故人言小编这次精心整理了女人美容养生的句子希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的语录就请关注“故人言”精彩语录等着你来阅读。

1、【米饭消除鱼尾纹】看似不起眼的米饭，却可以将皮肤毛孔内的油脂和废物吸取出来，使皮肤呼吸畅通，从而减少或者消除鱼尾纹。当米饭做好后，挑选较为柔软温热的米饭，将米饭揉成团，然后放在面部轻柔，直到米饭团变得油腻乌黑即可，最后用清水清洗面部。

2、只会读书的女人是一本字典，再好，人们也只会在需要的时候去翻看一下，只会扮靓的女人只是一具花瓶，看久了也就那样。服饰美容是做好一个女人的必要条件，不是充要条件。你还需要多看书。这样你会发现生活更加美好。

3、【下雪天如何护肤】紫外线伤害：晶莹的雪花会反射紫外线，对皮肤的伤害格外严重。所以防晒工作不可少！细菌侵害：雪花中会夹带很多细菌、杂质。所以雪天也要做好皮肤的保护与隔离！拒绝高原红：用吸足化妆水的化妆棉在脸颊、鼻子等泛红部位冰敷。敷面后用乳液或是其它保养品加强保湿。

4、这所谓的爱情，是你生的一场病。你从病中治愈，不再埋怨它的过错。当你照着镜子，凝视自己的那张脸，还是那张脸。时间让你多了些皱纹，也多了些成熟，让你懂得了真正的爱。

5、【DIY黄瓜蛋清眼膜】材料：黄瓜、蛋清。做法及用法：前面用的是蛋黄，这款用的是蛋清，将黄瓜榨汁以后与蛋清搅拌在一起，再滴两滴白醋进行调与，待清洗面部以后，可将这款眼膜涂抹在眼部肌肤，三分钟后清洗即可。一周两次，保湿补水抚平眼周细纹。

6、【欲速则不达】鸡皮肤的人都喜欢扣那些小疙瘩，导致毛孔周围的组织水中，这样会导致毛孔变得更加小，导致堵塞，甚至会产生粉刺、毛囊炎等。虽然鸡皮肤很令人讨厌，但是也要理智处理，千万不要去抓或者挠。

7、【苹果红薯面膜】取适量苹果与红薯，洗净后，打成泥状，加入3小匙蜂蜜与2滴玫瑰精油，充分搅拌调匀，洁面后，取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，静敷约15分钟后，以清水洗去，具有镇静、滋润、美白肌肤的美容功效。

8、【薰衣草精油排毒面膜】材料：蛋清1匙、绿豆粉2匙、薰衣草精油2滴。功效：有很好的消炎作用，能预防面疱，还可深层清洁肌肤。做法：鸡蛋取蛋清;蛋清和绿豆粉充分搅拌成浓稠状，最后滴入薰衣草精油搅拌均匀即可。使用方法：取调好的面膜均匀地敷在脸上，避开眼、唇周围，静置15分钟后以温水洗净。

9、【易混淆概念:无油配方&质地清爽无油】配方：无油配方的产品顾名思义就是不含油分，但绝对不代表这些产品的质地就一定清爽通透。质地清爽：产品的质地取决于配方，质地清爽的产品可能其中含有极少量的油脂或是基本不含油脂，也有可能是通过硅油来营造清爽的使用感。

10、【药妆、无添加产品也可能致敏】每个人的肤质是不同的，因此并不能完全保证药妆或是无添加产品就不会引起过敏，为了安全起见，建议去专门的机构做个皮肤测试，在医生的指导下使用护肤产品。另外市面上的药妆和无添加产品并不是百分之百的纯天然产品，要理性购物。

11、性命就是奇迹，永远都不好放下期望，哪怕期望渺小如豆，咱们都要坚持举着它，即使烛火灼伤了皮肤，咱们也不能放下，否则咱们将永远还在黑暗中。真正的高考胜利者，并非是指那些成绩拔尖的状元，而是在高三这一年里成长起来的乐观自信坚忍不拔的你。

12、【椭圆脸怎样化妆】椭圆脸可谓公认的理想脸型，化妆时宜注意保持其自然形状，突出其可爱之处，不必通过化妆去改变脸型。胭脂应涂在颊部颧骨的最高处，再向上向外揉化开去。唇膏除嘴唇唇形有缺陷外，尽量按自然唇形涂抹。眉毛可顺着眼睛 的轮廓修成弧形，眉头应与内眼角齐，眉尾可稍长于外眼角。

13、【正确断食可以获得以下的减肥功效】① 令撑大的胃部缩小，恢复正常的大小，防止暴饮暴食；② 提高排毒力，改善变美问题；③ 消除疲劳，体力快速恢复；④ 令身体机能恢复运作，调理体内循环与平衡；⑤ 降低血糖值、中性脂肪、胆固醇；⑥ 抗老化，令肌肤更年轻。

14、【慢跑减肥步幅要小】在跑步中步幅小的目的是主动降低肌肉在每一步中的用力强度，尽可能地延长跑步时间。步幅大了脚腕儿用力就会相应加大，容易产生疲劳，从而会降低跑步的兴趣，使人最终放弃慢跑。所以，如果你觉得慢跑很吃力，那你就把步子迈小点，每周跑3-5次，每次持续45分钟即可达到有效减肥。

15、【绿豆、绿茶】绿豆与绿茶都有防辐射的效果，绿茶中的脂多糖可以有效防止辐射侵害你的身体，每天保持1杯以上的绿茶可以为你的皮肤铺上一层“保鲜膜”。绿豆素来就有解百毒的效果，经过医学家证实，绿豆中含有帮助人体加速新陈代谢排出体内毒物的物质，还有护理美白抗衰老的效果哦。

16、青春里有多少段路要走，就会遇到多少磕磕碰碰。我们总喜欢在青春里奔跑，却不知跑得越快，跌倒得越狠。跌倒总是会痛的，因为那些尚水嫩的肌肤经不起跌倒，每一寸肌肤还连着心。疼痛不已的心随着时光的流逝渐渐结痂，生了老茧，坚强起来。当然，心结痂了，生了老茧，青春之路也就接近了尾声。

17、【自制酸奶面膜】此法是最经济实惠的。选择一款较为浓稠的酸奶，然后将煮咖啡时使用的滤纸拿出来备用，然后是马克杯。将滤纸盖住马克杯，用滤纸的外沿外翻卡住马克杯，然后倒入酸奶，进行过滤。过滤完后用保鲜膜封住马克杯，放进冰箱里一晚，到第二天拿出来当面膜使用。

18、【爱情心理小贴士】你减肥、节俭、努力工作、待人有礼，这不是为了取悦别人，这应该是一种自身向上的力量，说得大一些，这是一个人所谓的生命的意义，不单纯是享受、纵容、索取、消耗。一段关系之所以能够被称为关系，是因为在这段关系中的两个人是能对自己负责的独立个体。

19、【甜橙精油有补水保湿的作用】甜橙精油可以起到补水的作用，还具有一定的保湿性，可以用基础油或者芦荟胶稀释后，精油的涂抹在脸上，然后按摩，让面部肌肤充分吸收，或者在蒸脸时用上几滴甜橙精油，也可以加强补水的效果，还可以改善干燥的肌肤状况。

20、【化妆水二次清洁】MM们要选择具有保湿效果的化妆水，用化妆水作二次清洁。洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。小编这样每天对着电脑的上班族皮肤会特别干，所以小编最喜欢的是用化妆水浸湿化妆棉来敷脸，补水效果更佳哦!

21、【保持规律的生活】治疗或预防皮肤过敏都需要注意，生活必须有规律，保持充足的睡眠，不要熬夜，最晚也得11点前入睡。另外要积极的参加体育锻炼，增前身体的抵抗能力，以免诱发疾病。

22、【女性常饮青梅酒有助延缓衰老】青梅酒中的青梅儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘与腹泻有显著功效。青梅含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。青梅味道酸，饮用青梅酒后能刺激唾液腺分泌腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老。

23、【暴瘦形成眼角纹】脂肪也是支撑我们皮肤的重要部分，有些人为了减肥可能会使用一些不健康的手段，导致人在短时间内暴瘦，这样皮肤突然失去支撑，难以快速的适应收缩，就会导致皮肤变得松弛，形成眼角纹。

24、【蜂蜜洗脸美白的方法】在蜂蜜洗脸前先用温水做一个脸部清洁，然后可以直接用纯天然的优质蜂蜜进行洗脸，或者准备一盆温水，倒入适量的蜂蜜后搅拌均匀，再用蜂蜜水洗脸。用蜂蜜洗脸时最好边洗脸边按摩，这样可以放松面部肌肉，也能帮助皮肤更好的吸收蜂蜜中的营养，让蜂蜜洗脸美白的效果更好。

25、【醋蛋液面膜的用法】将泡在白醋中的鸡蛋取出，然后用针将其挑破，去除蛋黄，留下蛋白，将蛋白擦在脸部，15分钟用温水洗净即可。如果在敷完醋蛋液后配合祛斑霜一起使用，祛斑的效果将会更好。

26、【敷面膜的最佳时间是多少分钟】15~20分钟就可以了，敷再多的时间，皮肤吸收水分和营养的能力是有限的，并不是多敷就多吸收。如果感觉纸面膜还是湿湿的，可以拿下来敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但决不能让面膜干在皮肤上。面膜之后一定要涂抹保养品，以锁住保湿成分及水分。

27、【睡前5小时禁食】减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

28、一个人为什么要读书？因为你只要三天不读书，你的语言就乏味，老讲那么几句话，人家听了就讨厌。你老讲同样的话，你脸部的表情也没有变化，一成不变，那就叫做面目可憎。有些人的面目就是让人很憎恶，听他的话就觉得很乏味，一个重要原因，就是不读书。

29、【美容橘蜜饮料】用橘汁100g，紫苏酒15g，蜂蜜12g，维生素a数滴，维生素c发泡剂1片，凉开水100g。将维生素c发泡剂溶化于凉开水中，下橘汁、紫苏酒、蜂蜜，滴入维生素a调拌均匀即成。紫苏酒要自制，用紫苏50g，配白酒500g，女性可用黄酒或葡萄酒浸泡15天使用。

30、【橙子去皱霜 】一个鸡蛋清加一杯鲜榨橙汁，再加入一小勺鲜蜂蜜和小半勺食用醋，搅拌均匀后用温水温热至25度，然后将水果营养液涂在脸上，有皱纹的地方多涂一点，然后罩一块干净的纱布，30—40分钟后，用温水洗净。此霜具有去皱收紧皮肤的功效。

31、【海苔】紫菜(海苔)中含有多种维生素与矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥与生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压与冠心病。

32、【你的化妆水是否合格？】 用力摇，摇完之后看泡泡：泡泡很少，说明营养少；泡泡多但是大，说明含有水杨酸，洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏；泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精，不要长期使用，否则容易伤害皮肤的保护膜；泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的化妆水。

33、【低热时多按摩肾经穴位】有的孩子热势不高，38度，但是重复低热不退。此时不妨用肾经的穴位，补肾水，如用揉肾俞、涌泉、太溪穴各5分钟，清天河水300次，挤大椎5分钟，直到大椎穴出痧为止。

34、【捏鼻子两侧擤鼻涕?这么擤不对】这样擤鼻可能会让鼻腔内带有细菌或者病毒的分泌物,逆向流入鼻腔后部的鼻咽部,如果带有细菌或者病毒的分泌物通过这里进入到中耳腔,可能导致中耳腔出现炎症,正确的擤鼻方法是:用力按着一侧鼻孔外侧的皮肤,稍微用力将对侧鼻腔内的分泌物擤出。

35、【苦瓜滋润补水面膜】材料：新鲜苦瓜一根。方法：将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时，拿出洗净后切成薄片，用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。美肤功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静与保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁呢。

36、【选爽肤水应该找没酒精成分的吗？】常听说不应该买含有酒精成分爽肤水，否则面部水分随着酒精挥发而流失，对于正常皮肤和干性皮肤而言，此言非虚，但如果属油性或常长暗疮的皮肤，用含有酒精的爽肤水，涂于暗疮患处或油脂分泌特别多的T区，有助消毒杀菌，吸收多余油脂，加速暗疮痊愈和防止暗疮恶化。

37、【抗衰老食物：鲫鱼】鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

38、【10种膳食养气血】1、葡萄抗氧化；2、西红柿延缓衰老；3、茶叶防辐射；4、姜减少色素沉淀，温馨提醒：不可一次食用过多；5、醋增强皮肤活力；6、黄豆调理雌激素；7、米饭防止肌肤干燥；8、菌类调节免疫系统；9、红酒提升气色；10、燕麦减少脂肪，生燕麦不易消化。

39、【睡觉时脚抽筋怎么办】睡觉时总是脚抽筋，应该增加钙、钾和镁的摄入。脚抽筋时，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。为了避免抽筋，睡觉前可伸伸脚，然后喝杯热牛奶。此外，秋天是让双脚修复的季节，建议每天给脚加湿一到两次：用温水洗脚，水中可以加入护肤霜或保湿霜。

40、【饭后不要立即洗澡】你一定只顾着陶醉在沐浴液的芬芳里面，不会注意胃正用幽怨的眼神盯着你——血液发现你洗过澡会兴奋的跑到皮肤表面跟代谢过的肌肤打招呼，此时你刚刚吃过饭的胃就失宠了，消化液分泌减少会影响消化功能。呵护胃的做法是饭后13个小时洗澡，保持一碗水端平才是最可取的 。

41、【为何老年人癌症多发】在人衰老过程中，免疫器官会衰老，这个过程被称为免疫衰老。免疫衰老会诱导全身性炎症反应升高，导致包括癌症在内的多种疾病。老年人往往是癌症的高发人群，一种叫做B型核纤层蛋白的蛋白质数量减少可能是罪魁祸首。

42、【红枣煮蛋补血养颜】大枣可补中益气、养血生津，不过换个花样吃，功效也不一样：将红枣加桂圆煮红糖水，待枣与桂圆绵软时打个鸡蛋，继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆与红糖都有补血的功效，此水煮鸡蛋既滋补又养颜。

43、【给嘴唇补油】嘴唇干裂很大一部分原因就是因为唇部干燥没有油份，那么最好的方法就是给唇部补充油分，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油、椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油、橄榄油或蜂蜜等，能有效缓解唇部疼痛，和防止进一步的干裂。

44、【敷黄瓜面膜后不洗脸会细菌感染】黄瓜中含有很丰富的营养成分，所以敷完黄瓜面膜以后，这些成分残留在脸上，时间长了就很容易滋生细菌和微生物，从而导致肌肤细菌感染，发生炎症。尤其是肌肤上有伤口的人，还可能导致伤口感染，更难痊愈。

45、【敏感肌肤】皮肤比较敏感的美眉，选择洁面产品要比其它肤质更加注意一些，因为用错产品很容易让肌肤受到伤害。带颗粒型的洁面产品一定不能选，要挑选PH5.5左右的弱酸性洁面产品。

46、【涂过防晒为什么肌肤会变干燥】在防晒产品中含有的紫外线吸收剂和紫外线散乱剂是主要阻隔UV的成分，无论紫外线吸收剂还是紫外线散乱剂含有的化学物质长期停留在肌肤表面都会形成干燥缺水的现象。

47、【橄榄油美白要注意防晒】如果你在用橄榄油美白的话，那么白天出门时也一定要注意防晒，不然就很容易被阳光紫外线晒黑，这样用再多的橄榄油也没有多大用了。所以要美白的话，一定要橄榄油配合防晒一起才行。

48、我是你的黑头发，助你现妩媚。我是你的黑眼睛，帮你识真伪。我是你的黑皮靴，陪你走世界。我是你的黑雨伞，替你挡风沙。我是你的黑西服，让你显神采。宝贝，祝你黑色情人节快乐！

49、【脱毛膏会对肌肤造成损伤】人的体质和肤质都不一样用脱毛膏脱毛，优点和缺点都比较明显，优点：操作简单，相对剃刀效果更持久，表面看上去更干净彻底。缺点：会对肌肤造成损伤，有些脱毛膏还会产生皮肤敏感或发炎。

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