉。

16、 我们以为自己淡定，其实内心狂躁；我们以为自己合群，其 实非常另类；我们以为自己成功，其实已经失败；我们以为自己高 尚，其实灵魂龌龊；因为这无数个以为，遮蔽了内省的目光，我们常 常误读自己；因为这无数个以为，扰乱了向外的视线，我们总是难以 善待别人。

17、这个世界是由爱来维系的，生活中的小小善行，对我们来说或许是举手之劳，但是却能给他人带来莫大的帮助，也能为社会增添一份爱的温暖，更能让自己获得付出的快乐和内心的安宁，何乐而不为呢？善待社会，善待他人，并不是一件复杂的事，只要心中常怀善念，处处皆有爱的光辉闪现。有时候，一个发自真诚与爱的小小举动，就会铸就博爱的人生舞台。

18、心本不苦，苦是因为迷失妄想得太过；心本无累，累是因为放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。得与失是相对的，得到时，或许正在失去；失去时，也许恰是拥有。所谓舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。

19、心明则世界明，心美则世界美，心净则世界净。我们改变不了世界，但可以改变自己。学会欣赏，学会感恩，学会包容，与人为善，助人为乐。与其指责社会，不如融入其中；与其独善其身，不如奉献些什么。

20、【佛禅语】心中有佛，见的都是光明，说的都是善良；心中有魔，见的都是黑暗，说的都是邪恶。世事的结局，往往与心态和气量有关。如果我们对这个世界充满了怨恨，那么这个世界怎能给予我们想要的幸福！不要给自己的冷漠找任何的理由，不管生活中有多少艰难，也应该坚持自己的善良；不管生活中有多么孤独，也要坚守那份人格的高尚。拥有宽容的美德，我们将一生收获笑容。

21、 感谢那些时时带着心机生活的人 吧！因为他们的精明反衬了我们愚痴的轻 松，因为他们的心忙照亮了我们闲适的快 乐。这个世界是公平的，你选择了一种生 活方式，就不得不放弃另一种生活方式。

22、【心灵平静的禅语】保持一颗溪水般的心，坦然清澈，随着季节流转；保持一颗大海般的心，豁然容纳，对着阳光微笑；保持一颗无谓般的心，顺其自然，与世界一起美丽。学会放下，学会珍惜，学会用一颗心面对一颗心。来者自来，去者自去，留者自留，无愧于人，无悔于心，无憾于世，就是一种自己！

23、【一日禅语】生活中，轻易得到的不会长久，长久的不会来得那么容易。人生短暂，活得粗糙一些吧，如果看开，多半快乐；如果计较，多半烦恼；如果在意，多半心累；如果放下，多半轻松；如果懂得，多半理解；如果努力，多半获得；如果知足，多半幸福。

24、【佛家禅语人生】百味人生，虽然我们不可能都尝遍，但是，一定要时刻准备着，给自己一个良好的心态，微笑生活，乐观面对，纵然挫折来临，我们也能轻松的拨云见日，切不可怨天尤人。

25、不过，在一般的机关团体，甚至公司行号里，还是要在位子上分高低。餐桌有大小的位子，会议室有前后的位子，客堂里有上下的位子，甚至照相都要排出个主与副的位子。坐在哪个位子最好呢？一般说来，坐在第二位、第三位最稳当，比我大、比我有地位的人来了，我不必让位；地位不如我的人，我更可以如如不动，安坐其位。

26、一件事，想通了就是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。要知道，人生有时真的需要一点傻。不在意，最终体现的是一种修养，一种高贵的人格，一种人生的大智慧。那些凡是都与人计较，锱铢必争的人，自以为很聪明，干大蠢事，占小便宜，争大烦恼；而不在意，乃是不争之争，无为之为，大智若愚，其乐无穷。

27、人生只售单程票，过去的就过去了，不要频频回首，在哪里存在，就在哪里绽放。做人，要有一份内心的不声不响，有一份急迫中的不紧不慢，还有一份尴尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。

28、【关于清心的禅语】每个人都是在人海茫茫中，学会了思考人生。若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。人生，总会有许多无奈。人与人之间的距离有时很远很远，你在天涯，我在海角；心与心之间的距离很近很近，只隔着薄薄的一页纸，你把它尘封，就是一堵墙；你把它打开，就是一扇窗。

29、古语说：懂茶者，必是精行俭德之人。品一杯香茗，人生悠远。品一杯香茗，人生回味无穷。半盏清茶，观浮沉人生。一颗静心，看清凉世界。饮下一壶人生的禅茶，回归本真，找到最初的自己。前尘往事，馨香依然。一盏清茶，徐徐散发出幽幽的芬芳。

30、【禅语心灯】恒诲法师：人为追求幸福而生，但必须伴随痛苦而活。总会有一些时候，你跌落到谷底。总会有一些时候，你哭泣着睡着，胃拧着疼，心穿了孔。经历过忧愁，才知道快乐的实质；经历过痛苦，才知道幸福的真谛；经历过挫折，才知道成功的意义。

31、如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可以通过努力来改变自己，使自己变得更加聪明、能干和美丽，再塑一个全新的自我。

32、幸福是一盏烛光，当你穿行在万家灯火，总有一片暖暖的萤光照亮你回家的路；幸福是一抹回味，萦绕在心际，酸甜苦咸都是曾经追逐的时光；幸福是一份渴望，憧憬岁月的皱纹爬满两个人的额头，坦然欣喜而无愧怍悔恨；幸福是一杯想像，梦想把平凡的谷米酝酿成美酒的芬芳，然后用生命守候与珍藏。

33、 昨晚茶叙，有朋友提醒我：你就不担心自己发的那些文字被 剽窃或抄袭？那些可都是你的智慧产品。我说，担心，人家真的要这 么做，我也阻止不了。即使在这些文字上加一把锁，也只能防君子， 君子需要防吗？至于君子以外的人，要剽窃，要抄袭，就当我上辈子 欠他的又如何？就当是人生必经的修炼好了。

34、智慧是春天溪水畔第一棵吐芽的嫩草，新鲜洁净，生机勃勃；智慧是夏日清晨第一颗凝聚在荷叶上的露珠，晶莹璀璨，熠熠生光；智慧是秋风里第一片摇曳起舞的落叶，化作春泥，只待来年满园芬芳；智慧是冬天第一朵飘落的雪花，纤尘不染，洁白无瑕。

35、（白居易）日：“佛法大意如何？”（鸟巢禅师）师日：“诸恶莫作众善奉行。”日：“三岁孩儿也解恁么道。”师日：“三岁孩儿虽道得，八十翁翁行不得。”（元）觉岸《释氏稽古略》卷三

36、【静心禅语解烦恼】看懂一个人，一定是你在意过；看清一个人，一定是你落魄过；看破一个人，一定是你较量过；看透一个人，一定是你付出过；看穿一个人，一定是你受骗过；看淡一个人，一定是你珍惜过；看明一个人，一定是你放弃过；看好一个人，一定是你感动过；看坏一个人，一定是你受伤过；看准一个人，一定是你经历过。

37、 细雨打湿枝头，凝成叶尖上的晶莹；凉风吹动鸟羽，传递清 澈的婉转。自然的交响催开早晨的序幕，我们越过梦境赶往全新的舞 台。没有现成的剧本，没有情节的设置，没有定好的角色，众生都是 舞台上的主演。朋友，让我们互致问候，彼此携手，相互给力，一起 登台，演好自己吧。

38、【禅语静心】每个人自出生的那一刻起，就意味着远离纯净，开始漫步在红尘的烟火里。在茫茫世海里追逐，寻找所谓的归宿，其实人又何曾有真正的故乡，都只是暂将身寄，看几场春日芳菲，等几度新月变圆。停留是刹那，转身即天涯。

39、 #幸福要素之六#身心健康。身乃载知识之车，心乃载道德之库，身心健康是快乐幸福的基本条件。保持经常锻炼、有规律的生活、充足的睡眠。养成良好的学习和思考习惯。善于慎独自省，注重道德修养。健康的身心能让人更有效率、更有活力、更有创造力，而且更快乐幸福。

40、我们的快乐源于我们一直都祈望他人得到快乐，我们的烦恼源于我们一直只祈望自己得到快乐。快乐，你希望得到，别人也希望得到；痛苦，你不愿承受，别人也不愿承受，如果我们能真正体会到这个道理的话，就再也不会将自己的快乐建立在他人的痛苦之上了，这便是慈悲的一大表现。

41、淡泊可以带来快乐。所谓“君子之交淡如水”，很多人欢喜酒宴应酬，你来我往，你侬我侬，太亲密浓厚的频繁相处，结果总是不能持久。因此，我们不仅在物质生活中要淡泊，在人情往来之间也同样要淡泊。一个人唯有心地纯洁甘于淡泊，无贪无求，不为名利争逐，才能生活自在。反之，如果经常贪图生活上的富裕，过分计较人我之间的得失，一定很难获得永恒究竟的快乐。

42、当追求变成了一场漫长的马拉松，往往会得非所愿。正如仇人报仇，多年来苦苦挣扎，用尽心机，终于大仇得报，却发现舍弃了太多人生乐趣，到头来两手空空；得之坦然，失之淡然，与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯，扬帆远航，把握最真实的自己。

43、肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面；盲目的攀比，不会带来快乐，只会带来烦恼；不会带来幸福，只会带来痛苦。我们每个人都应当认清目前的自己，找到属于自己的位置，走自己的道路；我们努力了，珍惜了，问心无愧，其他的交给命运。

44、有的人一生没换过多少职业，墨守成规，一行做到底，这种人耐烦，不见异思迁，必然是个好人。也有的人虽然一再换职业，但因为他志高胆大，见得远，什么都好奇，什么都想学习，什么都想尝试，也能走出自己的前途。但也有的人一再换职业，换到最后无路可走。

45、【天天禅语】快乐与幸福来自真理。真理并不在于外境，而在于自己的内心。然而，内在的真理，并非人人都能靠自己得到体认，而是要依止有缘的善知识，才能体认到内在心的本来面目。我们具备追求真理的条件，若不追求真理的话，失去了生为人类的高级思维的价值，岂不是非常可惜的事？这跟其他的动物有什么两样呢？

46、命运虽然看不见摸不着，却是由我们的行为思想决定的，在我们起心动念的同时就已经决定了未来将发生什么，决定了我们遇到什么样的人，走什么样的路，做什么工作，是成功还是失败。这就是我们身体的场态对事物吉凶祸福的决定性的影响。

47、【佛曰静心禅语】漫漫人生路，用心走就会有所领悟。经历一些事，才能看清一些人，不见不散的，才是真朋友，不离不弃的，才是真感情。其实，我们需要的是：扺掌共鸣，真心理解，温暖慰藉，长久陪伴。所谓幸福就是：有人能懂，有情能守！善心善行！善因善果！

48、 面对死亡，幸福是活着；面对饥饿，幸福是吃饱；面对寒冷，幸福是温暖；面对贫困，幸福是富裕；面对孤独，幸福是拥抱；面对冷漠，幸福是微笑；面对欺骗，幸福是信任；面对挫折，幸福是援手；面对人生，幸福是满足。幸与不幸相对发生，相伴而行。智者可变不幸为幸，愚者可变幸为不幸。

49、【佛家经典禅语静心】不管何时，何地，何境，保持一颗宁静的心都是一种美好的生活状态，静是一种品格,可以沉淀浮躁。静是一种智慧，能感悟生命的大慈大悲。拥有了然于心的平静，能豁达的懂得，人生不仅仅是获取与拥有，有时放弃与失去也是一种拥有,平静的心,令所想所见所闻更清晰，平静的心，一切安然，不增不减，温柔地聆听花开花落的声音。

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