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1、【生活感悟】人生海海，与你相伴，这便是我要的未来。于你的，不要轻易言弃，不要让记忆中有太多遗憾和悔恨；和你无缘的，不要盲目追求，不要随意丢弃你的自信与尊严。时候，我会觉得什么都是假的，但这并不妨碍我发自内心地相信，并爱着这个世界。

2、【5种食物当消夜不易发胖】1、水果是做夜宵的最佳食品。研磨及咀嚼性食物。维生素B族的食物——消烦躁代表食物：全麦食品。钙与镁的食物——放松神经代表食物：牛奶、核桃。色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥。

3、【处事哲言-富有哲理的句子】做人必须学会的；处事须精明，待人要糊涂；有福而不骄，则无祸；有祸而不惧，自是福；大事看担当，逆境看襟怀，喜怒看涵养，行止看胆识；有点忙碌是个福，免得无聊；受点诽谤也是福，免得骄傲；交友要先淡后浓，先疏后亲；清贫之交能长久，利益之交必两伤。

4、【恋爱心语】如果你爱一个人，请不要去和别人暧昧，因为那样会伤害到你们之间得来不易的爱情，也会伤害到其他人。昧只能填补内心一时的空虚，是长久不了的，是有百害而无一利的。份美好的爱情，是容不下一丁点的欺骗和虚伪的，但更容不下的是暧昧。

5、【职场生活慧语集锦】为人要心底坦荡，不为虚名所累；人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的封存梦想。住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

6、【食用粗粮最好安排在晚餐】正常人吃的频率以2天一次为宜。粮食用过多会影响人体对钙、铁等其他营养的吸收。期大量进食高纤维食物，会使人的蛋白质补充受阻，脂肪摄入量不足，微量元素缺乏，因而造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体免疫抗病的能力。

7、【交往智语】生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，只有充分的时间去交往，去充分的时间去磨合。是恒久忍耐又有恩慈；爱，是不忌妒；爱，是不自夸，不张狂。求自己的益处，不轻易发怒，不喜欢不义只喜欢真理。事包容，凡是盼望，凡事忍耐。是永不止息的。

8、【男孩养志气，女孩养气质】中国人养孩子，都知道穷养儿，富养女，认为教育男孩要严格，可以在物质上苛刻一点，而对女孩要满足其物质需求。事实上，这句话的真正内涵是：男孩重在培养其坚强的意志、品格和责任感；女孩则需要塑造良好的气质，开阔视野，增加阅历和见识。

9、【智慧女人都关注的微博】1、别为旧的悲伤浪费新的眼泪。和深刻男人谈心，和成功男人交流，和普通男人过日子。美丽让男人停下，智慧让男人留下。不是生活决定品位，而是品位决定生活。保持青春的秘诀是保存一颗不安分的心

10、【逆境中成长】1、不要等待机会，而要创造机会。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。含泪播种的人一定能含笑收获。

11、【经典励志语录】生活很多时候是会有很多不公平的，人生也是起起伏伏悲悲喜喜，这才构成完整的人生。是在平淡中我们感悟人生的真谛，在风雨中锻炼我们的坚强，人生正是因为在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有内涵。

12、【人生感悟】1、想要到对岸去，那你就是不能只沿着河边跑。因为没有选择的缘故，人们往往走对了路。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。你不可以送给别人一座天堂，但是你的善举可以让别人看见天堂。

13、【姚晨：遇到一棵树】这些天，总会遇见一棵树。身有个洞，拳头大小，该是某只啄木鸟的杰作。一天，那个洞看起来象只眼睛，愣愣的望着远方。二天，我又猜那应是树的嘴，撅着等待啄木鸟欠下的一个吻。天再见，我想，那该是心的位置，心早被叼走了，现在里面只剩心事。

14、【幸福女人的经典语录】请记住下面这几条：每天打扮得优雅从容，让自己带上真心的笑容；想吃就吃，为了保持身材让自己饿着，是世界上最愚蠢的事情；如果可以，和相爱的人牵手漫步，在找不到那个人之前，学会自己欣赏风景……做个睿智的女人，积极面对生活，生活定会如你所愿！

15、【为什么容易浪费时间】1、干扰太多，现代社会，干扰绝对是时间的头号杀手。效率不高，干扰中挣脱之后，效率不高就成了浪费时间的主要原因。忘事儿。没动力。拖延，拖延本质上一种没动力的一种表现形式。不分轻重、这是一个隐性的时间杀手。喜轻厌重。

16、【女性心理学】总是有这样的一些女孩，她们自己赚钱给自己花，她们相信爱情，她们可能活在异乡，她们满身伤痕却不哭给别人看。别人眼里，她们总光彩照人，而其实不过是坚强的活着……每个女孩，都有自己的了不起。的优秀，不需要任何人来证明。为女人最大的精彩，就是独立。

17、【和自己谈谈】夜深人静时，摒弃杂念，反观自己内心，看看自己是否还认识自己？有没有背弃了出发时的初衷？有没有因为走得匆忙而落下什么东西？快乐是否还随身携带？家人和朋友是否还在心中那个显眼位置？常和自己坐下来单独聊聊，不要让自己成为最熟悉的陌生人。

18、【等你】一个人，一辈子最重要的事，其实就是选对身边的人----炊烟起了，我在门口等你。阳下了，我在山边等你。子黄了，我在树下等你。儿弯了，我在十五等你。雨来了，我在伞下等你。水冻了，我在河畔等你。命累了，我在天堂等你。们老了，我在来生等你。

19、【职场法则】虽然主流的职场规则是不要将个人感情带入工作环境，但要限制某个人的情绪，可不是什么容易事。果你不幸，天生与老板气场不和，或和他人生观相悖，也不要因此自暴自弃、抱怨连连。先你要承认他不喜欢你的事实，然后要告诉自己，这样的情况必须诚实面对。

20、【人生感悟的句子】人的一生，只用“出入”两个字，就可以包括了。如，吃喝是人，拉撒是出。是入，生是出。是入，嫁是出。是人，施是出。出一入，循环不停，直到人土为止。为人的来源，也是由出入而起的，所以一生就办出入的事。但人是如此，一切动物的一生，也不能脱开出入轮回。

21、【生命体悟】1、一个人时，善待自己；两个人时，善待对方；多个人时，善待大家。幸福到来的时候，就要开心；等待幸福的时候，就要耐心。智者知道别人需要什么，慧者知道自己需要什么，大智慧者知道如何同时满足两种需要。

22、【平安夜不能乱收礼物】苹果→代表我爱你。蕉→代表我想你。子→代表我恋你。子→代表我疼你。子→代表我追你。子→代表我求你。子→代表我嬲你。子→代表我逗你。榴→代表我激你。萝→代表我锡你。瓜→代表我亲你。果→代表我吻你。

23、【距离也是一种美】君子之交淡如水。灵需要一定的距离，人与人的交往有个分寸。撞太剧烈，易发生裂缝，感情太浓烈，头脑易发热。距离可能会失去朋友，远距离却有一种朦胧的感觉。离美不会灼热彼此的心灵，距离美能增加双方的情谊，距离美是一种长久的美。当保持距离，过亲反而致疏。

24、【点按攒竹穴还可以止痔疮疼痛。痔疼攒竹主穴《甲乙经》；治五痔痛，穴攒竹《普济方》。竹是足太阳膀胱经第一个穴位，是经脉之气所发之处，太阳经别行的经脉络于肛门，针刺攒竹穴治疗痔疮疼痛可直达病所。可以指代针，按揉攒竹穴，力度稍大，同时可缓步行走促进经气运行。

25、【永远永远永远都不要放弃你自己】1）坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。）并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。）我没有别的，只有热血，辛劳，眼泪和汗水可以奉献。些都是我最宝贵的财富。

26、【改变别人对你的印象的普鲁斯特效应！】普鲁斯特效应是说只要闻到曾经闻过的味道，就会开启当时的记忆。以如果周围人对你已经形成一种固定的印象，而你很想有所改变，不妨试试看换一种香水。且，因为香水的暗示效果极高，不仅是对别人，就连对自己也会起到改变自身评价的积极作用！

27、【女人10个致命伤】1、不懂爱自己，在意别人怎么看；2、迷信爱情，超过了活着本身；6、缺乏风情，吝啬幽默；7、攀比虚荣；8、过分敏感，心眼如筛；9、遇到伤害难以自拔，抗打击能力弱；10、易自责，分明在慢性自杀。－你占了几个？

28、【最廉价的防癌处方】1.每天走路1小时。佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天只要走路一小时，可降低一半患大肠癌的几率。每天最少开窗通风半小时。常吃葱与蒜，降低人体内致癌物亚硝酸盐含量。吃饭多咀嚼一会儿，降低患胃肠道癌症的风险。睡眠要充足。

29、面试达人【网络求职的十不要】1、不要登录非正规的网站2、不要泄露重要个人资料3、不要盲目发送简历4、不要同时应聘同一单位的多个岗位5、不要以同一简历应聘不同公司或不同职位6、不要申请不符合自己的职位7、不要以附件形式发简历8、不要高频率向同一公司发简历。

30、【初秋多吃小人参白萝卜】初秋时节，正处于季节交替的时候，人体多感不适，而此时食用萝卜可以有多重功效：1、提高免疫力，多吃萝卜可以让萝卜中丰富的维生素C与微量元素锌帮助提高免疫力；2、增强消化能力，提高食欲；3、防癌抗癌，含有多种酶，可分解致癌物亚硝酸胺。

31、【生活感悟】不要梦想生活总是那么圆圆满满，也不要梦想在生活的四季享用一切的春天，每个人的终身都必定要跋涉坎坎，品味苦涩与无法。生最大的烦恼，不是选择，而是不知道自己想得到什么，不知道到了生命的终点，自己想有些什么人在身边。

32、【职场法则】【情绪控制】在职场中乱发脾气是最不明智的表现，这会让你丢了成熟和稳重。你处于一触即发，不满情绪高涨时，请用美国心理学家欧廉·尤里斯总结的平心静气法则：深呼吸，低声音、放慢语速、挺直胸膛。样做可以让你在短时间内恢复到理智的状态，维护好自己的形象。大家。

33、【热鸡蛋去纹】将鸡蛋煮半熟，一个鸡蛋即可，去壳，用温水湿润的细毛毛巾包住鸡蛋，在眼部四周按摩，15分钟即可。不仅能使到眼部血液循环，还能有效的减轻鱼尾纹。持一个星期，每天用鸡蛋按摩两次，你的鱼尾纹定会消失不见的哦。

34、【穿高跟鞋驾车可能成为马路杀手？】穿高跟鞋开车，因鞋跟把脚的支点抬高，无形中增大了踩刹车的力度与角度，驾驶员要踮着脚尖去狠踩刹车才能达到正常刹车的效果。一旦发生紧急情况，高跟鞋将带来很大的危险。以女性司机最好在车内准备一双平底鞋，以在开车时穿。

35、【生活感悟】把握现在，就不要痴想未来，老想着明天的种种，现在的时光就会白白流逝；把握现在，就不要回想过去，总怀念过去的一切，有限的精力就会被无端浪费。有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得灿烂的成功，只有播种，才会有收成。有追求，才会品味堂堂正正的人。

36、【员工语录】一定要思考一下如何体现自己的价值而不仅仅是去费力的工作。实习经验的同学一定会发现实习生总是觉得自己工作很累，正式的员工越到高层似乎越轻松。实不然，高层的辛苦是你们想不到的。

37、【如何看透一个人】看一个女人是否自信，看她卸妆以后。一个男人是否自信，看他失恋以后。一个男人的品味，要看他的袜子。一个女人是否养尊处优，要看她的手。一个人的气血，要看他的头发。一个人的心术，要看他的眼神。一个人的身价，要看他的对手。一个人的底牌，要看他身边好友。

38、【创业是一种生活方式】1、不是所有人都适合创业，适合创业的人有一些特质，而且很多特质是天生的。创业是一种心态，如果你去负责一件事情，并且认为它就是你的事情，并且要把它做到极致，这种心态是一种创业心态。创业是一种生活方式。

39、【芦荟胶DIY用法】1、对付恼人的细纹、鱼尾纹或是外出前的眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上让你看不出纹路（外出时不用再洗掉直接上妆）。

40、【人生经典】①没有做不成的事情，只有做不成事情的人；②从崇高到荒唐只有一步，从荒唐到崇高却没有路；③生活的最高境界是宽容，相处的最高境界是尊重；④生老病死就是，生的要好，老的要慢，病的要晚，死的要快；⑤能力就像一张支票，除非把它兑成现金，否则毫无价值。

41、【射手座女孩的感情弱点】尊重婚约。手座的女人认为结婚就是一纸合约，结婚就等于签了合约，因此要尊重合约，所以她就什么都可以忍，可以帮对方背债，帮对方处理所有大小事情，任何的不合理对待，她都会为了这纸婚姻合约而默默的忍耐下去。

42、【让你的PPT立刻高大上】①隐藏部分幻灯片；②制作滚动文本框；③自动黑屏；④幻灯片打开后自动播放；⑤使用撤销键最多可“反悔”150次；⑥快速灵活改变图片颜色；⑦轻松为每张PPT添加公司LOGO；⑧“保存”特殊字体；⑨PPT存word格式。

43、【常见腮红画法】一、立体感：耳中央到两颊中央深色腮红，斜上平移打圈浅色腮红二、甜美型：颧骨位置倾斜45°，画开口弧形三、圆润感：双颊中央画倒三角形，同色系腮红填充四、好气色：同样三角形，斜向上占据大面积的正三角型，建议选择双色腮红展现自然好气色。

44、【家长须知：夸孩子的禁忌】1这次你终于没错！明褒暗贬,触及过去不足2你比同学都聪明比较让孩子错误认知自我3这次进前十,下次一定会进前三！苛责给孩子制造压力4你真棒！空洞造成孩子或骄傲或被完美绑架5赢了就好！只重结果忽视过程,让孩子为达目的不择手段！

45、【枕边放葱姜晚上睡得香】生姜和洋葱有安神助眠的作用。生姜20克，洗净切碎，用纱布包裹，置于枕边每晚睡前闻其气味，10分钟左右便可入睡。取1/4洋葱头，洗净捣烂，置于小瓶内盖严，置于枕边睡前闻其气味，10分钟左右即可入睡。续使用30天左右。

46、【做一个有魅力的女人】真正有魅力的女人在事业上才华尽现，懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运，会调剂爱人情感，会制造浪漫情调。

47、【飘落的不仅仅是往事】有一些情感，过去了也就变了，某些人可以让我们刻骨铭心，某些事可以让我们终生难忘，可是我们都变了，回不去了，再苦苦找寻，剩下的也不过是个遗憾。去了便失去了，谁又能保证那本该是属于你的呢？有些东西原本就是让你牵挂而不是获取的。

48、【跳槽到任后必做2件事】1、快速了解公司与团队定位。不妨将目光焦点分为三块：了解整个产业趋势与特性；公司的定位、策略；团队的运作方向。主动广结善缘。于新上任的人，有人给予厚望，有人持着问号。妨先向与自己业务相关的同事请教，建立起沟通的模式。

49、【人生感悟的句子】人，若想求快乐，只有责己，人，若想找烦恼，只有责人。一句话说，人，若向自己吹毛求疵，人品必高，学识必日进。向别人吹毛求疵，人品必日低，学识必日退。若愿判断一个人前途的命运，不必求笺问卜，不必推命看相，只留心他是惯于责己，或是惯于责人。

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