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唯美的句子、励志的语录、撩人动心的情话,总有一段适合你的。

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时间 : 2022-10-29作者 : 故人言 阅读:

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1、【常喝骨汤抗衰老】人的机体组织都有一个慢慢老化的过程,到了中老年之后,老化速度加快,如果不注意保养,皮肤就会变得干燥、松弛、弹性降低,出现皱纹,还会有头晕、胸闷、神经衰弱等病症。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白等能够疏通人体微循环,从而改善老化症状。

2、【快速减肚子肥肉的方法:步行】平时出门最好放弃坐出租车、公交车的习惯,若是30分钟内的路程建议改为步行,而且要屏住呼吸疾走,同时用力缩小腹,刚开始可能只能坚持10秒,但多次练习后就能坚持较长时间,一个月便可明显见效。

3、【蜜糖芦荟露美容食谱养颜又瘦身】蜜糖芦荟露。材料:新鲜芦荟4-5根,黑枣5克,蜂蜜适量。做法:芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;黑枣洗净,去核、切半。锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入A料调匀,再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

4、【焕发双眸亮采10大良言攻克黑眼圈】1.确定过敏原;2、每晚拥有良好的睡眠;3、在家里给你的眼睛做Spa;4、购买富含维他命的眼霜;5、健康、均衡的饮食;6、大量喝水;7、避免阳光的照射;8、放松;9、减少食盐的摄入量;10、戒烟。

5、【驱除肌肤暗黄】选用质地滑顺的高机能化妆水进行按摩,水分会往下层传递,一路滋润到真皮,顺淋巴腺而下的按摩手法更促进毒素与老废物质代谢出体外,无毒一身轻的肌肤自然脱离浑浊苦海。成分方面,着重选择含玻尿酸、胶原蛋白、维他命b5等高效保湿剂,具备抗老、抗氧化等加值功效。

6、【凝露型保养在闷热气候最适合】可以将凝露型的保养品涂抹于毛孔较明显的部位,例如:T字部位、鼻翼两侧、下巴等等,能达到最佳的降温保养,肌肤也会变得格外地清爽舒适。

7、【冰镇保养品!】夏天来临冰镇保养品特别受到欢迎,多半为薄荷、桉叶、尤佳利成分的产品。肌肤温度过高容易造成慢性发炎、刺激黑色素增生,冰镇保养品最主要的功效就是让肌肤降回正常温度。但要注意的是,冰凉易引发敏感,冰镇程度越高对肌肤越刺激,敏弱肌一定要先测试在手腕内侧喔!

8、【5种美白水果嫩白肌肤吃出来】1.沙棘,含有多种维生素和抗氧化物质,是美肤极品;2.柠檬,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料;3.樱桃,滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成;4.苹果,淡化面部雀斑及黄褐斑,使毛孔通畅,祛痘;5.猕猴桃,消除雀斑和暗疮。

9、【坚持卸妆定期进行深层清洁】有些妹子坚持每天化妆,却坚持不了每天卸妆,脸上的妆卸不干净也是导致脸色发黄的一大原因,因此一定要坚持卸妆,每星期对肌肤进行一次深层清洁,将肌肤里的污垢脏东西排出,还肌肤一个好底子!

10、【皮肤保湿误区:天天敷面膜】大家都知道范爷是面膜腔,一年起码敷700多片面膜,而张馨予一个星期就敷20片面膜,有些MM以为敷得多,保湿效果好越好,也跟着天天敷,但面膜是高营养的护肤品,天天敷的话就会给肌肤造成负担,肌肤无法吸收掉如此多的营养,最后导致脂肪粒,保湿面膜一个星期敷两次即可。

11、【茶叶敷眼】最简单且最有效的方法,就是用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。

12、【苹果菠萝汁】原料:苹果150克,菠萝200克,柠檬1/2个。做法:将苹果、菠萝去皮后切成块状,放入榨汁机中榨汁;榨汁完成后加入柠檬调味即可。此汁饮可使人皮肤细嫩、柔滑而白皙。

13、【皮肤过敏长小红疙瘩前三天需停止护肤】在皮肤过敏长小红疙瘩的前三天,必须停止使用所有护肤品,只用温水洗脸,让皮肤过敏长小红疙瘩的现象有个缓冲,虽然这样什么护肤品都不涂抹的前三天会让妹纸们感到难受,但是却是帮助皮肤过敏长红疙瘩的现象早日恢复健康状态的方法。

14、【光子嫩肤的危害】光子嫩肤治疗还具有两面性,光子既是治疗的好方法,但也有引起改变的危险。具体危害如下:1.光子嫩肤不能治疗黄褐斑,很可能越治越糟;2.另外由于人的个体差异,少数人做光子嫩肤可能会出现色素沉着斑、痤疮和水疱等。3.如果应用仪器质量不高,很容易造成手术者皮肤灼伤和留下疤痕。

15、【绿茶减肥的原理】绿茶中的芳香族化合物不仅能溶解脂肪,化浊去腻,还能防止脂肪积滞体内,有助于消化,此外,绿茶还可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环。

16、【让底妆也加入防霾战斗吧】又一波雾霾来袭,除了带口罩保护自己以外,底妆也是不可忽视的哦!如果没上底妆,你的保养品可能会形成一个透明的媒介,让悬浮粒子顺着油脂悄悄跑到毛孔当中。所以在底妆后一定要扫上定妆粉,保持妆面干爽,会降低肌肤表层的湿黏感,这样这些脏东西就不会直接粘附到肌肤了。

17、【生活百科】薄荷有极强的杀菌抗菌作用,常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病,使口气清新。用薄荷茶汁漱口,可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面,还有缩细毛孔的作用。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉,能解除眼睛疲劳。据说薄荷也有眼睛草的别称,可用于治疗眼疾。

18、【柠檬】酸酸甜甜的柠檬,很多人都以为只有帮助排毒,其实柠檬中富含了很多的维生素C,直接泡水饮用,能帮助美白祛斑之外,还能延缓肌肤的衰老,在帮助肌肤变得白皙的同时,制作一个柠檬汁洗脸也有很好的效果。

19、【教你护肤:对抗咖啡色黑眼圈】上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛,尽量避免刺激肌肤,同时在做眼部集中美白护理时排除已经沉着的色素。摄取维他命C和E:蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果,又可帮助机体抵抗紫外线。尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。

20、【保湿面膜使肌肤水润】面膜属于高效营养品,当你感觉肌肤特别干燥时,它能及时为你的肌肤补充充足的水分和养分。肌肤特别干燥的MM最好每星期敷两三次保湿面膜,这样能很好的调理、呵护你的肌肤。平时也可以自制保湿面膜,像苹果、黄瓜、丝瓜、蜂蜜等用来作为保湿面膜的材料,都是非常不错的选择哦。

21、【薄荷精油清洁面膜】材料:尤加利精油1滴、薄荷精油1滴、绿豆粉2匙、甘油1/2匙、矿泉水少许。功效:深层清洁肌肤,加速肌肤新陈代谢,改善毛孔粗大及肌肤粗糙现象。将绿豆粉、甘油及水放入碗中调成糊状,最后滴入精油即可。

22、【草莓——美白保湿滋润】美白原理:草莓的含糖量达到了6%-10%,并且含有多种果酸、维他命及矿物质等,能够增强皮肤的弹性,具有美白保湿滋润的功效。此外,草莓中含有的莓多酚因子,对祛痘也有很好的功效,现在很多面膜中都加入了这种成分。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。

23、【皮肤特征:不油不干】美白公式:中性皮肤的美白是众多类型肤质中最简单的,不需要使用完整的美白产品,但要着重白天的防晒和夜间的保湿,此外还要多喝水、多吃蔬果,也可搭配美白饮品。美白方案:每天要坚持清洁、爽肤、营养,晚间要使用美白晚霜滋养肌肤,一周可以使用一次美白面膜。

24、【木瓜酸奶面膜】做法:将青木瓜去籽去皮,切块放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。加入5茶匙的酸奶(最好用新鲜的原味酸奶),一起搅拌均匀。使用方法:避开嘴唇、眼睛周围,敷在脸上10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。适合早上使用。

25、【护肤妙计:保湿乳按摩活肤】想做按摩不一定非要买按摩霜的,其实我们在每天涂抹保湿乳或乳霜的时候就是最好的肌肤按摩时机。在洁面爽肤后,涂上平日使用的保湿霜,再用指腹画圈的方式按摩脸部肌肤数分钟,就能有效促进肌肤的胶原生成并加强肌肤弹力,令肌肤更具光泽。

26、【马齿苋祛痘】马齿笕的具有抗菌消炎的作用,对治疗湿疹皮炎、脓疮、痘痘性肌肤有很好的效果。做法:先把马齿苋草捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用;等待约20分钟后,以清水彻底洁面即可,瞬间能清凉肌肤。

27、【去完角质后如何保养?】肌肤去完角质后,会比较脆弱,我们应要涂上有保湿作用的化妆水,再使用乳液,避免肌肤受到外界的刺激而变得敏感。​​​​

28、【女人是睡出来的】①美容觉。指晚上十点至次日凌晨两点。这段时间非常重要,睡好美容觉对保持脸部皮肤的娇嫩很有效。②子午觉。指子时(晚23点到凌晨1点)和午时(11点到13点)。多睡子午觉对身体大有好处。③回笼觉。早上醒来可以睡个回笼觉,能让自己一天精力充沛。

29、【保养秘诀】只用温和水溶性洗面产品来洗脸和卸妆,在妆容比较浓时,常常是先清洁后卸妆,这样比较不容易伤害肌肤。*白天一定要用SPF15以上的防晒品大量涂抹于脸部,其他暴露在外的肌肤都要完整涂抹。*除了保养品外,还会通过医学美容手段如肉毒杆菌、镭射、IPL等保持肌肤的年轻状态

30、【化妆水湿敷效果真的比较好吗?】化妆水湿敷就和敷面膜的原理是一样,利用面膜和皮肤间的封闭性,使肌肤温度升高,帮助化妆水中营养成分的吸收,但是要注意的是,化妆水湿敷3-5分钟最好就取下,干掉的化妆棉会反吸水,反而会使肌肤变得更干燥,但收敛型化妆水就不建议湿敷使用,因其酒精成分太高。

31、【梅花粥】梅为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾,含有多种挥发油和维生素。功效疏肝解郁,美容艳体。先将粳米50~100克煮粥待粥将成时加入梅花10克,同煮一二开即可。梅花粥不仅芳馨适口,使人开胃,还可美容驻颜色,减肥延年。

32、【当肌肤出现小问题的时候,就要避免使用会乳化的卸妆油产品】因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉。

33、【立体高鼻梁】1用三角海绵将高光抹在鼻梁上,轻薄一层即可。高光应该均匀抹在眉间的区域,由上往下抹在鼻尖。2,用小号的刷子沾取阴影粉刷在鼻梁两侧的位置,边界的部位与底妆自然衔接。3在高光结束的位置,往上画出一个半圆,并晕开。4最后在鼻头的位置用小一号的刷子,打圆画上高光。

34、【牢记五个要点避免注射美容失败】1.注射层次:过深,效果不明显,过浅,会出现皮肤突起、肌肉僵硬甚至红肿的现象;2.药品质量:需要选用安全的、有国家药监局批准的药准字的正规药品;3.注射位置:如果两侧注射位置不同,不自然就更加明显;4.注射量应合理,且勿贪多;5.医生审美标准。

35、【啤酒去除眼角纹】很多人应该不知道啤酒除了喝了能调节情绪,还具有美容的效果。啤酒中含有鞣酸和苦味酸,它们可以增加食欲、帮助消化,每天适量的饮用啤酒150-250克,其中大量的维生素B、蛋白质以及糖类,可以增强体质,改善鱼尾纹。

36、【祛痘偏方、绿豆霜】人在青春期发育的时候,容易长“青春痘”这个时候绿豆就能派上用场了。准备绿豆100克,研成细末状后加入一点温开水,搅拌均匀成糊状后装在干净的瓶子备用。每晚临睡前,先把脸洗净擦干,再均匀抹上绿豆霜,并用指腹轻轻按摩10—20分钟。每天擦,1—2个月后就能痊愈,需要坚持哦!

37、【脸上长痘痘敷补水面膜】脸上长痘痘的妹纸要定期给自己敷补水面膜,脸上长痘痘的妹纸必须要注意的是在选择面膜的时候,一定要选择具有镇静舒缓或者控油的补水面膜,例如茶树、芦荟等成份的补水面膜,这种补水面膜不但可以补水还能帮助脸上长痘痘的现象快速去除。

38、【红枣养生吃法大全】枣有调养脏器、滋补气血的功效,以下5种吃法更养生:①蒸红枣木耳,美颜祛斑;②红枣蜂蜜膏,改善失眠;③红枣粳米粥,适合便秘、气血不足的人食用;④红枣生姜茶,有养胃效果;⑤红枣薏米汤,减少皮肤暗疮。

39、【全民护手】很多人都觉得只有秋冬才需要护手,往往有这个观念的人,双手皮肤一般都比较干燥、粗糙、暗沉,布满细纹,因为我们的手每天都会被紫外线伤害,不停的手部运动:敲键盘、做家务、游泳,这些都是在加速双手的衰老,想要拥有嫩白幼滑的双手,每天只需要涂抹一点护手霜!

40、【角质就是我们常说的死皮】肌肤表层上脱落的角质如果不及时去除掉,就会跟产生的油脂混合在一起,造成毛孔堵塞,肌肤得不到自由的呼吸,油脂会加剧分泌,引起痘痘或黑头等一系列的皮肤问题。定时地去除角质,令毛孔保持畅通,但要注意的是,去除角质不能太频繁。

41、【喝蜂蜜五大益处】1抗疲劳2抗过敏3消积食4清肠道5润肺止咳。不同蜂蜜养生功效各有不同:1养颜:雪脂莲蜜、野玫瑰蜜。2祛火:黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜。3润肺:柑橘蜜、枇杷蜜、桂花蜜。4缓解失眠:龙眼蜜、枣花蜜。

42、【美白方法六:苹果泥面膜】材料配方:苹果一颗,做法:将苹果洗净去心,不需去皮,切成小块后放入搅拌器中搅拌成泥,清洗面部肌肤后,将苹果泥均匀涂于面部,保持10分钟后,再用指腹轻轻按摩3分钟,最后再用温水洗净即可。面膜功效:不但能去除粉刺黑头,同时还具有出色的抗氧化美白效果。

43、【鸡蛋祛斑】新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙。祛斑方法:两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂哦。

44、【毛孔堵塞可以敷补水面膜】毛孔堵塞的皮肤痘缺乏营养,而且还会因为毛孔堵塞而使皮肤缺少水分,变得出油暗黄,敷补水面膜正好就可以为肌肤补充水分,调节肌肤的水油平衡,提亮肤色。但是在敷补水面膜以前就要先清理一下肌肤,然后扩张毛孔,不然敷补水面膜皮肤也吸收不了。

45、【妙用牛奶护肤】将适量的士多啤梨捣碎,过滤掉渣滓后,与鲜牛奶以1:1的比例胶棒均匀,在打湿的肌肤上轻轻按摩几分钟,然后清水清干净,肌肤表层的垃圾就能很好的被带走。对于油性肌肤有不错的效果,但不能天天使用哦。

46、【蜂蜜洗脸】可以去皱蜂蜜+苹果+乳脂。将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,两者搅拌均匀,制成润肤面膜膏,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。令你肤洁如玉。

47、【鸡蛋黄+苹果面膜】这款面膜不但能够有保湿补水的功效,还能够提高皮肤的抵抗力,使皮肤更加光泽明亮。最主要的是这款面膜很天然、也很温和,所以非常适合敏感肌肤的MM们使用。首先准备四分之一大小的苹果,洗净后捣碎成泥,然后加入一颗蛋黄和少许的蜂蜜和面粉进行搅拌均匀制成面膜。

48、【搭配小TIPS】粉色蕾丝上衣+绿色蕾丝长裙+银色高跟鞋。

49、【改变眼影的颜色,给秋天点颜色看看!】1将橘色棕色的眼影全部均匀的打上眼窝;2黄色液体眼影在下眼睑眼尾打上两点,点状分布。(Ps:可以根据你的衣服颜色,搭配不同的下眼睑位置的颜色哦~)小细节的改变是不是很时尚?!

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