故人言小编这次精心整理了美容句子生活中最现实的话!希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的语录就请关注“故人言”精彩语录等着你来阅读。

1、【美丽物语】香蕉可美白及滋润皮肤，用香蕉汁涂抹脸部及手部，可防止皮肤老化、脱皮。也可将香蕉捣碎并加入牛奶，当面霜涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净，每周1-2次。

2、【9大排毒养颜食物】①茶叶（减脂排毒）②白萝卜（解蘑菇中毒）③海带（排放射性物质）④黑木耳和菌类植物（抗癌、清除体内污物）⑤胡萝卜（解肝毒）⑥鲜果、鲜菜汁（解除体内堆积的毒素和废物、清便毒）⑦绿豆（清热毒）⑧无花果（清肠毒、排肝毒）⑨空心菜（清血热毒）。食物再好不可一次性多吃哦。

3、【去疤痕方法：土豆祛疤】将土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分钟，可以充当祛疤面膜，可以祛除死细胞，长时间使用有利于淡化疤痕。​​​​

4、【去痘印最有效的方法：海藻面膜】这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，取20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

5、【暗黄肌肤美白步骤】1、做美白面膜前擦点保湿的水水。2、每天让你的脸喝一杯纯牛奶。3、经常煲清水木瓜或牛奶木瓜，对美白内调很好。4、美容护肤是个长期的工作，还要注意内在滋补，多吃些水果蔬菜，饮食清淡，对皮肤有意想不到的护肤效果。

6、【5种既能养颜排毒食物】1.芹菜：帮助清洁修复细胞。2.无花果：优秀的清洁血液选手，细胞越干净皮肤越健康。3.巴西莓：促进营养吸收和废物的排除，让皮肤变得年轻、光滑和紧实。4.洋葱：帮助皮肤和肝脏排毒，能重建结缔组织，如胶原蛋白。5.杏仁牛奶：帮助清洁皮肤，使鼻窦系统保持干净。

7、【坏习惯让女人皱纹不断】1、表情夸张：夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦！2、卸妆马虎：很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面哦！

8、【办公室湿敷爽肤水】在办公室内准备一小罐化妆水，将日常用的化妆水倒入分装瓶中，觉得肌肤干燥的时候，喷点在化妆棉上，直接湿敷，初期的痘痘、泛红、干燥问题都能改善。无论是使用化妆棉或手，涂抹化妆水时，都伴随向上拍打的手势，不但吸收度超强，还能帮助面部肌肤提拉。

9、【冰封油腻腻】中午温度升高，皮肤会因温度升高与紫外线照射，出油现象扑面而来。皮肤表面温度每升高一度，出油量会增加10%~20%。冰封油腻腻两步搞定：1，准备一条完全不含水分的冰毛巾放在密封的拉链塑胶袋中；2，将冰镇的毛巾轻放在脸上，利用冰空气瞬间降低表皮的温度，让出油现象获得改善。

10、【不可少的深层清洁】对于在户外呆的时间较长、皮肤受污染较严重、油脂分泌较旺、毛孔较为粗大的女性，洁面后还应该再补充这一深层的渗透清洁步骤！为了让化妆水能够充分，均匀地渗透皮肤，需要按照化妆棉→手轻压→打圈清洁的步骤，利用化妆水进一步清洁死角和收敛毛孔。

11、【经常护手】应经常使用具有防晒功效的护手霜，定期去除死皮可使双手更美丽。使用软毛牙刷蘸海盐+柠檬汁轻揉双手可有效去除死皮。

12、【补水喷雾使用小贴士：温泉水喷雾立刻擦干】补水喷雾喷上后需不需要擦干？这个问题一直受到大家的争议，其实，一般的喷雾在喷完后再轻轻按摩，可促进喷雾的加速吸收，但温泉水喷雾就不同了，温泉水有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了就会带走肌肤水分，所以，在喷完后再用面巾纸擦干。

13、【服装与肤色的搭配】白皮肤：黄色系与蓝色系最能突出洁白的皮肤。深褐色皮肤：墨绿、枣红、咖啡色、金黄色会使你看起来自然高雅，蓝色系则与你格格不入。偏黄皮肤：酒红、淡紫、紫蓝等色彩令面容更白皙。健康小麦色：深蓝、炭灰以及桃红、深红、翠绿的鲜艳色彩最能突出开朗个性.

14、【6步穴位按摩，不要大眼袋】1、按压晴明穴（位于内眼角）2、按压攒竹穴（位于眉头骨）3、按压鱼腰穴（位于眉骨中央，每侧各3次，每次3秒钟即可）4、按压丝竹穴（位于眼眶骨末端）5、按压太阳穴（位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒）6、承泣穴（下眼眶中间位置）。

15、【菠萝】菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。

16、【去黑头有效方法】鼻贴使用鼻贴拔除黑头是最直接、最有效去黑头的方法，但是它容易导致毛孔粗大。因此，使用鼻贴去黑头后一定要及时收敛毛孔。【小妙招】在使用鼻贴前先用热毛巾敷于黑头处，让角质软化、毛孔张开，再贴上鼻贴。直到鼻贴完全干透发硬后，将它从下往上揭开。

17、【街拍示范】流苏夹克+黑色打底衫+黑色修身牛仔裤+黑色短靴+腰带+黑色斜挎包。

18、【红茶红糖面膜祛斑】将红茶的茶叶和红糖放在一起，加少量的清水开始煮，直到红糖融化、茶叶煮开，稍微放凉后就涂到脸上，十五分钟后洗掉。红茶虽然对祛斑的效果不大，但是具有很强的滋润效果，搭配上红糖面膜以后可以让皮肤变得非常的水润，还可以祛斑亮肤。​​​​

19、【磨砂膏的选择】磨砂膏应选择有机天然的，可以多使用一些驴奶型、植物型和花卉精华型的磨砂膏，根据自己的肌肤选择合适的磨砂膏，补水保湿纯天然是重中之重。

20、【健康之道】提早衰老的九个原因：1、整天愁眉苦脸，易长皱纹。2、经常熬夜，影响细胞活力。3、长期曝晒，令皮肤变黑变粗。4、抽烟喝酒，使皮肤脱水长皱纹。5、表情丰富，使皱纹增多。6、不爱喝水，使皮肤失去润泽。7、不喜运动代谢差。8、用不合适的护肤品损伤肌肤。9、常吃辛辣油炸食品。

21、【补水】炎热的夏季，肌肤的新陈代谢会加快，从而就会导致肌肤油脂分泌的旺盛，使得我们的肌肤每天都处在油腻的状态之下，泛着油光的脸也给我们的形象带来了很大的负面影响。一瓶保湿喷雾，轻轻一喷，就为肌肤补充了水分。午休时间敷上一张保湿面膜，会彻底改变你的缺水现象。

22、【七种洗头方式要不得】一忌：洗头时用指甲挠头皮。二忌：护发素涂发根。三忌：护发素不冲洗干净。四忌：湿着头发睡觉。五忌：不梳头直接洗。六忌：头发刚浸湿就抹洗发水。七忌：洗完头马上外出。

23、【每天洗脸超过两次】这种人总是以为脸上的脏东西不立即清洗，很容易渗入毛孔，多洗脸几次，可以有效控制油脂分泌。正解：地球人都知道，洗脸太多是不好的。过度清洁只会破坏肌肤表面的水油平衡，让脸蛋越来越油腻。

24、【女人要美，先瘦大腿】：1.每天早上和晚上上下蹲立100下，可以减很多地方，小腿特别明显。前提是保持均匀呼吸。2.每天泡脚然后从下到上按摩，揉搓，促进血液循环，还可以美容。每天早上拍大腿2侧，各100下。小伙伴们，赶紧动起来。

25、【敏感肌】最容易因干燥而让肌肤出现问题，造成缺水性的敏感，比如这个季节，因为干燥，保湿不够，引起了皮肤水脂膜的减少，这样皮肤屏障保护功能就降低了，这时皮肤紧绷，会有点起屑的情况，容易引起一些突发性的皮肤不适，其实这就算是最轻的敏感了。在这个时候就要做好保湿工作了。

26、【木瓜菠萝面膜】材料：木瓜、菠萝各1小块，蛋清1个，面粉10克。制作：将菠萝、木瓜放入搅拌机搅成泥状，再倒入碗中，加入面粉盒蛋清一同混合均匀。使用：洁面后，将面膜敷于脸部，应避开唇部和眼部细嫩的皮肤，20分钟后清水洗净。功效：清洁肌肤，去除死皮。

27、【皮肤过敏避免接触过敏源】防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。曾经有过日光性皮炎、季节性皮炎的病症的人，要注意尽量避免阳光直射，不要使用碱性的化妆品和香皂。

28、【两招祛除黑眼圈】出现黑眼圈光补充睡眠是不够的，坚持擦含有维生素C的眼霜。维生素C是促进肌肤微循环最佳护肤成分，富含维生素C成分眼霜能去除血液中过多的铁离子(铁离子让血管颜色偏青)。在擦眼霜的同时每天早晨喝一杯红枣水补充气血。上述方法坚持半年可以看到很好的效果！。​​​​

29、【豆腐酵母柔润面膜】需要材料：豆腐15-20g、酵母15g。自制及使用方法：将豆腐放在碗中捣碎，加入酵母粉调成糊状，将面膜静置12小时，让豆腐和酵母粉充分融合，隔天使用，效果加倍。美容功效：嫩白柔细肌肤，并能改善粉刺及毛孔粗大现象。

30、【皮肤保湿误区：天天敷面膜】大家都知道范爷是面膜腔，一年起码敷700多片面膜，而张馨予一个星期就敷20片面膜，有些MM以为敷得多，保湿效果好越好，也跟着天天敷，但面膜是高营养的护肤品，天天敷的话就会给肌肤造成负担，肌肤无法吸收掉如此多的营养，最后导致脂肪粒，保湿面膜一个星期敷两次即可。

31、【健康DIY，美女自己做唇膏】经过自己魔掌做出来的唇膏，要颜色有颜色，要滋润有滋润，干净又天然，用料心里有数，就算吃进肚里也不怕，还能让那看你涂口红就倒退三步的男友猜猜里面是加了蜂蜜还是莓果，拿去送人也倍儿有面子。听人夸心灵手巧的时候可不要笑出声哦！

32、【多吃含胶原蛋白食物可消除鱼尾纹】人体肌肤主要的成分是水分和胶原蛋白，眼角长鱼尾纹的原因是因为胶原蛋白的流失，而胶原蛋白具有增加皮肤的储水功能，可以滋润皮肤，保持皮肤细胞自制内外水分的平衡，所以多吃含胶原蛋白的食物可以消除眼角的鱼尾纹，含胶原蛋白多的食物有猪皮、猪蹄、甲鱼等。

33、【黄豆芽比绿豆芽营养好】营养上，黄豆芽的蛋白质、维生素C、钙、钾、镁等营养素含量高于绿豆芽，维生素B1低于绿豆芽，总体来说黄豆芽的营养更胜一筹。从食疗角度来讲，绿豆芽清热解毒、利尿除湿。黄豆芽清热解毒、降血压、护肤。黄豆芽适合久炒，最好和肉一起吃。绿豆芽一般素炒，炒的时间一定要短。

34、【干燥肌也能拥有敷贴底妆】干性肌角质较硬，底妆很容易卡粉。避免卡粉尴尬首先:1用温热的毛巾敷于面部，让毛孔张开，角质层随温度软化，增加面部血液循环；2大量拍打化妆水，再次清洁且柔软角质层；;2再用含油质面霜整脸涂抹，按摩到吸收为止，等肌肤吃饱之后，再开始画底妆，就不怕底妆不服贴喽~

35、【春日美眸每天必做】1、除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。2、选用专门的眼唇卸妆液，密合型的化妆棉，对眼周进行卸妆。3、少熬夜，保证充实的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动。每天开心一点，肌肤自然活力十足。4、做好眼部的防晒。

36、【去泡泡眼秘笈】1、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚坚持，可以纾缓眼部浮肿的问题。2、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。自制眼袋面膜，帮助消灭大眼袋，点亮双眼，快来DIY一份哦。

37、【菠菜】被大力水手称为能量之源的菠菜，营养成分极为丰富，其中大量的蛋白质、维生素、膳食纤维等能很好地促进人体的新陈代谢、延缓衰老，深入体内排除毒素、从而达到祛痘、美肤，养颜瘦身的作用。

38、【敷完面膜后按摩】促进皮肤吸收敷完面膜后，可以用双手以按压式的按摩方式对脸部肌肤进行按摩，这样可以促进脸部肌肤更好的吸收面膜的精华液，从而使面膜的效果发挥到最好，按摩的时间只需要2~3分钟即可。

39、【蜂蜜豆腐面膜自制】功效：蜂蜜豆腐面膜不仅可以嫩滑脸部皮肤，还能达到美白的效果。材料：豆腐1块，面粉15克，蜂蜜5克。做法：把面膜放在面膜碗中捣碎，然后用纱布过滤掉多余的水分，然后加入蜂蜜以及面粉将其调匀。在洁面后，将面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净就可以了。

40、【泡澡热身促代谢】大冬天泡澡绝对是人生中的一大享受，泡澡不仅可以温暖身体，还能够促进循环、加速代谢，帮助抵挡因为天冷而萌生的食欲哦。大家可以在泡澡后擦上适量乳液，为身体来个舒适的按摩，帮助放松肌肉，消除水肿。

41、【护肤小知识】①玉容茶：西洋参、当归、枸杞、合欢花、佛手、绿茶各2g，加些蜂蜜；可补益美颜、润泽肌肤。②则天女皇茶：益母草10g、滑石和绿茶各3g；可润肤祛斑、消除皱纹。③清宫减体茶：泽泻、菖蒲、山楂、紫苏、绿茶各3g；可利水减肥、降脂；用于肥胖及高血脂者。

42、【菊花葡萄西红柿面膜】功效：能加速血液循环，红润肌肤。材料：西红柿、菊花、巨峰葡萄各适量；做法：西红柿切成块状，巨峰葡萄洗净，一起放入搅拌器中搅拌成泥状。放入适量菊花，用面膜棒搅拌均匀。用法：洁面后将调好的面膜涂抹在脸上，15分钟后用温水洗净。

43、【如何选择牛奶做面膜】女生自制牛奶面膜，用纯牛奶能美白皮肤，使皮肤变得嫩有光泽；用酸奶可以消炎祛痘美白，同时还很滋润；如果是油性皮肤的话，最好不要使用纯牛奶和酸牛奶，建议使用脱脂牛奶，因为普通的全脂牛奶若是不能很好地被吸收反而会给皮肤造成负担导致长脂肪粒。

44、【你适合丰唇吗】1、上唇太薄；2、唇部干瘪、不饱满；3、无唇珠；4、对唇形不满意。玻尿酸原本就存在于真皮之中，用玻尿酸丰唇不仅可以修饰唇形，改善不完美嘴唇，而且玻尿酸还能使皮肤的储水能力增强，让嘴唇更水润、自然、柔软。

45、【白糖洗脸去痘印】做法：晚上用洗面奶洁面后，拿一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉至带有少许细沙状，然后像用洗脸奶放在脸上揉洗，1—5分钟左右用清水洗干净。功效：主要针对有暗疮印的，皮肤粗糙，毛孔粗大，有黑色素的皮肤，功效是光滑美嫩皮肤，去暗疮印、美白。

46、【八种食物赶走皱纹】①樱桃：美白祛斑；②石榴：抗氧化；③胡萝卜：富含果胶；④橄榄：橄榄叶精华有助皮肤对抗外界侵害；⑤黄瓜：对抗皮肤老化；⑥葡萄：抗老保湿佳品；⑦杏：含多种维生素；⑧柚子：所含柠檬酸有助护肤。

47、【7种习惯皱纹爬上脸】1.不常喝水。体内水分不足，皮肤会变得粗糙。2.压力过大。经常愁眉苦脸，表情肌容易产生纵向或横向的皱纹。3.睡眠不足。4.曝晒。阳光会损伤皮下胶原蛋白，使皮肤逐渐变松起皱。5.营养不良。6.洗脸水温过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹产生。7.吸烟。

48、【橄榄油适合油性皮肤】橄榄油具有强效的保湿作用，可以锁住肌肤内的水分，防止皮肤干燥，从而减少油脂的分泌，所以油性皮肤的人可以利用橄榄油来改善肤质。如果油性皮肤的人使用橄榄油觉得太油的话，那么就可以在每次洗完脸以后使用。

49、【六大美白保湿方法轻松变成水润美人】1、每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。2、打开空调，保持空气湿度。3、使用温和型的洗面奶清洁肌肤。4、用热毛巾敷脸，促进皮肤的血液循环。5、可随身携带补水喷雾，或是涂抹保湿乳液。6、规律的去死皮能帮助皮肤更好的吸收营养。

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