故人言小编这次精心整理了QQ经典摘录美容句子希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的语录就请关注“故人言”精彩语录等着你来阅读。

1、【清新自然的底妆！】日常妆容想要拥有透明光泽底妆，粉底前的饰底是重要的关键，皮肤较白皙的人，可以直接选用粉红色的饰底：皮肤带黄感的人，则可以选用紫色的饰底；皮肤泛红的，则可以利用绿色饰底来修饰，另外也可以选择珠光的产品来增加皮肤光泽感，但光感要自然，不要过于强烈。

2、【内分泌失调】脸上长斑的一个重要原因是内分泌失调。孕期、经期或者服用了某些药物，都有可能引起内分泌失调，从而影响了自身新陈代谢功能，产生黑色素，引起色斑形成。建议：少吃或不吃影响内分泌的药物；经期和孕期要注意从饮食、作息、心情到护理等各个方面多加注意和调理。

3、【皮肤干燥之解决方法】1：橄榄油洗面:保湿、彻底清洁。2：燕麦泡澡:补充皮肤水分，即使在泡澡时也能保湿毛孔和皮肤。3：酪梨面膜:混合半个酪梨和一茶匙橄榄油，敷脸15-20分钟。4：橄榄油磨砂膏:混合2汤匙橄榄油和半糖杯，可添加几滴精油。5：也要多喝水!

4、【厚重就是不好吗？不对的！】在天气特别干燥的季节，特别干燥的皮肤用什么？其实当然应该是油脂比较厚重的霜体更适合，油脂含量会比较高，适合秋冬两季使用，它不仅有保护和柔润皮肤的作用，最重要的是可以防止肌肤干燥冻裂，所以说不是厚重就不好，要看皮肤而言，对干燥肌，这类霜是非常有好处的。

5、【多食用核酸食物去除额头皱纹】科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核酸的食物中摄取核酸。核酸丰富的食物有：鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

6、【不让我的面膜陪我过夜】目前主流晚霜大多是营养滋润、舒缓肌肤、修护调理的功效，而与之不同的面膜则营养成分会比其他护肤品丰富得多，对肌肤的护理也深层得多。如果让面膜陪你过夜，过多的营养成分不仅会令肌肤不堪重负，还会使肌肤变得敏感，容易长痘、长斑。

7、【健康知识：五官变化预示健康状态】1、眼睛忽然看不见东西，这是肝功能衰弱的标志。2、嗅觉越来越不灵，这是肺功能衰弱的标志。3、嘴唇感觉变迟钝，这是胰脏功能衰弱的标志。4、耳朵听不清声音，这是肾功能衰弱的标志。5、味觉迟钝尝不出味道，这是心功能衰弱的标志。

8、【洁面产品按脸部划分来用】对于任何肌肤来说最好我们能够在脸部的不同区域选用不同的洁面产品。对于出油度相对比较高的T区，我们可以用泡沫比较丰富的洁面产品，而对于相对比较干燥的脸颊可以用乳质地的来作为清洁。

9、【3步让眼部肌肤紧实】步骤1：把中指及无名指轻放于上眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉按太阳穴，共做三次。步骤2：重复以上步骤，再以拉的方式做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次。步骤3：利用眼霜，点于眼部四周，重复所有步骤的动作，改以按压的方法做三次即可。

10、【美白误区：晒后立马使用美白产品试图白回来】晒后自由基的侵害所造成肌肤内在炎症性色素沉着，肤色不均匀，通过芦荟给予肌肤镇静后再帮助肌肤恢复白皙。或利用洋甘菊的舒缓功效来做敷面帮助肌肤舒缓日晒所带来的不良自由基破坏。

11、【按摩腹部】按摩是腹部减肥最快的方法之一，既能减肥还能起到保养肌肤的效果。不过按摩减肥是要坚持的，不能一天两天、三天四天之后就放弃，那样没什么效果。吃完饭之后，无论是站着还是卧着，都可以按摩，十五分钟即可，既省事又简单。

12、【精华让细纹再淡一点】虽说细纹和皱纹不可能瞬间被抹平，但妆前适当的护理还是可以让纹路得到缓解的。常备一瓶保湿精华，上妆前在有细纹的部位涂上厚厚一层，轻轻按压，让保湿成分被吸收，对干纹和细纹尤其有效。待精华稍被吸收，肌肤还有一点水润感时再涂抹粉底液，就能感到卡粉状态得到很大缓解。

13、【青春痘原因你属于？】水土不服,睡眠不足,便秘,换季,坏习惯（手摸肌肤）,饮食刺激（辛辣食物）,内分泌,生理期,药物（吃过油毒素或激素药物）,紧张压力,角质厚重,化妆品,化学刺激（肥皂,洗发水等残留）,遗传,过敏,烟酒浓茶,维生素,矿物质缺乏,紫外线,干燥。

14、【祛痘急救小妙招：内服抗生素】内服医师处方，服用抗生素，这样大约3-5天就能去除脸上的痘痘。而抗生素是医学类比较常见的祛痘方法，可以迅速消除痘痘的红肿。

15、【美白5个秘诀】要想又白又美，配合美白产品，五件事要做好：1、清洁，避免色素沉积。2、保湿，美白要配合保湿才能发挥最大功效。3、防晒，避免紫外线侵害。4、夜间使用美白品，新陈代谢加速时，吸收会更好。5、依据自己肤质选对美白成分，例如你是敏感肌肤，具有强烈剥离换肤效果的美白产品就不要用。

16、【面部健康密码】1、黑眼圈：大部分是睡眠不足；2、眼皮浮肿：脾虚；3、唇色发白：贫血或者其他虚证；4、流口水：脾虚，或者胃火过旺；5、舌头发紫：体内循环不畅；6、嘴角破裂：脾阴不足，或存在肺热；7、舌苔太厚：多数是消化不良；8、口气不佳：口腔或消化疾病。

17、【清晨补水】很多人早晨都喜欢喝一杯清水，认为这样不但可以清洁肠道，还能让你看上去很水润额可以解决皮肤干燥的问题，其实这是错误的，有一部分人是不适合早晨喝水的，比如消瘦、肤白、体质偏寒的女生，早晨比较适合喝温热的汤和粥，鲜榨果汁也不适合你们。

18、【护肤提示】夏天太阳光过于猛烈，所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了，注意每隔两三个小时重复涂抹一遍，不需要每次涂的过厚。否则皮肤会无法透气，毛孔会被堵塞，使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺哦。~

19、【护肤小贴士】在每次洁面后，取适量的橄榄油在脸上反复按摩打圈，并用热毛巾敷面3分钟，可以有效清除毛孔内污垢和老旧角质，且滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性。尤其是经常使用橄榄油敷脸能改善皮肤的缺水情况，同时还能解决皱纹问题。

20、【面部按摩的具体做法】1、早晨按摩由下而上轻轻地做直线运动，因为清晨人的肌肉还处于休息状态，没有必要做大范围的用力按摩。2、到了晚上，按摩的目的是消除白天所产生的肌肉疲劳，所以需要顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、高效率地刺激肌肉。

21、【草莓面膜】将草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊状，然后将其涂抹于整个面部，注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净就可以啦!

22、【加氧的技巧：充足的睡眠】每天晚上10点到凌晨2点，就是体内细胞能量休息的最佳时刻，对于经常要熬夜的女性，如果你常因工作或者作息不正常而熬夜，则千万不要忽略宝贵的睡眠时间，以增加肌肤新陈代谢，让身体能顺利排出老废毒素，而使肌肤永远保持在最佳状态。

23、【护肤5大保湿死角你注意到了幺？】错误1：一直坚持夜间做保湿护理肌肤24小时中的状况与任务各不相同错误2：油性肌肤狂用保湿喷雾水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤错误3：弄错自己到底是缺水还是缺油错误4：使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸。

24、【爱美让年轻乳腺病患者多了】现在乳腺病的患者呈年轻化趋势,其中25岁至35岁的女性最为集中.这除了与压力过大.情绪不佳.饮食不当等有关之外,经常穿过紧内衣.使用丰胸产品也是重要诱因.在此提醒爱美的女士,尽量不要使用丰胸产品,也不要穿着过于紧身的内衣,还要学会放松,保持愉悦的心情。

25、【花草茶调养方】1.调节内分泌：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅；2.促进新陈代谢：玉蝴蝶+千日红+素馨花；3.改善过敏肤质：茉莉+马鞭草+薄荷；4.明目润肠：蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶；5.养胃美容：粉红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉；6.舒缓安神：金盏花+甜菊叶+马鞭草+香蜂叶+橙皮+肉桂。

26、【生姜酒精去斑】首先准备好50g的生姜，洗净后切片放入容器中，再加上500ml浓度为50%的酒精，用保鲜膜封口浸泡15天，之后用棉签沾取汁液涂抹在患有雀斑的地方，每天4-5次，坚持半月就能见效，长期使用可根除。

27、【晒伤了怎么办、绿茶水冷敷】轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，开水冲泡后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。

28、【茯苓面膜】白茯苓15克白蜂蜜30克1将白茯苓研成细粉末。2将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。3晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。功效本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

29、【祛斑和美白】相信大家都知道盐白牙膏，盐是有美白作用的，长期坚持对淡斑也有一定的效果。用法：食盐可以去斑，取食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水搅拌均匀成糊状，敷于面部长斑的部位，隔日一次。长期坚持可淡斑美白。

30、【排毒类型的芦荟面膜要洗】排毒类型的芦荟面膜属于清洁类型的面膜，清洁面膜必须要清洗，不管是否使用纯天然物质的成分，还是需要清洗的。排毒面膜在使用后不洗，会使得皮肤中被排出的毒素停留在皮肤表面，从而再次进入到毛孔，皮肤中排出的毒素首先会排出到皮肤表面，所以需要洗掉。

31、【零食也健康】1.葵花子:养颜；2.花生:防皮肤病；3.核桃:秀甲；4.大枣:预防坏血病；5.奶酪:固齿；6.无花果:促进血液循环；7.南瓜子和开心果:保证大脑血流量；8.奶糖:皮肤润泽；9.巧克力:使心情愉悦及美容；10.芝麻糊:润发养血。

32、【美容小秘诀】沐浴可以促进全身血液循环，同时提高人体体温。因此在沐浴后进行保养，肌肤的吸收功能最好。此外，根据人体细胞修复的时间段推算得出，每天最佳的入睡时间是在10点半至11点左右。由此反推即可得出最佳的沐浴护肤时间，是在每天的10点左右。所以，只要条件允许，就千万别错过这个时间表。​​​​

33、【脸上有红血丝怎么办】红血丝皮肤比较敏感，可以用些柔和型的护肤品，尽量少更换护肤品，如果有需要更换请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后，一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。

34、【黄瓜补水效果好】黄瓜中的含水量高达96%-98%，而且还含有维生素等营养物质，用来生吃、榨汁或者敷脸都可以起到为肌肤补水的效果，而且黄瓜除了补水还有缩小毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤的毛细血管的作用。

35、【对自己的唇形不满意？】下唇厚、上唇薄、唇线明显等，其实只要简单用遮瑕笔就可以重塑出自己想要的唇形！1.首先用遮瑕笔模糊掉唇线轮廓；2.然后画出新的轮廓，如果上唇较薄，画上唇线的时候可以稍稍超一点；3.最后在新的唇部轮廓内画上自己喜欢的颜色口红就可以啦！

36、【光子祛斑副作用】1、术后不注意饮食或者是护理，皮肤就会有不良的反应。

37、【减轻皱纹】具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后洗净就可以了。功效：可帮助消除脸部细小的皱纹适合人群：脸部有假性皱纹的人。

38、【胡萝卜橄榄油保湿面膜】材料：胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎;将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状;洗净脸后，将敷料敷于脸部，约20分钟，就可以洗掉。功效：这款面膜不仅具有良好的补水保湿功效，而且能够帮助我们改善肌肤的暗沉粗糙问题。

39、【DIY眼膜膏】做法：1、将这三样材料混在一起，搅拌均匀成泥状，称为香蕉膏2、净脸后，直接将这香蕉膏敷在眼睛四周，特别是敷在鱼尾纹多的地方，多敷厚点；3、敷完后，盖上保鲜膜，再盖上热毛巾在最上面；4、全身放松，15分钟后，取下毛巾和保鲜膜，洗掉香蕉膏即可。

40、【尝试高强间歇运动】有氧运动40分钟以上才能启动脂肪燃烧模式，但如果你每天没有足够的时间预算，也可以尝试一些既省时又高效的运动方法，比如7分钟高强间歇运动，利用晨起或者睡前的几分钟完成几组动作，既不受场地的限制还有十分理想的热量消耗作用。

41、【刮痧瘦脸】找到有经验的技师，对脸部进行适当的刮痧，体内积聚的毒素和废物就能更容易地排出体外，困扰你多久的肌肤问题也就能因此得到更好的解决，刮痧不仅能使你的脸部肌肤如焕颜般新生，而且还能通过刮痧时候的摩擦，使你的脸部线条更加流畅，更加好看。

42、【女性护肤12条小贴士】1、微笑；2、内调比外养重要；3、多喝水；4、多吃果菜；5、好皮肤是运动出来的；6、睡好美容觉；7、保持脸部皮肤清洁；8、卸妆；9、夜晚注意保湿；10、处理好你的头发；11、跟风是件毁容的事儿；12、买化妆品要买自己合适的。

43、【经常做仰卧起坐】仰卧起坐一直以来都是被认为是瘦肚子最好的方法之一，所以要想达到瘦身的效果，仰卧起坐是必不可少的。做的时候需要控制好节奏，避免一次做的太多想，需要慢慢的增加数量，同时还要注意做的时候需要用力的是腰部，而不是手臂或者是腿部。

44、【2个护肤新招肌肤热辣又红润】寒冬发威，女生除了手脚之外，脸部也很容易冷冰冰、发干。护肤品搭配道具或淋巴按摩，皮肤干净、通透，更能让血液循环流畅，脸蛋儿变的光滑又紧致，肌肤热辣又红润。

45、【补水和保湿其实是两个概念】两个步骤。举例来说，如果你的肌肤是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，而保湿就是加个盖子不让水分蒸发。所以保养的时候，爽肤水起到给予肌肤水分，打开保养通路的作用；精华液为肌肤细胞密集补水；最后一定要再用乳液或乳霜为肌肤加个瓶盖，将水分保住。。

46、【5种食物抹去皱纹】美国雅虎女性网总结出有益皮肤健康的5种食物：1.石榴软化皮肤。其富含的维C、鞣花酸可抗击人体自由基。2.蓝莓防皱纹。其含抗氧化剂几乎超过其他任何食物。3.菠菜让皮肤更结实。其中的β-胡萝卜素和叶黄素能改善皮肤弹性。4.西瓜滋润皮肤。调节人体水分平衡。5.橄榄油让皮肤光亮。

47、【你的上妆方式正确吗？】很多时候妆容不够服帖的原因就是使用了不适合自己的上妆方式。上底妆的方法通常有刷子、海绵和手涂抹三种。刷子适合油性肌肤，海绵则更适合干性肌肤。也可以将粉底液点涂在面部，用手指慢慢拍匀，这也是最适合这个季节使用的上妆手法，能够打造出服帖、薄透的妆容效果。

48、【开启节后醒肤模式，让肌肤一扫倦容】1：彻底清洁肌肤:选择温和的清洁产品，揉搓出丰富的泡沫后在脸上打圈圈按摩清洁肌肤。2:毛巾敷肌肤:可以利用温毛巾敷脸部让毛孔打开，将脸上皮肤的毒素与废弃物进行排除。3：敷一个化妆水面膜:利用爽肤水将化妆棉浸润敷在面部5分钟，能让肌肤得到很大的提升哦。

49、【你洗对头发了吗】看起来简单的洗发动作，做错的人竟然出乎意料的多。1用宽齿梳梳通头发；2，温水冲洗头皮、头发；3，将洗发精搓揉起泡再涂于头顶，以免刺激头皮；4，用指腹按摩画圈的方式洗净头皮，不要大力抓挠；5，从发根清洗到发尾；6适中的温水冲净，水温过高会刺激头皮过度分泌油脂。

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