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1、【人生励志语录】为了要坚强地生活下去，大家会互相扶持，实力差距会使你比人家走更长、更加曲折的道路，不过，只要我们相信未来携手迈进，力量就会很自然地涌出来。要坚强地生活下去就会有灿烂的微笑。以你根本就不需要依赖某样东西。

2、【人体能忍受多高温度？】30℃左右是最佳感觉的温度，33℃—汗腺一开始启动，35℃——散热机制立刻反应，36℃——人体自我冷却，38℃——多脏器参与降温，二级警报温度。9℃——汗腺濒临衰竭，三级警报温度。0℃——大脑顾此失彼，四级警报温度。1℃——严重危及生命。

3、【哲思经典语录】你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观和善，当然慈眉善目。人道：10岁前的相貌，是父母给的，30岁后的相貌，是自己修的——表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。

4、【人，一定要经得起折腾】1、折腾=体验，亲身体验是最深刻的智慧。世界是最好的学校，实践是最好的老师，生命不够丰富，是因为折腾的太少。今天自己不太好，是过去别人对我们太好。想未来变得更好，就不要奢求别人对自己太好。小折腾只能磨练出小人物，大折腾才能磨练出大人物。

5、【服避孕药需注意点】1.排除使用禁忌证。注意服药时间。效避孕药放在晚饭或临睡前服用，长效避孕药放在午饭后服用，可以减轻不良反应。用足药物剂量。防药量不足，影响避孕效果。使用避孕药期间出现阴道流血，及连续3个月不来月经，应去医院检查原因。

6、【改变命运的五种方法】1）人脉改变命运。达的人脉，需精心维护。）知识改变命运。富的阅历，需点滴积累。）奋斗改变命运。言的实现，需付出努力。）观念改变命运。跃的思维，需不断突破。）信仰改变命运。神的支柱，需及早确定。

7、【女性使用卫生巾易犯6错误】①长时间不更换卫生巾，一片卫生巾使用时间不应超过3个小时；②生巾长期放在卫生间里，容易受潮；③不注意卫生巾的有效期；④经常购买促销品、新产品及赠品，这些有可能是滞销产品；⑤经常使用带有药物或香味的卫生巾；⑥使用卫生巾之前不洗手。

8、【女人幸福语录】热情能产生这样一种神奇的力量，只要女人拥有它，就能产生发自内心的兴奋，并扩充到整个身体，从一定程度上来说，热情控制着你的思维与情感。人要想幸福，就必须拥有热情。果没有了热情，就会伤及灵魂。

9、【人生励志语录】人生的一切痛苦，都来源于自己的内心。动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。

10、【过敏性咳嗽症状及止咳方法】症状:持续或反复发作性的剧烈咳嗽,多呈阵发性发作,晨起较明显,宝宝活动或哭闹时咳嗽加重,孩子遇冷空气爱打喷嚏、咳嗽,痰少.夜间咳嗽严重,咳嗽时间长止咳:尽量别让孩子感冒.对家族有哮喘及过敏性病史的宝宝,咳嗽应注意,防止发展成哮喘。

11、【肺主悲】爱计较的人最容易感冒、咳嗽，伤肺神。果一个人什么事都爱计较，或者整天阴着一张脸，悲悲切切的，那就很容易伤肺，出现精神不振、面黄身瘦、头发枯黄等现象。计较的人经常感冒、咳嗽，就是因为他的肺神受到了伤害。

12、【励志语录】一个人不管才干如何，都会碰上无法施展自己才干的时候，这时候千万要记住：即使你觉得“怀才不遇”，也不能明显地表现出来。越是沉不住气，别人就越看轻你。恳地做好自己的事，即使大材小用，也比没用要好。慢从小处一开始，也许有一天你能得到大用。

13、【孩子成长过程中最值得妈妈期待的七大惊喜】1.宝宝将会对你说“我爱你“2.宝宝会长大到不能再坐在你的腿上3.宝宝会想要一个人待着4.宝宝将会教你TA会做的一两件事5.宝宝会说“讨厌你”让你伤心6.宝宝会表现出真正的勇敢要来保护你7.宝宝会改变你，让你变得更好！

14、【交往哲理】老天让我们长一个嘴巴两个耳朵，是想告诉我们，在与人交往时要多听少说。说我们抵挡不过时间的变迁，其实是时间抵挡不过我们的善变。想不会发光，发光的是追梦的自己。怕心老，不怕路长。

15、【幸福的句子】其实，现实中有一些人，做了坏事之后心里也感到不安，孔子说：“获罪于天，无所祷也。意在劝诫世人堂堂正正做人，不要干违反道义的坏事，否则，早晚都要遭到报应。其实也是对我们每一个人都有警示意义的警钟，不要让自己在罪恶中越陷越深，以致无法自拔、自救。

16、【商业知识普及---机会成本和沉没成本】如果你在商业行为中忽视掉了这两个成本，可能已经导致了你错误的判断，仔细看看简单的分析，对你之后的商业行为会有所帮助，下一期我们将结合沉没成本和机会成本分析更复杂的案例，绝对的技术贴。

17、【哪些人不宜吃笋】笋含大量草酸，患有尿道结石与肾结石的人不宜多吃。性味甘寒，又含较多的粗纤维素，患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者，忌食寒性、难消化之物，所以不宜吃笋，以免吃后加重病情。

18、【这种流鼻血可能是癌症】鼻子出血在很多人看来是小事，但若鼻涕中重复出现血性分泌物、鼻涕呈淡粉色，或是痰中带血丝时，可就是“大事”了。为这种在医学上被称为“回吸涕带血”的情况，很可能是鼻咽癌的早期信号。咽癌在头颈部的恶性肿瘤中，发病率占首位，并早期很易误诊。

19、【做到三通必是寿星】名医尙志钧之养生提倡三通：1,心通，心情舒畅，保持乐观，谨言慎行，尊重别人，遇事想开挺住；2,胃通，饮食不要过饱、过冷、过硬、过量，必须定时、定量、细嚼、慢咽；3,便通，保持大小便通顺，养成良好习惯，若年事已高，可多食含纤维高的食物。

20、【做个有质量的女孩】世上并不缺乏外貌美的人，更不缺乏刻苦努力的人，先天的优势或者盲目地努力并不足以打开成功之门，要在各自领域里有所成就，我们最需要彻底的自我管理和毅力，让自己成为坚定、睿智、内心强大的人。

21、【逆反心理】心理学家费尼。克做过这样一个实验：在男洗手间里挂上禁止涂鸦的牌子。中一块警告：严禁胡乱涂写；另一块以相对柔和的语气声明：请不要胡乱涂写。后调查挂牌子的洗手间里被涂写的数量。果挂严禁胡乱涂写牌子的洗手间被涂写的情况更加严重。

22、【正能量句子】贵人常常是别人，敌人肯定是自己。生的意义，在于善用自己；人生的目的，在于成就他人。知足最好的方式，就是把握每个当下。勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。

23、【创业五不人生修炼】1.工作时，付出不亚于任何人的努力。处事时，不忿怒不嫉妒,不轻浮,更不骄傲自恣。灾难时，不悲叹,不怨恨,不消沉,不灰心,不牢骚满腹；4.幸运时，不得意忘形,不失谦虚之心。萧条时，要有远见,要忍耐,不慌张……每天睡前反省以上五条，你终会有大收获。

24、【工作分解后再分配管理才有效】1.告诉员工知道你想要的是什么？2.给予指导方针，勿需细节；3.向员工说明他们的重要性（贡献、影响和后果）；4.告诉有多少资源可用（含物质资源、财务人力资源和时间资源）；5.确定让员工对结果负责，而不是对方法负责。

25、【给您几个小忠告】1、眼高手低将一事无成。不要像玻璃那样脆弱，要像水晶一样透明。好人缘是成功的铺路石。不是你选择工作而是工作选择你。走运时要做好倒霉准备。忍受孤独是必修课。时光不会等你。管住自己嘴巴。懒惰和不守时是最大的绊脚石。

26、【好女人造就好男人】男人的一生，站得高不高、走得远不远，其实某一方面取决于背后的那个女人，下边这五种好女人对男人一辈子的影响深远无边。一：纯粹、有一定生活阅历的知性女人。二：稳重、有品位的女人。三：平和、不贪婪的女人。四：真挚、豁达的女人。五：贤淑、善解人意的女人。

27、【找到另一扇门】有个村子，每家每户都种甘蔗，但销路越来越差。位小伙觉得这样下去不是办法，就来到城里。发现人们不爱买甘蔗的原因是脏和麻烦。是他将甘蔗去皮后砍成一截截，然后用真空袋包装起来卖。个月后，他的甘蔗遍布城里的大街小巷！——启示：把让买方觉得不舒服的因素都去掉！

28、【十字养生养心经】1、“忍”能养福；2、“忠”能养禄；3、“乐”能养寿；4、“动”能养身；5、“学”能养识；6、“静”能养心；7、“勤”能养财；8、“爱”能养家；9、“诚”能养友；10、“善”能养德。绘画：[明朝]戴进《月下泊舟图》)

29、【恋爱心语】留下，不代表还爱；离开，不代表不爱。到，未必是幸；失去，也未必是不幸。要，一段感情之后，我们仍然相信爱，仍然可以去爱，仍然爱自己。自己的人，会不断地追求完善，会对自己的感情和行为负责。有这样，才有资格去爱别人，才值得被爱。

30、【创造奇迹的销售信念】1、专注于机会，不要专注障碍！2、我一定要成为我行业的世界销售冠军3、活着就是要创造奇迹并且刷新行业记录4、领导等于销售5、你以前相信我，现在我要你比以前更相信我！6、我只销售全世界最好的产品及服务7、我是上天派来的天使，专门替你解决疑难杂症！

31、【人生感悟】爱你的人，就算你一贫如洗也会幸福的与你相伴！不爱你的，等到青春不复地位尽失，就只有冷冷的微笑留给你！人生一世，拥在怀里的才是最温暖的！人生总也有如意之时,聚散匆匆,总是缘飞缘散时。不怎能够,人生得意须尽欢，管他明日今朝谁是谁非。

32、【创业语录经典语录】从江湖草寇到正规军是一个痛苦的过程，创业企业想要进一步发展绕不过这道坎。板不能瞻前顾后，不能优柔寡断，不能怀有侥幸，更不能偷懒。于实在跟不上趟的老员工必要的时候也只能壮士断腕，毕竟创业就是一个大浪淘沙的过程。

33、【欲成大器，先要大气】大气之人，语气不惊不惧，性格不骄不躁，气势不张不扬，举止不猥不琐，静得优雅，动得从容，行得洒脱。气之人，能安安心心做好本分的角色，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。气之人能让自己的世界海阔天空，即便一时失意，终得大器晚成。

34、【要学会自己担当】千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听；因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己！

35、【正能量句子】现实中常有这样的人，总是对自己的现状不满，总觉得“英雄无用武之地”，自视甚高却又不肯踏踏实实地付出努力，这就是“好高骛远”。位哲人说过：“好高骛远会导致盲目行事，脚踏实地则更容易成就未来。

36、【女人幸福的经典语录】你若渴望成为一个有品位的女人，就应热爱生活，追求有品质的生活，做一个优雅的女人。位的培养其实并不复杂，每一个注重细节的女人，都有机会成为有品位的女人。瓶花、一杯茶、一首歌……都可以在无形中烘托出一个女人的品位。

37、【肿瘤治疗的几种方法】说到癌症，人们的第一反应都是切掉。际上，治疗癌症却不是只有手术一种方法。疗是应用化学药物治疗恶性肿瘤的一种方法。用于对化疗药物比较敏感的肿瘤例如淋巴瘤、白血病等血液系统疾病，乳腺癌、胃肠肿瘤等。

38、【孕妇的长相或肚子形状能看出生男生女？】"肚子尖生男孩，肚子圆生女孩"是没有科学道理的。先，孕妇的肚子是尖还是圆依据不同的人有不同的判断，而胎儿是男是女的几率各有50%，所以仁者见仁的事情是不可以定性的~还有"孕妇长相变丑生男孩"的理论，也是没道理的。

39、【防止人才跳槽的4种方法】1）让人才出头。赏卓越员工，如晋升、期权、年终奖等；2）保持沟通管道畅通。视员工抱怨，与优秀员工做非正式、一对一的沟通；3）开除最差员工，别让他感染其他员工；4）不要忽略小节，不要在众人面前严厉批评任何一名员工。

40、【经典句子人生感悟】对手不仅仅只是对手，也是我们前进的动力。一个很有名气的“鲶鱼效应”大概说的就是这个道理吧。有竞争，也就没有目标；没有目标，也就没有动力；没有动力，也就没有了能力。

41、【只要有信心，人永远不会挫败】1.不论你在什么时候一开始，重要的是一开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。人若软弱就是自己最大的敌人。人若勇敢就是自己最好的朋友。『不可能』只存在于蠢人的字典里。

42、【中医治疗脚气4个秘方】1脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显着疗效。

43、【销售之王乔·吉拉德：多数人输在第一步。做出购买决定前，客户通常会经历四个心理阶段：排斥期﹣接受期﹣重复期﹣认同期。常情况下，只有经历了这四个阶段才会达成交易。部分销售人员之所以没有成功，是因为他们在排斥期就把客户放弃了。记住，销售，贵在坚持。

44、【经济学课堂】什么是价值营销：超市一瓶矿泉水2元钱，若卖4元即使富人也会发飙。星级酒店里15元一瓶，即使穷人买也觉得是这个价！——高利润不一定完全取决于商品质量，而是谁卖？卖的是什么？卖给谁？在哪卖？首先要解决卖的什么：新概念还是新体验，解决后再解决卖给谁？在哪里卖？

45、【心理学建议】我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。有所谓的无路可走，即使孤独跋涉，寂寞坚守，只要你愿意走，踩过的都是路。以为走不过去的，跨过去后回头看看，也不过如此。

46、【生育期减肥会导致不孕】并不是什么时期都适合减肥，处于生育期的女性，需要积累充足的脂肪来完成生儿育女的重任。性在怀孕之前积累的脂肪量需占体重的22%才可能受孕，达到28%以上才有足够的能量储备以维持十月怀胎和产后3个月的哺乳所需。以生育期不提倡减肥。

47、【职场法则】【初入职场让你对工作时刻保持新鲜感】4步就可帮你赶走倦怠。突破现状。学会从另一个角度看问题，避免工作千篇一律2、追求卓越。随便妥协，也不随便放弃3、与众不同。独立思考与判断，不人云亦云，更不要哗众取宠。学会原谅。

48、【几个男人好色的心态】首先，好色是男人本性，不好色不叫男人，其次，好色是男人的魅力表达方式，第三，女人是人生之美酒佳酿，没有喝过的人不会懂，第四，男人不坏女人不爱，好色男人于是坚定了当坏男人的决心。

49、【应对感冒鼻塞有妙招】1、接一杯热水，对着鼻子熏10分钟，然后再喝两杯开水，或者拿一小块姜切碎冲开水喝，很好用；2、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

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