故人言小编这次精心整理了美容句子句子希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的语录就请关注“故人言”精彩语录等着你来阅读。

1、【上网养生常识】1、上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉，可以增加皮肤的抵抗力。、上完网后要彻底洁肤。3、准备一瓶滴眼液，以备不时之需。4、下网后敷一片黄瓜片，可缓解眼部疲劳。5、平日多增加营养，多补充维生素B。6、肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力。7、常做体操，消除疲劳。

2、【皮肤黑应该调整作息时间】皮肤黑的妹纸是不是经常超过11点睡觉呢?殊不知在11点之后睡觉，将严重影响到妹纸身体的新陈代谢以及排毒系统，从而导致黑色素在身体内沉淀，皮肤变黑就不奇怪了。皮肤黑嚷着变白，却没有良好的作息，其实这就是白不回来的原因，你造吗?

3、【强身枸汁饮料】用鲜枸杞叶50g，苹果200g，胡萝卜150g，蜂蜜30g，冷开水150g。将鲜枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净，苹果去皮去核，均切成小片或丝，一同放入果汁机内，加冷开水制成汁即可。用法是每日一次，用量由食者自己掌握。功效是强身壮阳，护肤驻颜。适用于各种皮肤。​​​​

4、【面部清洁】是防止皱纹产生的一个因素，由于外部环境的污染，灰尘很容易附着在皮肤上，另外现代人经常使用电脑，电脑的辐射也是造成面部肌肤受到损伤的一个原因，彻底的清洁能够有效减少这些损伤，可以有效减少皱纹的形成。

5、【丹参菊花淡斑茶】晚餐后试试看用丹参9g，菊花3g，加500ml热水浸泡15分后饮用。丹参可以活血去瘀、滋润皮肤，菊花清热解毒，改善皮肤干燥、暗沉、斑点的功效。一壶可以不断加水喝一天！

6、【防晒要做足】无论春夏秋冬阴雨晴缺，防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线，还可以为我们的皮肤营造一层保护膜，阻隔外界尘埃以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。MM们日常可以选择一些度数较低的防晒，既不会对肌肤造成负担，又能防紫外线。

7、【蜂蜜红糖面膜祛斑】将红糖煮融，然后和蜂蜜混合，放至温热后就涂到脸上，敷脸十五分钟以后就洗掉。这个方法可以让红糖滋润的效果翻倍，还有助于为面部肌肤排出毒素，达到祛斑美容的效果。

8、【冬天脸上长痘需勤换枕巾】长痘痘的脸在睡觉的时候，接触枕巾最长时间，如果枕巾上不整洁则会使得枕巾上的细菌到已经长痘痘的脸部，这样会使得脸上长痘痘的情况变得严重，所以需要勤换枕巾，做到一个星期换一次枕巾。冬天在出太阳的时候，可以将枕头放到阳光下晒一晒，这样可以赶走枕巾上的细菌。

9、【凡士林手膜】将适量的凡士林手霜挤到面膜碗里，然后倒入一些纯牛奶，然后搅拌均匀。将压缩手膜纸放入到搅拌物中，完全浸湿后敷在手上，十五分钟后取下，用温水将手洗赶紧。凡士林本来对肌肤就有很好的护肤功效，加入牛奶美白又保湿，让你的双手滑滑嫩嫩的！

10、【马铃薯胡萝卜面膜】马铃薯和胡萝卜都是天然养颜的好材料，做法很简单。将准备好的马铃薯和胡萝卜洗净切成小块，放入搅拌机中打成泥，然后将混合好的泥状敷于脸上，20分钟后用清水洗净即可。面膜功效：能够很好的修复干燥粗糙的肌肤，使肌肤恢复美白光滑。

11、【你身上有4个美容穴】常按摩身体几个部位，可保持容颜年轻。用力双手按摩合谷穴能起到活血化瘀的作用，对面部保养有很好的效果；按摩唇部下方正中间凹陷处承浆穴，有助促进面部血液循环；按摩双眉头凹陷处攒竹，能防治面部斑点；按摩双侧太阳穴有促进皮肤新陈代谢、淡化斑点的效果。

12、【过度追求清洁】干净固然重要，比如说污垢、老废角质、彩妆等当然要清除干净，但是如果连肌肤必需的自然养分也被洗掉的话，干燥自然就会出现啦。因此，在洗脸的时候就得用适当的洁面产品。同时，切记清洁时一定要轻柔，手指力度越小越好。

13、【美白全身水果吃法注意事项】1.维生素C虽然公认可以美白，但它对光线比较敏感，所以在外出前半个小时内最好还是不要吃维生素C含量较高的蔬菜水果，否则会适得其反的。2.一般不宜空腹吃水果。最好是在饭前或饭后半小时吃。3.不宜吃太多，尽管水果是很健康的，但什么东西都是有度的。

14、【生活妙招，洗发水当卸妆油用】出游旅行，兴奋过头而导致紧要关头发现卸妆油没了，浓重的彩妆不知如何是好，其实我们用洗发水完全可以达到卸妆的目的。但这只是个权宜之计，卸除彩妆你还是需要用专业的卸妆产品的。方法很简单，把洗发水直接兑上水以后就可以直接卸妆了。

15、【眉心长痘痘】眉心长痘痘与你的心脏有关。心律不齐、心火旺、心悸。最好去医院看一下,检查一下心脏。建议：应该尽量避免做太过激烈的运动,不要吃辛辣刺激的食物,拒绝烟酒，最好喝一些去心火的凉茶,对于这类脸上长痘痘的问题还是比较有效的。

16、【皮肤过敏的发病原因】皮肤过敏的发病原因包括内在因素。1、内因：本身具有过敏体质，进行脱敏治疗是防止复发的关键。2、外因：包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等，其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。

17、【茶汤洗脸】晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

18、【黄瓜蜂蜜敷脸补水】将榨好的黄瓜汁与蜂蜜和牛奶一起调匀，然后用来涂在脸上，十五分钟以后用温水洗干净。可以起到补水美白的效果，也可以淡化面部黑色素，让皮肤更加的嫩白。

19、【抗衰老你一直忽视的3秒钟】在清洁肌肤之后的第3秒，皮肤的各项机能都将到达谷底，如不及时对肌肤进行保湿，肌龄将在你的坏习惯中悄悄溜走。如果皮肤保湿做的好，可以让皮肤又白又嫩轻松年轻10年。

20、【对付干燥，护肤的最后一步用“盖”】就算你是一个极其不重视保养的人也应该知道，“干燥”是一定要和“保湿”捆绑在一起的。所以我还是要强调一下，在化妆水、精华液、乳液之后，晚上最好还是盖上一层具有记忆功能的晚霜。这就好比是肌肤的一床棉被，会牢牢地把保湿因子锁住。

21、【海藻面膜敷完后洗脸还要护肤】海藻面膜敷完后应该要马上去洗脸，洗完脸后还要涂上日常的护肤品来锁水，因为海藻面膜的补水效果很好，虽然海藻面膜也有一定的保湿效果，但是涂上护肤品后可以增强保湿力，让刚补进去的水分被牢牢的锁在皮肤里，让皮肤保持长时间的水润状态。

22、【如何挑选洁面品】乳液或乳霜型的洁面产品非常温和，洗完后感觉比较滋润，四季和各种皮肤类型都可以使用。特别是春秋季干燥的恶劣环境让肌肤含水量迅速降低，肌肤更容易干燥，脸部U区容易出现紧绷感，这时候选用洁面乳/霜会更好，更建议敏感性、干性皮肤或者秋冬季洁面时使用。草本修护保湿霜。

23、【拍脸瘦脸法】每天洗完脸后，在脸上涂抹上爽肤水，然后用手掌轻拍面部，多肉肉的地方可以多拍几下，既能促进爽肤水吸收，还能改善面部暗沉现象。每天都坚持用这个方法拍爽肤水，不仅脸会变瘦，肌肤还会变得白皙紧致。

24、【黑芝麻】中医中药理论认为：黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。黑芝麻可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

25、【不吃晚餐】不吃早餐会影响健康，而不吃晚餐则可能影响减肥效果。晚餐可以吃，但要会吃，比如吃一些简单烹调的蔬菜或是白肉，如鸡胸肉、三文鱼等，这样既能够控制热量，还可以维持新陈代谢速率不受影响。

26、【牛奶五日护肤法】牛奶有美白嫩滑的作用，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。步骤1、先用洁面乳清洗脸部污垢。2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。3、轻印面孔，反复做约5～6次。4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

27、【补水保湿有诀窍对症下药最重要】用什么都感觉没效果，脸色又暗黄又干燥：肌肤角质层阻碍。补水保湿类面膜可以软化皮肤表面的角质，让角质层更容易脱落，为后续的补水成分能轻松进入皮肤里层，达到更好的补水效果。

28、【上扬眼线】眼尾上扬的眼线，适合打造充满魅力的双眸，可以魅惑，抑或优雅，充满女性的柔美。上扬眼线打造充满魅力的诱惑双眸。下面就来学习如何打造充满诱惑气息的上扬眼线吧！

29、【对于晚霜，不宜过多使用！】听很多仙女说，把晚霜厚厚的涂一层，可以做为睡眠面膜。但我们要告诉大家，大部分晚霜都具有油脂成分，尤其是针对秋冬季节设计的晚霜，油脂成分会更多。涂抹的太多，会导致皮肤营养过剩，引发脂肪粒，增加敏感几率，对肌肤造成负担和伤害。

30、【敷面膜脸上皮肤太干】脸上皮肤太干导致敷面膜的时候脸上有刺痛感，这种情况一般发生在秋冬季节，或者是经常坐在空调房内的白领们，干燥的季节总是会使脸部的皮肤特别干燥，当干燥的皮肤接触补水面膜的时候，皮肤在一时间无法适应因此导致敷面膜的时候脸部有刺痛感。

31、【肌肤抗氧化】氧化是造成皮肤衰老的主要原因，由于自由基的破坏，皮肤会迅速老化，从而造成肤色暗沉发黄，这也是为什么年龄的增长会使人变黄的原因，因此我们需要在护肤过程中使用一些抗氧化成分的护肤品，帮助改善皮肤年龄。

32、【如何保养护肤品】1、去角质产品宜存放在干燥环境中。2、爽肤水和乳液10°C°C保存最佳。3、过期营养霜可以当作发膜。4、维他命产品最好在15°C左右保存。5、美白产品蔽光性差，不宜长时间暴露保存。6、眼霜开封后6个月内须用完。更多精彩内容，尽在

33、【6款美容护肤食物吃出健康与美丽】1、西兰花：保持皮肤弹性。2、胡萝卜：嫩肤抗皱。3、牛奶：美白抗老。4、大豆：保持皮肤弹性。5、猕猴桃：美白淡斑。6、西红柿：抵抗紫外线。

34、【晒伤了怎么办、冰牛奶湿敷】晒伤后，即刻在红斑部位局部用冰牛奶或冰水湿敷，能起到明显的缓解作用。牛奶和水按10：1的比例调和，均匀涂抹或将面膜纸沾湿后敷在晒伤处，每次15-20分钟，每日2-3次，可起到明显缓解作用。

35、【换季皮肤过敏怎么办：减少去角质次数】对于已经过敏的肌肤，在换季应减少去角质的次数，因为敏感性肌肤的角质层已经非常的薄，如果再频繁去角质，就会损伤角质层，令肌肤变得更敏感。

36、【如何保持美甲颜色？】1.指甲要短，圆方形，不易折断或刮到颜色。2.每天上一层保护指甲油，防止剥落，尤其指甲上端一定要上。3.上色前要磨甲及上透明底层指甲油，才容易上色。4.指甲油涂好以后把手指放到凉水中，会干得很快。

37、【蜂蜜香蕉祛斑面膜】材料：香蕉半条，蜂蜜1匙。做法：将香蕉捣烂，加入蜂蜜混合到适当的黏稠度。避开眼部周围，放置在脸部5分钟，然后用温水洗净。功效：此面膜使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽，适用于干性肌肤。香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

38、【秋冬补水成分——海藻】含有大量的蛋氨酸、胱氨酸以及碘元素。海藻能够有效维持心血管系统的功能，维持肌肤红润有光泽的完美状态，防止肌肤干燥，锁住肌肤的水分，并源源不断提供皮肤所需的养分，让肌肤全天候维持水润光泽的状态。海藻中的维生素相当丰富，美白、保湿，一步到位。

39、【护肤养颜春季第一步:洁面】干性肌肤宜选乳霜型洁面乳主，辅(非深层清洁)一般表面活性剂型洁面乳，按约3:1的次数比例轮用。油性肌肤宜选皂基型和一般表面活性剂型，按约1:2的次数比例轮用。现时中性肌肤宜选择乳霜型和一般表面活性剂型，按约1:1的次数比例轮用。

40、【生活小细节】20-30岁的皮肤护理关键在于预防。打下好的基础依皮肤类型遵循正确的护理方法，每天清洁滋润去角质。不需做过多，但绝对要防晒1.养成良好的美容习惯2.不要做日光浴3.睡前一定要卸妆4.多喝水，健康饮食，运动5.不要过度使用或滥用护肤品，要用适合自己年龄的。

41、【如何选择眼霜？】基本原则：最好能选择温和、不刺激、低敏感型的眼部产品。

42、【黄瓜保湿面膜】材料：黄瓜100克、甘油20毫升。步骤：将黄瓜洗净去皮，切成小块后放入搅拌机中搅拌成泥，然后再倒入面膜碗中，加入甘油，一起混合搅拌均匀备用。适用肤质：任何肤质，敏感肌肤使用前需先坐下敏感测试，即在耳后抹上适量无异样之后才可使用。

43、【冬季皮肤怎么保养：定期做面膜】在冬季，光靠乳液保湿脸部肌肤是根本不够的，而面膜属于强效型的护肤产品，因此妹纸们在冬天需要定期给脸部敷面膜，保持脸部水分才能预防脸部干燥脱皮的现象。提示：冬季脸上特别干燥的妹纸，小编建议先连续敷一个星期的补水面膜，而面膜以海藻糖补水的面膜为最佳。

44、【健康便利贴】①喉干嗓哑：饮用淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛：吃梨。③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

45、【牛奶核桃淡斑糊】原料：琥珀核桃仁300克，牛奶、豆浆、黑芝麻各200克。做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖。用法：每日2次，早晚食用。功效：核桃糊具有养颜美白、滋阴润燥的功效。

46、【栗子皮蜂蜜面膜】将栗子的内皮捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，一起充分搅拌均匀；洁面后，将面膜均匀涂于脸部皮肤，大约15分钟后再用清水洗净就可以了。栗子皮具有收缩毛孔，滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起使用，可细腻紧致肌肤。

47、【荷叶减肥法】中国自古就把荷叶奉为瘦身良药。根据个人情况把荷叶、决明子、甘草、柠檬片熬成汤，.坚持喝2周，虽然每天去厕所的数量比较多，但同时也说明起到了利尿、通便的作用，自然就达到减肥效果了。

48、【拒绝贪吃】很多MM对辛辣和油腻的时候都没有什么抵抗力，但这也是造成毛孔堵塞的原因。加上一些暴饮暴食或者是吃多了垃圾食物，因为新陈代谢不正常的话，这些无法排除的油脂就在往身体各个部位蹿动。所以想要去黑头，首先第一个就是拒绝辛辣食物和暴饮暴食。

49、【黑眼圈】造成黑眼圈的因素主要有两个：一个是血管型黑眼圈，缘于生活作息不规律；另一个是色素型黑眼圈，缘于长期日晒。除上述两种原因外，遗传、吸烟、饮酒、情绪低沉、思虑过度、熬夜导致的睡眠不足等，也是常见诱因。

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