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1、【职场法则】【职业生涯规划的五个黄金时段】根据多年来对职业规划及中国职场的研究发现，在个人职业生涯规划中，同样也有五大黄金时期必须重点关注。一、高考专业选择时；二、大学毕业选择第一份工作时；三、工作3年左右时；四、工作7年左右时；五、面临退休时。

2、【人生励志语录】多一点快乐，就少一点烦恼，如果你决定去找找积极的事物，那么你也是会去发现它们的。人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人。生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。

3、【智言慧语】人生中我们越是注意的就越能得到；同理，你越是惦念着你不想要的，往往越容易得到。想改变，第一步就是要确定什么是你真正要的，这样才能引导你的去向。你要的越明确，越是具体，就越能够发挥力量，快速地达成目标。

4、【买灯泡少选LED的】虽然LED灯比传统灯泡节能耐用，用电量最多可减少85%，并且一个灯泡可用10年之久，被广泛用于手机、电视显示屏与照明中，但是如果每天使用的时间过长容易损伤视力。班牙一项研究证实，LED灯泡可能会对视网膜造成无法挽回的伤害，增加失明的风险。

5、【趣语录】1，我的心不是公交车,不是有空位了你就能坐下来；2，不要对我放电，因为我这里有来电显示；3，生活就像忐忑，没有准确的歌词，却惊心动魄。什么是坏人，白天脱裤子的男人，晚上不卸妆的女人；5，外遇和艳遇的区别在于，前者搞上了，后者还在努力。

6、【你资历再深，也决不可轻视新人。每个时代的人都有每个时代的特征，历史是一代又一代人不懈努力、生生不息、薪火相传的过程，也是继承前人、超越前人、开拓新的生活、创造新的辉煌的过程。观历史长河，正是长江后浪推前浪，一代更比一代强。

7、【极品女人语录】俗话说得好，只有先付出一分耕耘，才能有一分幸福的收获。人要想收获幸福的果实，必需去工作。果女人一天到晚“宅”在家里，在家吃闲饭，不仅会滋长女人的惰性，而且也会慢慢让女人变得无用，迷失自我。

8、【燥音损害视力】噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。音可使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。音可刺激神经系统，使之产生抑制，长期在噪音环境下工作的人，还会引起神经衰弱症候群（如头痛、头晕、耳鸣、记忆力衰退、视力降低等）。

9、【职场箴言】因为别人觉得自己不同凡响，所以剥夺自己犯正确的权利，根本不能接受工作中的错误。是要求自己与部属更多、更快、更好。果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累，这样就需要改变自己的职业观念。

10、【男人有肉，女人不愁。1.嘴唇要有肉，厚道；2.下巴要有肉，听话；3.鼻头要有肉，有欲有财；4.耳朵要有肉，长寿；5.脸颊要有肉，贵相；6.肩膀要有肉，依靠；7.手掌要有肉，富有；8.双腿要有肉，可靠；9.屁股要有肉，顾家；10.他的那颗心，当然也要是肉造的。

11、【心情】1、已错过的永远美丽而执着，因为我们也用力爱过。拥有的幸福真挚而永恒，因为我们也用心守护。青春并不忧伤、却被我们演绎的如此凄凉。情并不复杂、却被我们诠释的如此苦涩。怀念是生命中最无能为力的事情，并且会卑微的难以启齿。因为喜欢，所以情愿，没有那么多为什么。

12、【懂得珍惜】如果有一个人因为爱你，收起他的顽固脾气。你的兴趣也变成是他的兴趣。会说许多爱你的话却会做许多爱你的事。马路时下意识的拉着你的手。架时依然不忍心让你伤心，即使错在于你。因为你的小体贴而感动。你你一定要好好珍惜。个人，错过了有可能就再也找不回来了。

13、【缘份是什么？】是心有灵犀的一种感觉；是一见如故的一种倾向；是相见恨晚的一种心情；是上天安排的最美的际遇；是深深的牵挂或隐隐的怀念！缘是一种自然而神秘的心灵力量：因为一些文字而引起共鸣；因为一种感觉而动人心弦；因为一次邂逅而难以忘怀；因为一次回眸而感慨万千。

14、【水至清则无鱼，人至察则无徒】水太清了就养不住鱼，为人太清正，则不能有许多人追随。道德上讲，为人必须清正廉洁，但过分的清正，就变得刻板，不能对人持宽容厚道之心，也就不能容人，进而不能用人，更不能得人之心，这是用人艺术中不被许多人明白的道理。

15、【穴位贴敷治疗失眠】取吴茱萸、肉桂各等份。上药研为细末，密装备用。睡前取药粉10克，调酒炒热敷于两侧涌泉穴。者也可以用5克调蜂蜜为软膏，贴敷于一侧神门、三阴交，每天换药1次，左右两侧穴位交替使用。

16、【所谓最难】最难提高的，是身高；最难改变的，是待遇。难统一的，是口径；最难伺候的，是领导。难处理的，是关系；最难减少的，是体重。难增加的，是收入；最难脱手的，是情人。难搞定的，是老婆；最难管住的，是嘴巴。难抑制的，是仇富；最难实现的，是理想，最难拽住的，是时间。

17、【这样喝蜂蜜`水/最有效】①每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。下午茶时间，为自己准备一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶饮。睡觉前喝一勺蜂蜜即可，用凉开水冲泡更好。进食前0.5—1小时的时候，食用半杯蜂蜜水。餐后1—2小时后食用一杯蜂蜜水。

18、【有高度才有公平】你不努力，永远没有人对你公平，因为你本身就停留于别人的脚下。有你努力了，让自己上升了，与ta人处于相应的高度，你才可能为自己争取公平的机会。界本是公平的，你认为不公平，那是因为你自己无用。

19、【乔布斯语录：勇敢地追随自己的心灵与直觉】你的时间有限，所以不要为别人而活。要被教条所限，不要活在别人的观念里。要让别人的意见左右自己内心的声音。重要的是，勇敢地去追随自己的心灵与直觉，只有自己的心灵与直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。

20、【人生坦然】1、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。不求与人相比，但求超越自己。

21、【成功需要积累的力量】想要接近成功，必须积攒成功所需的力量：1、燃烧欲望的力量；2、明确目标的力量；3、潜意识信念的力量；4、行动计划表的力量；5、坚持的力量；6、特殊知识的力量；7、诚实的力量；8、控制开销的力量；9、宽厚的力量；10、信心的力量。

22、【白头发不会越拔越多】长白发主要与毛发的色素细胞有关，把白头发连根拔起，只会让这个毛囊暂时空掉，恢复一段时间后，毛发可能还会长出来。长出来的头发不一定还是白发，而且头皮的毛囊数量相对固定，拔头发对于周围的毛囊没有太大影响，因此白头发不会越拔越多。

23、【教您如何用10万元创业】10万元创业由于是小额资本创业，创业的限制会因资金的短缺而随之变多。是10万元创业只要能够掌握3个经营方法，大事业也可以从小资本做起。专业技能重于设备。资金调度要适当。利用花费较小的行销技巧。

24、【三个社会定律】1.【成就定律】：如果你没有成就，你就会因平庸而没有朋友；如果你有了成就，你就会因卓越而失去朋友。【嫉妒定律】：人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。【需求定律】：最需要的，往往是得到最少的；最不需要的，往往是得到最多的。

25、【关于企业管理的句子】不管是在生活中还是在工作中，在管理者的身边总是会有一些阿谀奉承的人。样的人多会制造是非，而且有极强的功利性，他们会奉承你、捧你，甚至于会毁你。以，作为管理者在和下属交往的过程中，就要远离这些人。

26、【巴纳姆效应】启示：我们不去否定星座存在的价值，毕竟它存有统计的基础在。如果你想成为一个聪明人，不去迷信星座，我又得告诉你，你又错了！既然身旁有超过半数的人相信星座，你又何苦试着去推翻那根植于心的观念（实际上也不太可能）。

27、【爱情感悟】我对他再没有感觉，我不再爱她了。甚么会这样，原来我们的爱情败给了岁月。些人，只能做过客。不回头，何必不忘。然无缘，何必誓言。个世界那么脏，谁有资格说悲伤。不一定会甜言蜜语，但我有好脾气；我不一定要帅气多金，但我有聪明的头脑和上进心；

28、【心理学语录】知识改变不了你一生，只给你改变的机会。作改变不了你的一生，只能养活你。姻也许能改变你的一生，但不是每个人都愿意。想也许能改变你的一生，但成功要付出太大代价。改变人生，就要抛弃旧生活。放弃，就没获得。以要想好，你要的，究竟是全新的人生，还是安逸的生活。

29、【智言慧语】是这样的。个决定、一个承诺，其价值远胜于任何一种肤浅的冲动或目的。是，当我们缺乏这种高级和珍贵时，就会热衷于沙滩上堆城堡，或为自己收集目标。们清点自己拥有过多少人与物，却从来没有去观察自己对待这一切的态度。

30、【经典励志语录】有些人，一辈子都不会在一起。是有一种感觉却可以藏在心里一辈子。坚强成为你唯一的选择，你才知道自己可以有多坚强。想幸福一点，心就要简单一点；要想洒脱一点，对生活要求就简单一点。是苦恼太多而是不懂生活，不是幸福太少而是不懂把握。

31、【人生智语】喜欢一个人是在心底深藏的，有点淡淡的欣喜可以回味，喜欢是淡淡的爱，不可以深深的，总是怕迷失了自己一直以来所坚守的做人做事的原则，淡淡的喜欢已很知足！淡淡的月光如水，微风淡淡的吹来，淡淡的清爽拂过我的额头，抚慰我淡淡的孤独，沁进我淡淡的心扉。

32、【女人的20项美德】1.美丽。善良。温柔。勤劳。独立。勇敢。好奇心。爱学习。热情。0.自信。1.宽容。2.知性。3.感性。4.性感。5.豁达。6.珍爱自己。7.聪慧。8.幽默。9.忠诚。0.责任感。如实给自己打打分，具备一项加5分，得分越高，被爱机率越大！

33、【挚友三品】1、如粥，暖身暖心，不戚戚于贫贱，不济济于富贵，困难需要时给予自己帮助与觉悟。如水，君子之交淡如水，不热烈，不张扬，默默相伴，若即若离亦不弃。如茶，茶之一味，清雅，高洁，如茶之友能陶冶自己，提升自己，彼此缘于品，敬于德，惺惺相惜，无须言语亦能相知相融。

34、【如来高考励志】没有谁必须要帮助你，任何事情都得靠自己去完成，不努力去哪找一个心甘情愿给你依靠的人，时间长了你会知道，你不优秀就会被社会淘汰，别把现实当偶像剧，没有天上掉馅饼的事，现在一开始努力吧，在不久的将来你会变成更好的自己。

35、【经典励志语录】追求是一种动力，可以激发内在潜力，催人奋进。的追求是无限的、与时俱进的。求是一种乐趣，有追求就要耕耘，有耕耘就有收获，收获了就有乐趣。分追求一分耕耘，一分收获一分快乐，忘却了老之已至。

36、【交友四步曲】1.搭讪最好的办法是微笑。一开始交往，过去最好的办法是借书，借一次还一次，顺便讨论一次。在或许是微博。把一般朋友变成自己人最好的办法是求他办事，他或许会忘了你帮过他，决不会忘了他帮过你。交知心过命朋友最好的办法是知心过命。处有技巧，交心没技巧。

37、【老话俗语331】成人之美真君子，嫉贤妒能是小人。火不灭火烧身，见蛇不打蛇咬人。大招风风撼树，人为高名名丧人。逢尽道休官好，林下何曾见一人。观自古贤达人，功成不退皆殒身。中也有千年树，世上难逢百岁人。花犹怕春光老，岂可教人枉度春。

38、【正能量句子】卡耐基说过：“寻求快乐的一个很好的途径是不要期望他人的感恩，付出是一种享受施与的快乐。在付出的时候就想着会得到怎样的回报，其实并不是真正的付出，真正的付出是不求回报的。我们真心付出时，那种给予的快乐已经是我们收获的最好的礼物了。

39、【专注的力量】世界零售业老大沃尔玛，自始自终只做零售，钱再多也不买地；美国通用汽车公司是世界第二强，一百年来只做汽车与配件，资产达到八万亿元，也不做航空与轮船；世界首富比尔。茨，钱再多也只做软件。想，是不是心无旁骛地做一件事，才更容易成为强者。

40、【戴着隐形眼镜睡觉会失明】绿脓杆菌与阿米巴细菌是引发角膜炎的常见病菌，如果人们在睡觉前不摘下隐形眼镜，这些病菌很可能在夜间大量繁殖，从而引发角膜炎，严重时可能导致失明。查发现，很多人还经常用自来水洗隐形眼镜，而阿米巴细菌正来自自来水。

41、【职场法则】【职场交往守则】1、永远都别抱怨,抱怨只会暴露无能。公私分明。保持积极主动。公共场合不要过多流露情绪,有情绪找朋友说,别找同事。做事讲效率。跟同事、搞好关系,但不要妄想成为知心朋友。少说话多做事。该知道的知道,不该知道别打听。有些事看破别说破。

42、【晨思】行走于尘世间，当所有的过往都沉淀下来，时光流逝中念念不忘的仍然只有美好。时候幸福是一种愿望，长大了幸福是一种领悟，其实每天早晨迎着朝霞，闻着空气中淡淡的花香，行走在形色匆匆的人群里，为了心中的执着而努力，就是幸福。要心变得简单，你会发现其实幸福一直都在。

43、【职场法则】软实力不少白领表示，应聘时是硬指标说了算，但在实际工作中，会唱歌、酒量好、写字漂亮、会打扮等软实力，却在改变职场升迁中起到了关键性作用。实力的走红是价值观趋向多元化体现，在群体中彰显自己的才华，同时也可进一步提高社交能力，这在一定程度上是个人自信体现。

44、【为人处事】一个富贵之人待人接物应宽大仁厚，而很多人却刻薄无理，这种人虽身为富贵，可他的行径却与贫贱人相同，这就散失了保持富贵的身份。个才智出众的人，本应谦虚有礼不露锋芒，可许多人反而夸耀自己的本领如何高强，这种人虽表面聪明，其实他们的言行与无知的人并没有什么不同。

45、【人生智语】身在天涯心在咫尺；情在墨里爱在心里。你这份爱，懂你的真诚，懂你，何需千言万语，默默的给予，深深的疼惜；懂你，没有丝毫秘密，懂你的苦，你的累，你执着的梦；疼你的泪，疼你的心，疼你做人的真诚。

46、【按压至阳穴解除心绞痛】心绞痛是心肌缺血引起的前胸或心前区压榨性疼痛，可放射到背、肩与左上肢。阳穴是诊断与治疗心脏疾病的要穴。作时按压至阳穴可以缓解心绞痛，一次可重复按压3分钟。肌缺血患者可每天定时按压至阳穴，或于劳作前按压，可减少心绞痛发作次数。

47、【职场法则】职场跳槽离开老东家的原因千奇百怪.林林总总，一万个人会有一万个原因。使同一个人，如果是主动离开,那么其原因很有可能不止一种，甚至是10种以上原因的组合。然，人是不会跳槽的，跳槽和人的懒惰天性相冲突。

48、【几个男人好色的心态】首先，好色是男人本性，不好色不叫男人，其次，好色是男人的魅力表达方式，第三，女人是人生之美酒佳酿，没有喝过的人不会懂，第四，男人不坏女人不爱，好色男人于是坚定了当坏男人的决心。

49、【睡得越少，越容易发胖】①如果每天只睡6小时，肥胖风险增加27%；②每天只睡眠6小时，每年体重将增加6.3kg；③每天只睡眠5小时，肥胖风险增加37%；④每天睡眠4小时，导致热量摄入增加22%，相当于每天多吃一个KFC双层汉堡！你每天睡几小时？

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