故人言小编这次精心整理了美容院38节活动语录希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的语录就请关注“故人言”精彩语录等着你来阅读。

1、【防止运动中受伤八法则】1.穿上合适的运动鞋；2.锻炼前准备活动，结束时慢慢停下来；3.选择适合身体状况的项目；4.逐步增加重量、强度和速度；5.选择性能良好的器械；6.如果有不舒服的感觉，立即停下来；7.少量多次饮水，补充因为出汗而流失的水分；8.户外锻炼时注意防晒与自我保护。

2、【化妆水能够帮肌肤保湿】别看化妆水水水的样子，单用它并不能帮助肌肤保湿。化妆水在欧洲是清洁的最后一个步骤，在东方的保养观念上是保养的第一个步骤，是帮接下来的保养品打底，帮助保养品更好地吸收。如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发。

3、【不要眼部衰老】眼部肌肤是整个面部最薄弱的，因此不能分泌足够的油分来滋润皮肤，而且过多的眨眼和揉搓也会使该部位皮肤受损。所以，当使用眼霜或眼部精华时，要用无名指来轻轻涂抹，无名指的力度比食指和中指都小哦~Tips：搭配眼霜来按摩眼部，提早预防细纹生成。另外平时不要用手随意揉搓眼睛。

4、【甜甜护肤:红糖+矿泉水】将三大勺红糖（约100克）放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成粘稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右洗掉。每周使用2次，能够有效的美白、祛斑。

5、服务是从附加开始的。例如买车，后续跟进的就有保险、美容装饰、清洁打蜡等等一堆，车子买车花的钱不过是后续服务的一个小点而已。例如：第一汽车商城网的服务，那就是很棒的。从买车到最后报废之前，都可以在门店这里找到你需要的。

6、夏天过去了，秋天再次。柳树皮奇怪的模式，几乎像它皱纹，柳树也慢慢老了，树叶开始变黄、枯萎，这是黄色和绿色的新叶在柳树枝条，像一把把胡子，远看以为是拜访爷爷站在河边。

7、【沐浴露应3分钟内冲净】使用沐浴露时，很多人喜欢让泡沫多在身上停留一会儿，以为这样护肤效果更好，事实上涂沐浴露后应立即冲掉。台湾新光医院医学美容中心皮肤科主治医师徐常捷指出，为了防止产品在潮湿的环境下滋生细菌，沐浴露添加防腐剂，因此涂抹完立即冲洗，停留在皮肤上的时间不超过3分钟。

8、【金盏花水】金盏花水有丰富的维生素A，维生素A可以有效预防肌肤色素的积累与沉淀，美白肌肤的同时，可以收缩毛孔，达到淡化痘印的效果。用法：市面上有卖金盏花水，可以用面膜纸浸泡在金盏花水里，再用来敷脸，10分钟之后再涂上面霜即可。

9、【冰牛奶面膜】材料：冰牛奶、两滴柠檬。制作方式：将鲜牛奶中滴入两滴柠檬汁搅匀，放过冰箱5分钟即可。肌肤若呈现因日晒而发生的红肿征象，可以将冰牛奶敷在红肿发烫的部位，能当即收到舒缓止痛的效果。由于牛奶不仅可以给肌肤增补营养，它所含的酵素身分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的感化。

10、【天天使用加热型整发器会伤害发质？】不只加热型整发器，像夏天，放任不管享受艳阳高照，紫外线也会对头发造成影响！尤其粗硬发质同学经过热伤害摧残，除了分岔外还会不易梳开！在使用整发器或出门前，先用隔离护发精华或抗热的发妆水、保湿精华等，让保护膜在发丝上形成后，就不担心发质受损！

11、【桌前房加湿器】很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法。 ​​​​

12、【尽量少化妆】每天盖着厚厚的粉底，毛孔无法呼吸，自然就容易出问题。如果你不想长痘长粉刺，那么就要尽量少化妆，化了妆一定要卸干净。隔离霜还有防晒霜也是需要卸妆的哦，不要以为只用洗面奶清洁就可以了。卸妆的时候T区要加强按摩，这样不容易出现暗沉。

13、【睡前梳梳头可助长寿】人类头部的穴位较多，通过梳理，可以起到按摩、刺激的作用，能平肝熄风、开窍守神、止痛明目。每晚睡前用双手手指梳头，梳到头皮发红、发热，这样做可以疏通头部血流，提高大脑思维与记忆能力，还可以促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，并可使你早入梦乡。

14、【清新自然的底妆。】日常妆容想要拥有透明光泽底妆，粉底前的饰底是重要的关键，皮肤较白皙的人，可以直接选用粉红色的饰底：皮肤带黄感的人，则可以选用紫色的饰底；皮肤泛红的，则可以利用绿色饰底来修饰，另外也可以选择珠光的产品来增加皮肤光泽感，但光感要自然，不要过于强烈。

15、【如何鉴别美白面膜中是否含有荧光剂】荧光增白剂，纸制品、纺织品、塑料制品中常用的工业添加剂，加入到面膜中可产生"一敷即白"的奇效。如何鉴别荧光面膜？最简单的方法就是把屋子灯光调暗，用彩色灯照下你的面膜，看是否会有亮亮的荧光，亦可鉴别。

16、【趣语拾零】英国记者采访一位老寿星：“您能告诉我们，您是怎样保养才活到110岁的吗？”老寿星：“其实就是能吃、能喝、能睡、能玩。”记者：“就是这些吗？”老寿星道：“当然，还有一点很重要，就是当年拿着船票赶到南安普顿港的时候，泰坦尼克号已经起锚了。”

17、【教你由内而外的美白护理】想令肌肤远离色斑困扰，重新拥有健康的肤质，你需要从清洁调养，滋润修护到全面防护，进行由内而外的美白护理。为了避免美白成分之间的抵触，建议你使用同一配方的焕白产品，尽量避免可能产生的敏感与刺激反映。

18、【孩子一出生就要与孩子交流，已是成功经验】有人认为孩子听不懂，错了，特别是你一边按摩他的身体，一边与颜悦色与他说话，动用了他的视，听，触，三觉。对孩子的认知特有好处。坚持下去，你的孩子与众不同，孩子很多方面都走在说话的前面，等会说话了再交流，会造成无法挽回的损失。

19、有一双孪生姐妹,亲戚一直分不清。十五岁后,姐姐生活极富激情,笑不离脸;而妹妹则沉默寡言,总板着个脸。再过十年,莫说像双胞,连普通同胞也不像。姐姐的脸细腻有弹性,而妹妹僵硬毛孔粗大;姐姐年轻幽默,平易近人,而妹妹脾气暴躁,令人望而远之;姐姐是大型国企的行政主管,而妹妹还是个纺织工。

20、冬季萝卜怎么吃：白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素与多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效【煮萝卜】——胜过胃肠药。【萝卜糖】——缓解喉痛。喝【白萝卜叶茶】——美容。【冰糖萝卜】——能润肺。

21、【苹果牛奶面膜】材料：苹果1/2，牛奶1匙，绿豆粉1匙。做法：苹果洗净，去皮及核切小块，放入搅拌机中打汁。将牛奶与绿豆粉加入苹果汁中拌匀即可。方法：洁面后将面膜均匀地涂于脸部。约20分钟洗净。功效：具有清洁、美白的双重效果，可以滋养肌肤，抑制黑色素形成。

22、【去眼部脂肪粒方法：用针挑出来去】脂肪粒用针挑出脂肪粒是目前最快且最彻底的方法，将绣花针先用酒精擦拭消毒，然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，并且要重复检查是否已经处理干净，不然脂肪粒还会重生的，最后用酒精在伤口处进行消毒处理即可。

23、【保湿补水小妙招】洁面洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在20度一下，稍微有点温度。

24、她对众人并不理会，但是那笼罩在她周身的冰霜仍是另众人胆寒，随意寻了个座位。修长白净的双腿在教室古朴的木制课桌间格外抢眼，一双如秋潭的双牟隐藏在细蜜的睫毛下眼中似乎有利箭射出，让人不敢直视。

25、【特殊保养可湿敷两颊来加强保湿】如果时间很紧迫，想要立即收敛毛孔，可以使用化妆水大量倒于化妆棉，将浸湿的化妆棉湿敷于两颊肌肤上，能帮助肌肤瞬间降温，达到收敛毛孔效果。

26、【选择专业眼霜】想要解决眼部的肌肤问题，有效去除黑眼圈和眼袋，选择一款适合自己肌肤的眼霜也是很重要的，膏状的眼霜营养丰厚，而啫喱状的眼霜则注重补水，在冬季选择眼霜的时候，既要顾及到去眼袋和黑眼圈，也要注意眼部的保湿补水，建议还是选择具有针对性的膏状眼霜较好。

27、【橄榄油卸妆】橄榄油是油状物体，可溶于彩妆、污垢，将之浮于肌肤表面，也能使肌肤上的油脂、角质浮出来，只需要使用化妆棉抹开、清理，不易使肌肤受到侵害，保持脸部的滋润感。在清理兼容后，用洗面奶再做一次清理，用清水冲洗干净，拭干水分即可。

28、周期性护理步骤 （去角质—按摩—面膜）1：去掉脸部老废角质，死皮，疏通毛孔，防止毛孔堵塞粗大。2：按摩乳一周1-2次，定期按摩脸部帮助打开肌肤营养通道，排出毒素，同时促进血液循环，增强后续产品的吸收。3：面膜（敷贴+免洗面膜）3天敷一次，起到补水修复作用。免洗面膜可天天用。

29、【按揉曲池治颜面】手阳明大肠经为多气多血经脉。如果阳明经的气血运行不畅，郁热则容易长面部痤疮，红肿热痛；若阳明经气血不足，则容易引发黄褐斑，扁平疣。曲池是大肠经的合穴，常按揉曲池穴，可以清热、促进大肠经气血运行通畅，可以用于治疗颜面痤疮、黄褐斑等皮肤问题。

30、【水果、蔬菜去皱】水果蔬菜去皱是纯天然的美容方法，比如丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜都可以起到自然滋润效果，去皱也是极好的。这些瓜果蔬菜不仅能吃，还能制成面膜敷面，使脸部光洁，解决眼部皱纹的舒展问题。

31、【洗脸水加点"料"自制美肤利器收获意想不到效果】1、食盐：除角质与油脂。2、蜂蜜：抗衰老、防干燥。3、大米水：祛油润肤。4、米醋：抑制皮肤细菌滋生。5、绿茶：收敛肌肤、抗辐射。

32、【秋冬季手背上细纹很多，如何用护手霜去除？】秋冬季节，别说脸部手背会缺水，干裂，起皮了，只要肌肤处于缺水状态，身体任何一个部位都有这种现象。在涂完护手霜后，双手之间加以揉搓，好促进血液循环，才能很好的吸收水分。做好保湿准备后，外出时最好也能给俏丽的双手也增加一件外套。

33、【健康排毒】1.多喝水:多喝水能促进肝肾的代谢，帮助肝肾解毒，每天应喝8杯水；2.多流汗:泡澡是个很好的排毒法，它利用热气让毛细孔收缩、肌肤大量排汗。运动也能加速淋巴循环，有助排毒；3.多清洁:保持毛孔畅通可以帮助皮肤呼吸，顺利排毒。

34、为什么会撒娇的女人过的好?为什么会化妆的女人更风光?为什么做事好不如嫁得好?因为诚恳读书做事，都是让自我变更好。而撒娇、化妆、嫁得好是取悦别人，使别人对你更好。在人际关系为核的社会里，取悦人当然比自我强大更容易。这就像一个是自己变富豪，一个是嫁富二代，肯定后者更容易些。

35、【酸奶面膜不洗会堵塞毛孔】酸奶面膜虽然可以滋润肌肤，但是其中也含有油脂和各种营养物质，如果敷完酸奶面膜不洗掉的话，那么这些物质就很容易堆积在毛孔中，最终导致毛孔堵塞。

36、【保养皮肤的关键】1、洗澡不用过频繁，每次在20分钟以内，每天保证1000毫升水；2、尽量选择天然产品晚霜很重要；3、肤品一次不可涂抹多，否则容易导致脂肪粒，粉刺问题；4、喝咖啡助消除眼袋；5、勿用力摩擦皮肤；6、不要进行日光浴；7、脸部不可过度按摩；8、不要使用含有药物成分的唇膏。

37、【关爱女性】【悦泽面容方】取白瓜仁（冬瓜子）、桃花、白杨皮，共研成细末，混匀而成，装瓷瓶备用。饭后开水冲服10克，每日3次。本方能红面色，白皮肤，焕容光。适用于面色枯黄、容颜憔悴或面色晦暗者。若欲面白，加重冬瓜仁；欲面红加重桃花。无白杨皮可用橘皮代替。

38、【护肤tips】早春季节敏感肌肤容易hold不住，选对护肤品才能顺利过关：1、选择微酸性洁面品。2、用不含酒精的爽肤水。3、忌用控油配方日霜。4、高水分湿粉底有助减少干燥导致的痒痛。5、尽量选择含ZincOxide（氧化锌）成分的防晒产品。6、多摄入维他命C 有助于帮助肌肤渡过难关。

39、★吃也美丽哪些食物是抗皱专家★1、多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。2、多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。3、多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。5.维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽

40、【一分钟搞定眼皮褶皱多的困扰】首先利用清爽的保湿凝胶或眼霜，顺着眼球的上方做眼部按摩，接下来眼睛睁开微微往上看，利用棉花棒或笔刷的尾端沿着褶痕轻轻滑动来固定双眼皮褶痕。大家还要注意，一定要在眼皮上有凝胶等产品的状态下滑动，这样才不会拉伤眼皮哦！

41、吃柠檬小提示：柠檬虽有美容功效，但奇酸无比，不能像其他水果那样大口大口地吃，用柠檬泡蜂蜜或泡茶，应该是比较好的方法，切两片泡在白水中，也是很好的饮料。

42、枸杞米酒 让脸色红润 这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。

43、【菠萝】菠萝是很好的肠道护士，不但有着解油腻的效果，还能清洁肠道美白肤色，也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用，让你的身体真正的做到内外调节的效果哦。

44、【6种常见花茶养生功效大公开】1、菊花茶：降火，利尿；2、玫瑰花茶：美化皮肤，舒解神经；3、薰衣草茶：去疤美容，舒解神经；4、姜母茶：去风发汗，开脾胃；5、绿豆茶：退火润燥，解毒利尿；6、大麦茶：去湿止痒。

45、【洁面神物=洗米水】洗米水里具有水溶性营养成分，其中更含有维他命B3，有很好的美白功效哦。洗完米后留下第二次的洗米水，最后放一夜后再用。使用时将洗米水取出加1.5倍的温水洗脸即可。

46、【补水】炎热的夏季，肌肤的新陈代谢会加快，从而就会导致肌肤油脂分泌的旺盛，使得我们的肌肤每天都处在油腻的状态之下，泛着油光的脸也给我们的形象带来了很大的负面影响。一瓶保湿喷雾，轻轻一喷，就为肌肤补充了水分。午休时间敷上一张保湿面膜，会彻底改变你的缺水现象。

47、【祛斑要用柠檬】柠檬中含有丰富维生素C，维生素C对抗氧化有着重要作用。但是柠檬虽然可以祛斑，却不能直接将鲜榨的柠檬汁往脸上涂，也不能直接用柠檬片敷脸，要用柠檬祛斑就要先用大量的清水稀释柠檬汁，然后用来洗脸，洗完脸后还要再用清水清洗一遍。同时还可以每天喝柠檬蜂蜜水，也可以有祛斑效果。

48、夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣；润肺生津数草莓，能助消化通肠道；夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高；消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉；苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳；大家试一试，看看妙不妙。

49、【薏米有4大养生功效】①防癌，减少肿瘤发病几率。②清热去湿，使身体舒畅。③使皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。④促进新陈代谢，减轻胃肠负担，对慢性肠炎、消化不良等症有较好效果

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