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1、【别让宝宝光脚在地上跑】预防宝宝呼吸道疾病还要注意宝宝的保暖。许多家长比较注意宝宝躯干的保暖，会让宝宝穿上厚厚的棉衣棉裤，却比较容易忽视手脚的保暖，手脚属于肢端，血液循环较差，如果受凉了也很容易引起感冒。

2、【7个方法解决产后怎么瘦腰问题】：1.仰卧起坐。2.树莓一碗消除腹胀。3.灌水大法(减肥界不可撼动的真理)。4.多动臀部有益处。5.挺腰直身端坐。6.远离鸡尾酒。7.做自己的园艺大师。

3、【从“吃”开始提高孩子自控能力】1、注意饮食规律，做到“到点”就吃“过时不候”；2、从小建立规则，定好吃饭的规矩；3、控制零食，保护好孩子的胃口；4、注意营养搭配，别让孩子挑食。

4、【教你对付宝宝秋季腹泻（四）】很重要的一点是要调节好饮食哈。在腹泻急性期要减少进食量，但不必禁食，吃奶粉的幼儿可以在冲奶粉时加些米汤。大点的孩子可食用一些米粥、面汤之类的稀饭，急性期不要食用鱼、肉，千万不要操之过急，以免病情出现反复。

5、【充满乐趣】宗教和精神世界应该是充满乐趣而不是严肃庄重的。如果你们家信奉耶稣，鼓励孩子画一些他认为上帝的样子，编辑他创造的世界的样子或者仅是简单的设想天堂是什么样子。可以根据孩子设想出来的东西进行角色扮演，还可以培养孩子对音乐以及舞蹈的热爱。

6、【新生儿护理的错误¤处置法则】新生儿护理都有哪些不容忽视的误区，看小编的吧！1.挤压乳腺；2.正常溢乳误为呕吐；3.错弃初乳；4.生理性黄疸误认为肝炎；5.误擦胎脂；6.脱水热误为感染（）。现在了解了吧，妈咪们一定要跳过这些误区噢！

7、【给宝宝冲奶粉的5大误区】宝宝断奶后，或是进行人工喂养时，都需要喝奶粉，婴儿配方奶粉可以充分地满足宝宝生长发育所需的营养，但是在奶粉的冲泡方面，妈妈们可要注意了，一旦陷入误区就会影响到宝宝对营养的吸收。

8、【偏食】将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起。例如，宝宝不吃蔬菜，但喜欢吃饺子，妈妈可以把蔬菜包饺子里给宝宝吃。如果爱喝汤，那就把蔬菜煮在汤里。如果宝宝不爱吃水果，但喜欢喝酸奶，妈妈可以把水果和酸奶拌在一起做色拉，慢慢的宝宝就会接受这种食物了。

9、非一般的柔顺，出发非一般的心动，新飘柔护理系列，突破性锁效焗油，奖滋润因子锁入发丝，柔顺一触难舍，一触瞬间心动，新飘柔精华护理系列。

10、【干燥是湿疹诱因】过度潮湿，特别是潮湿闷热天气（湿度大于80％，温度高于30摄氏度）也会成为湿疹诱发因素。故要改善室内潮湿闷热环境，可选择具有去湿功能的空调。给宝宝涂保湿乳剂或霜剂，不要选用膏剂或油剂。

11、【经期不适喝些加蜜热奶】女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

12、【小儿推拿中能调理肠胃的龟尾穴】龟尾穴位于尾骨末端，是调理肠胃的非常平和的穴位，对宝宝腹泻和便秘均可以用之。用中指或拇指端揉尾骨端，称揉龟尾。揉100-300次。通调大肠。主治：泄泻、便秘、脱肛、遗尿等症。

13、画画时，脑、眼、手都在同时进行，有助于预防疾病。另外，色彩的刺激也会增加大脑的活跃度，送父亲一套绘画用品，既可以排遣父亲的寂寞，还能调心静气，益寿延年。最后，要记得的是，当父亲完成一件作品后，别吝惜你的赞扬。

14、【杯罩适合】很多女性在购买乳罩时犯的一个错误就是会选择杯罩稍微大一点的胸罩。这是不可取的，因为不合适的杯罩就不能给乳房提供支撑力。一个好的胸罩在杯罩部分会有可伸展的纤维，这样就可以使乳房在产奶时可以移动。

15、【这六个坏习惯，让你不知不觉被丁克】一、别让自己太胖影响排卵。二、高龄产妇危险更多。三、盲目减肥内分泌失调。四、有毒化学物质伤害卵细胞。五、小心妇科炎症妨碍精子成活。六、常喝咖啡不利于胎宝宝成长。

16、不要整天叫外卖来吃，会做几道从妈妈那里学来的拿手菜，工作不忙的时候为你做一顿可口的饭菜，有没有浪漫的烛光不重要。很会照顾人，有爱心。孩子出生了坚持用母乳喂养，不怕身材变形。

17、【发展孩子已有的兴趣】父母在生活中，要留心观察，注意发现孩子已有的兴趣，并采取有效措施去引导和发展孩子的兴趣。父母可引导孩子进行观察学习，提问让孩子思考，给孩子提供有关的知识信息，耐心地回答孩子的提问等。

18、【宝宝常见皮肤问题的处理小注意！】1.乳痂，新生儿常见，6个月左右自愈，可以用矿物油软化+梳子去除。2.婴儿粉刺，常在前额和脸颊，几个月后自愈。3.痱子，包裹过热所致，减衣物保持皮肤干燥凉爽会自愈。4.湿疹，避免刺激物，保湿和药物控制！

19、【孕期食谱】松仁海带：松子仁健脾滋阴，海带散结软坚，通便。孕早期妇女食用可壮体，还可防治便秘，有利安胎。海带含碘丰富、有利胚胎的生长发育。松子仁用清水洗净；水发海带洗净，切成细丝。锅置火上，放入鸡汤、松子仁、海带丝用文火煨熟，加盐调味即成。

20、【学会倾听】鼓励你的孩子和你谈论他们的恐惧，有的时候我们尽量避免和孩子讨论这些事，希望能够不要让他们更加恐惧。但是，鼓励孩子认识并且谈论自己的恐惧是帮助他们战胜恐惧的关键一步。即使谈论不能完全帮助他们战胜恐惧，也能够帮他们找到一个应对恐惧的方法。

21、【宝宝缺钙的7大信号】1：多汗，出现枕秃圈.精神烦躁。2：夜间突然惊醒，哭闹不止。3：出牙延迟，牙齿参差不齐，4：宝宝已18个月大了，但前囟门尚未闭合。5：前额高突，形成方颅。6：下肢弯曲，肌腱松弛。7：宝宝厌食、偏食或者出现湿疹。

22、【哺乳期，妈妈需要避免的食物有哪些？】1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。3、油炸食物、脂肪高的食物。4、药物。5、易致过敏的食物。

23、【一定要保持冷静】大喊大叫，或者告诉你的孩子他们的行为不好，让他们控制自己的行为。这些举动只会激怒孩子，并且变相鼓励他们进行新的尝试。事实上，你是怎样控制自己的脾气，孩子也会向你学习怎样控制自己。

24、正是她第一次正儿八经说话，我曾一度害怕她不能言语。这第一声，她既不喊爸爸，也未喊妈妈，只是对这个世界抛下了一个疑问。

25、【指压大敦治昏睡】身体疲倦，躺在床上却无法入睡，早上醒来神不清、气不爽，身体倦怠，一点精神也没有，这种症状现在非常普遍。指压大敦穴就能缓解。强压7-8秒钟，慢慢吐气，每日睡前重复10次左右，第二天起床时效果明显，神清气爽。

26、【睡衣使登山更有趣】叫醒正在睡觉的孩子，然后带他们一起户外徒步旅行，这对于他们来说将会是一个难忘的、惊喜的冒险！不仅仅只局限于登山旅行，还可以是到公园的各个角落散步，到小溪边上或者房顶上也是不正确的选择，这样孩子们会感到冒险的真正意义。

27、【牛奶】每100克牛奶含蛋白质3-3.5克、钙125毫克左右。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。

28、【奶瓶如何清洗】可以用开水烫洗，并用奶瓶刷刷洗，煮沸消毒，每天一次即可。高温消毒是最安全的。注意每次洗后控干奶瓶内的水分。干燥是最好的消毒剂。

29、【分推腹阴阳法】分推腹阴阳可用于小儿或者成人，可以健脾与胃，消积导滞，治疗腹胀、胃脘疼痛。方法：用两拇指（小儿）或掌根（成人）自剑突沿肋弓向两旁分推，或由中脘至脐向两旁分推。推5～10次。注意用力柔与均匀，以舒适为度。

30、桂花树的叶子碧绿碧绿的，两头尖尖，特别茂盛，桂花宝宝金黄金黄，很细小，花瓣跟两个大米粒差不多大。那花密密麻麻，一簇连着一簇，远远望去，仿佛绿叶丛中点缀着碎金，在阳光下，满树的桂花，闪烁着金色的光芒，特别耀眼，特别美丽。

31、【平常心对待孩子的攀比】生存在这个人际关系错综复杂的社会上，不光孩子，我们大人也常常在比较。在互相比较的过程中，心态是至关重要的。任何事情都有一个度，目标要自己跳起来够得着才好，拥有一颗平常心、有主见、脚踏实地过好属于自己的生活才是生存真谛。

32、【孕前测血型预防新生儿溶血病】母亲是O型血，父亲是A或B型血，那么，新生儿就很有可能出现ABO溶血病。专家指出，目前，由于母婴血型不合导致新生儿溶血病十分常见，病情严重时宝宝会出现黄疸、贫血甚至脑病、听力障碍等。

33、人的生活离不开友谊，但要得到真正的友谊是不容易的；友谊要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用理解去护理。村野是我生命的摇篮，母亲是系着摇篮的绳索，任凭风吹雨打，岁月嬗变，它始终以一组强音，把我向生存的高层次鞭策。

34、【生长痛怎么办】孩子在经历生长痛的时候会非常的疼痛，让家长们心疼，那么这时候父母不妨给孩子补充些维生素，像是维生素B1和B6，这是可以帮助缓解神经牵扯疼痛的物质，可以减缓孩子的疼痛。另外父母们还可以帮助孩子按摩，或者是热敷来减缓疼痛感。

35、【给孩子读故事，他老是提出各种问题打断我，该怎么办？】孩子对故事提问，这应该让我们高兴才对，因为它表明孩子对这个故事感兴趣。如果我们为了保护故事的完整，反而扼杀了孩子的求知欲，让他从此丧失了探索这个世界的兴趣，那就是本末倒置了。

36、以前真的没有那么强的时间观，此刻才发明时间过的好快，妈妈说时间一直都很快只是我们一开始经事了，好吧最后一天有大大的太阳，来年一切城市好的，看我们怎么经历风雨去生长，小同伴们加油了，暖太阳正能量。

37、【孩子愿意跟怎样的父母谈心】有时孩子会突然大发脾气，连孩子本人和家长都搞不清是怎么回事。其实，孩子发火、苦恼是有原因的。如父母平时做到仔细听孩子说话、与孩子站在同一角度考虑问题、对孩子的事非常关心等等，孩子便能切实体会到自己被父母爱着。

38、【喂养时间表：8-10个月】喝水与咀嚼的能力都在不断提高。能用嘴唇包住杯子边，喝到嘴里的液体越来越多。开始有旋转式咀嚼动作，也就是可以沿对角线移动下巴，把食物移到嘴边或口腔中央。奶开始吃得少了，辅食量增加了。

39、【这些都是谣言！】①防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射；②购物小票会致癌；③骨头汤补钙；④经期洗头易患癌；⑤可乐杀精；⑥木瓜能丰胸；⑦排宿便保健康；⑧酸性体质易患癌；⑨维生素C可以治疗和预防感冒；⑩指甲月牙是健康晴雨表。哪个欺骗过你？

40、【挥手说“再见”】语言能力的获得对宝宝来说是很重要的，很多随机的尖叫或是声响可能会在无形中影响着宝宝。此外，慢慢的，宝宝还可以抓握、站立，咿咿呀呀的说话。你会发现宝宝的每一次进步都是一件很神奇的事。

41、【学戏剧的适龄期】所谓戏剧，就是使用自己身体所有的器官、机能来表现，从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等，要有广泛的训练才可。这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行，所以从3岁到成年，只要有志于演戏，任何时候都可以说是“适龄期”。

42、【影响】孩子们的性格和才能，归根结蒂是受到家庭、父母，特别是母亲的影响最深。孩子长大成人以后，社会成了锻炼他们的环境。学校对年轻人的发展也起着重要的作用。但是，在一个人的身上留下不可磨灭的印记的却是家庭。——宋庆龄

43、【夏季家长注意宝宝用餐卫生】宝宝进餐应该在卫生、安静的环境下进行，并且在餐后要散步15分钟到半小时，餐后不要剧烈运动，更不要让孩子边走边吃。尽量不要让宝宝在外面吃凉拌菜；如果在外面吃饭的话，还要注意所使用餐具的卫生，最好为宝宝自带餐具。

44、【影响孩子智力发展的10大“杀手”】1、外伤和物理因素；2、代谢和营养障碍；3、头脑疾病；4、感染和中毒；5、原因不明的产前因素或疾病；6、染色体异常；7、未成熟儿；8、婴儿期精神疾患；9、原因不明；10、心理—社会因素。

45、以事物对于社会的功用为标准而施教育，实为养成道德，增长知识所决不可少。儿童所学与社会情况愈有密切的关系和直接的联络，则所得知识亦愈加正确愈有实用。

46、【小儿发烧尽量不用酒精擦身】小儿发烧用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝皮肤过敏或酒精中毒。家长可用冷水浸湿的小毛巾在前额和枕部作冷湿敷，每5至10分钟更换一次。

47、【怀孕期间别跷二郎腿】跷二郎腿会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。怀孕时胎儿会加重腰椎压迫，跷二郎腿使腰椎承受双重压力。而且胎儿正在下腹部，跷二郎腿时胎儿也会受到压迫，影响胎儿的正常发育，因此，孕妇要特别注意别跷二郎腿，务必要更加小心端正坐姿。

48、【孕妇机体代谢】由于妊娠的原因，孕妇机体代谢功能旺盛。除供给自身和胎儿所需外，还需蓄积5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部，为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，而更多是为哺乳准备的。这一脂肪并不会因为产褥期裹腹而很快消失。

49、那些风花雪月，不管悲欢离合，还是爱恨情愁，都将在风干的素墨里散发着诗香，那些流年往事，不管是非对错，还是荣辱沉浮，都将在沉淀的岁月中孕育成佳酿。

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