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1、【专家开凉方教您防中暑】人的情绪和气候有着密切的关系，特别是炎热的夏天，大约有20%的人会‘心燥中暑’。炎夏日，要保证充足的睡眠外，时刻必备王老吉凉茶颗粒，当感到心情烦躁时，可冲一杯凉茶颗粒，听听音乐放松心情，把心火散发出来。

2、【比基尼不走光。夏天到了又是玩水的季节，穿比基尼不想走光，注意除了贴胸贴之外，需要绑带子的地方，记得打两个死结再绑蝴蝶结比较不会松脱。金三角洲也要修饰一下，专业的蜜蜡除毛会比较安全，除一次可以维持2~3个月的时间。得比基尼尺寸不能买太大，在下水的时候很容易不小心走光。

3、【职场语录】真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。多时候，我们都需要宽容，宽容不仅是给别人机会，更是为自己创造机会。的下属犯了较小的过失，应该给予指导，讲清错在哪儿，下次应该如何做。是在管理上的主要目的。

4、【生活窍门】受潮饼干重新变脆：若有饼干受潮变软，但又没超过保质期，可将饼干装入干净的纸袋子，放入冰箱冷冻室约24小时。饼干取出后，可以恢复到刚买来时的程度，吃起来的口感也如原来的酥脆。

5、【对着左耳说情话更动人】对男人与女人来说，情话是永不过时的催情剂。国一项研究称，左耳听到的情话更能打动人心。验结果显示，受访者能够写下从左耳中听到的70％的情感词语，而只记得58％从右耳听到的情感词语。此，研究者认为，人的左耳对爱、吻、激情等情感类信息比右耳更为敏感。

6、【八个排毒的好方法】1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。肾排毒：黄瓜。润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等。适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝小时间佳。每周吃一天全素食。少吃盐。适当补充一些维生素。细嚼慢咽可助排毒。

7、【职场中于上司的技巧】即使在聚会放松的场合，依然有一些默认的规矩。一般的规律是左侧为上座。便西方人也会认为坐在右边的人用左手袭击他的可能性较低，所以这个座位是留给你最需要保护的上司的。

8、【心理学语录】不可否认我们的路一直很艰辛，但最终，爱让一切变得简单.如果你不好好享受生活，你的悲伤难过害怕羞愧和内疚会代替你享受。灵是需要在等候中坚守的，坚守无风的日月，坚守落花的寂静，坚守情感的空白，坚守生活的平凡。了等候与坚守，我们会无坚不摧，一定能够沐浴清风。

9、【有一种状态叫：直面人生】1、别让你不能做的事干扰了你能做的事。宽恕不能改变过去，但它能拓展未来。没有适当的压力，快到手的成功也会失败。勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。深藏不是办法，唯一要做的就是直面人生，这样才能解脱。

10、【职场箴言】一次单位组织外出旅游，中途排队时，由于将近一点了，还没吃饭，我随手就把手搭在前面的同事肩膀上，说了句话：搞个什么玩意，到现在还不安排吃饭，饿死大爷了。时我拍的那位同事回头说了句话：我也饿！你妈的，这不是重点，重点是我搭的是我单位书记的肩膀。

11、【正能量句子】生命本身就是一种动态，勇于承认在你身上发生的一切是一种智慧。受命运的无常并不是悲观地认识世界，因为我们痛苦失去的，也有可能再次获得。数人生的道理告诉我们，生命具有无限的可能，你可以积极付出，但你不能强求结局。

12、【男人爱你的表现形式】1、爱你的男人会很舍得的为你花钱，并乐意向你公布他的经济状况。爱你的男人会在和你相处的日子里，处处为你着想并尊重你的意见。爱你的男人会为了你的幸福与安定，在外面辛苦的工作赚钱4、爱你的男人会耐心的等待你的性高潮。

13、【员工语录】大多数女员工的头脑中都充斥着至少半打要做的事情，你的身心不堪重负时，悲伤、焦虑、恐惧，甚至犯罪感便会随之而来。节就是把你从嘈杂的思维中解放出来，帮助你消除那些忧虑。一个安静的角落，摆一个舒服的坐姿或卧姿，把思想集中于你的呼吸。

14、【心理学语录】旅行真正的快乐不在于目的地，而在于它的过程。见不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服种种的困难，听听不同的语言，都是很大的快乐。说一沙一世界，一花一天堂。何况世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的现象累积起来的。看，你听，你的阅历就更丰富了。

15、沉鱼的西施、闭月的貂蝉、落雁的王昭君、羞花的杨贵妃、集三千宠爱的冯小怜、一代妖姬苏妲己、命运凄惨的赵飞燕、与西施比美的郑旦、千金一笑的褒姒、“洛神”的甄宓。中国十大美男】：潘安、卫玠、兰陵王、子都、嵇康、吕布、韩子高、宋文公、宋玉邹忌。

16、【清晨开怀大笑】笑使胸廓扩张，肺活量增大。在笑的时候会不自觉地进行深呼吸，从而可以清理呼吸道，吸收更多的氧气进入身体，并且随血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。别是在清晨时开怀大笑，可使肺吸入足量的大自然中的清气，呼出更多废气。

17、【木桶原理会让你越来越平庸】要想完全克服最薄弱的环节是不可能的，而且强弱本来就是相对的。样做从整体上会越来越完美，但也一定会越来越平庸。照木桶理论去做企业和做人，只能少出事，但不能很卓越。个伟大的公司一定是靠自己最长的那块板成功。

18、【人体晚间使用手册】19点情绪最不稳定，易产生争吵。0点记忆力最强。0-21点适合做作业、阅读、创作。2点适合梳洗。好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。3点阳气微弱，应该进入深度睡眠。4点气血最低，除了休息，不宜进行任何活动。

19、【衡量好男人的十个标准】1智慧。温情。自信。涵养。诚实。平衡。财富。幽默。风度。0骨气。上没有完美的男人，千万不要太贪心，你所爱的男人只要具备三五项就可以考虑了，千万不要期望找个十项全能的，那样的话：请你继续孤独吧。

20、【朋友圈人生哲理感悟语录】玉汝于成。到这四个字，你会不会感到，无论多么辛苦，都很正常，无论大小成就，都来之不易，无论什么委屈，都是命中注定。未降大任于任何人，任大任小，在于你是否积极担当，是否乐意承受。

21、【真的不能随便说别人胖。据伦敦大学一项调查显示，批评胖人太胖，会使其发胖几率增加6倍。加研究的2944名英国市民被分为两组，被不断吐槽“你太胖”“一身肉真难看”的小组平均发胖0.95公斤，而没被骂的小组则轻松减重0.71公斤。

22、【巧用空调冷凝水】一匹的空调在常温制冷或除湿工作时，每二小时可排出冷凝水1升。在空调排水管下装一个可乐瓶，装满后再盛入容器内，积少成多不但可以用来冲马桶、洗墩布，养鱼、浇花效果更好。调冷凝水的PH值为中性，十分适合养花、养鱼，用于盆景养殖还不易出碱。

23、【职场箴言】那些懂得细致照顾女士的男士，通常会得到好感。现在开车门、拉椅子、帮忙拎包、让女士走在前面、走路时在外侧等等。己自工作以来经常受到此类待遇，在此一并感谢一下身边的男性同事。

24、【关于XX。那些…】嗯…八卦！首先，女人越宅就越难获得性高潮……毕竟，XX。是一种运动；男人在XX。的暴力爱好，咳咳，会随着年龄的增长变的提高（老夫少妻的难言之隐哟~）；素食者？热狗、腊肠、小鲍鱼，嘿嘿，素食主义者爱咬咬~天天翻墙上推特的人，更容易分手~

25、【年末应酬必备良方】柚子1只，生姜5片。将柚子剥去瓣粒，然后绞汁，生姜也取汁，滴入柚子汁。效：生津与胃、止呕解酒。用于酒醉者。醒：柚子味甘酸、性凉。津止渴，助消化，与胃。治疗胃气不与、恶心呕逆、消化不良、胃阴不足、口渴心烦、饮酒过度等。生姜有温胃止呕，加强醒酒之功。

26、【胎儿会在妈妈肚子里做啥？】在280天中，胎宝大部分时间都用来睡觉。醒着时候，他是个精力充沛、调皮好动的家伙，拥有丰富多彩的娱乐生活。遨游羊水中2、打哈欠、吮吸与吞咽3、活动筋骨，做鬼脸4、玩转脐带5、耳朵灵灵灵6、抢占地盘7、打嗝8、睁眼练习9、排出胎便。

27、【煲汤最需掌握的5个小秘诀】1.煲汤时间越长，汤越有营养？非也，长时间加热会破坏维生素；2.煲汤时，先大火，再中火、最后小火；3.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水；4.鱼汤煲1小时左右，鸡汤、排骨汤煲3小时足矣；5.忌过早放盐，早放盐会使肉中的蛋白质不易溶解。

28、【于刚：给年轻的创业者们三个忠告】①创业是马拉松，不是百米冲刺，不要急于求成；②创业要迎难而上，容易做起来的事情也容易被复制而缺乏价值；③创业需要激情，激情能激发创造力，可以把不可能变为可能，有激情才会不惧坎坷而享受这个过程，若无激情则不要匆忙起步。

29、【我恨你和我爱你】你怎么对待他人，对方也就会如何对待你。以，我们不能一味地要求他人关爱我们，而要用一颗真诚的心去包容和关心他人。不管是在工作中还是生活中，我们都不能“眼大肚子小”，觉得自己如果得到的少了，就会吃亏，要知道，最适合自己的，才是最好的。

30、【蘑菇定律】初入职场者，往往被安排在不受重视的部门干跑腿打杂的工作，就像蘑菇总是被置于阴暗的角落；他们要受到无端的批评和指责，代人受过，就像蘑菇总是莫名其妙地被浇上一头大粪；他们得不到必要的指导、提携，就像蘑菇一样，只能自生自灭。

31、【身累与心累】身累，是一种充实；心累，是一种空虚。论是主动地追求，还是生活所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。目标并为之奋斗，这就是人生的一种充实。管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种空虚。不怕身累，就怕心累。

32、【李开复对比大陆与台湾创业者：前者快、有狼性；后者受限于视野小】创新工场董事长李开复在台湾出席华人企业领袖远见高峰会，为台湾创业创新界把脉，称台湾创业创新跟他一样，病了。是他宣布罹癌后首度公开露面，也是化疗前最后一次公开演讲。讲中，李开复对比了大陆与台湾创业者。

33、【幸福生活语录】爱情远远都没有歌曲里写的那么浪漫，即使只是受伤那也是幸福那种境界；我们只是平凡的人，然后就找一段平凡的感情，之后平凡的生活在一起，坐着摇椅慢慢变老，也许这个就是爱情的真谛。

34、【职场沟通】爱淡成词，瘦了纤纤素指下一阙阙相思，心若近，天涯海角都是相依；心若远，终日相聚也无法会意。分是天意，靠的是真诚；感情需沟通，要的是坦诚。个人都有一行热泪，苦也要面对，因为坚强；每个人都有无言的伤，痛也要承受，因为成长。

35、【人之道以人为本的依据】一、感性：感性动物（理性为外所迫）。恶性：攻击性本性（出生即具）。谋生：谋成长。求乐：欲乐（向往自由快乐）。仰寿：谋持久。想衍：求衍生、衍殖传承。好逸：好逸恶劳。喜顺：喜欢顺从。向善：想别人善待。趋利：趋利避害。

36、【别找了幸福就在你心里】为什么我们总是觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。来是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦；把不属于忧伤的东西当作忧伤；把不属于悲哀的东西当作悲哀；而把原本该属于快乐、欢喜、幸福的东西看得平淡，没有把他们当作真正的快乐、欢喜和幸福。

37、【魅力女人语录】女人的腿就像池塘上撑起美丽荷花的枝蔓，只有高高地支出水面，才显得最美。粗的女人只要懂得搭配，慎重选择款式与花样，同样能展现出一份修长感，体会下半身穿衣的乐趣，带给自己完美的幸福感。

38、【喝水养生健体的八个方法】1、睡前喝水，可预防心梗和中风。起床喝水，能防治便秘。运动前喝水，表现更好。饮酒时要多喝水。焦躁疲惫时，喝水能醒脑。天黑后烧开水，水质最佳。大口喝水，等于没喝。瓶装的饮料开口后都易滋生细菌，尽量不要嘴巴贴着瓶口喝。

39、【爱情的句子】他不曾对你呵护备至，也好，至少将来你不会不舍得离开。拴牢一个女人的，未必是爱情，而是呵护。受别人的照顾，的确是会上瘾的。就是为什么“爱你的”总能打败“你爱的”，因为人性的需求本质上是一样的：我们孤单地来到这个世界，都是为了找到一个人，能对自己好……

40、【非“+”非“—”】如果你要做一件事，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去做。为那是你自己的事，别人不知道你的情况,也不可能帮你实现梦想。万不要因为虚荣心而炫耀。不要因为别人的一句评价而放弃自己的梦想。实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。

41、【糖尿病人出现以下情况不宜运动】糖尿病人有不可控制的高血压、严重的自主神经病变与外周病变、不稳定的增殖性视网膜病变、严重的足创伤、血糖过高（》14mmol/L）酮体阳性时不适宜进行运动，尤其是剧烈运动。单纯的血糖较高、酮体阴性，但状态良好时可进行轻、中度的运动。

42、【创业语录经典语录】股东投资求回报，银行注入图利息，员工参与为收入，合作伙伴需赚钱，父老乡亲盼税收。有消费者、股东、银行、员工、社会、合作伙伴六者的均衡收益，才是真正意义的可持续收益；只有与最大多数人民大众命运关联的事业，才是真正可持续的事业。

43、【职业发展中的三个突破】1、心理突破：最可怕的就是好高骛远，大事做不来，小事不想做，时间长了找不到自我，一开始迷茫；2、专业突破：在自己负责的领域内先做专，再建立结构，各个突破，没有自己的专业很难立足；3、情商突破：处理好与同事、上级人际关系，建立广泛外部人际圈。

44、【随意节食减肥惹掉发】节食减肥不一定减掉肉，却可能“减掉”头发。发主要由角蛋白构成，而氨基酸是合成角蛋白的原料。果营养不足，就会导致头发生长所需要的原料不够，不但会使发质变差、无光泽，还可能导致毛囊营养不良与萎缩，头发大量脱落。

45、【智言慧语】绝对不会把目标放在成绩上面，而是希望自己对表演的把握能够更精进。天我的收视率不管有多少，我的身份都一样--我不是一个明星，我是一个演员，在我上班的时候我必须表现出我的专业。

46、【心灵禅雨】快乐的人生，不在山珍海味，在清和淡雅；快乐的人生，不在盲目追求，在真诚相待；快乐的人生，不在别人的施舍，在自己争取；快乐的人生，不在遥远的未来，在当下获得。若诚恳，则光明出现；心若善良，则道德显着；人若真诚，则信用自来；人若实在，则缘分必到。

47、【吃苹果前最好洗净】由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，市民在食用苹果时如果不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病，所以，如果不能保证苹果的天然，吃苹果前最好洗净、削皮。

48、【愿意做我的谁？】私信或留言告诉我。朋友1女朋友2男朋友3情侣4情敌5死党6我妹7我弟8我哥9我姐10会一直对我好的人11红颜12蓝颜13懂我的人14爱我的人15默默支持我的人16永远的好朋友17关心我的人18死对头19好搭档20最熟悉的陌生人21情人22损友。

49、【内眼线重点提示】①内眼线顾名思义即是画在里面的眼线，所以就算是眼睛向下看也看不出眼线的痕迹②先了解内眼线的位置，再填满即可完成③越是画到眼头的位置，内眼线越窄越细④眼线笔+眼线液=完美的内眼线组合~。

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