故人言小编这次精心整理了推广软文文案美容，精辟通透！希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的语录就请关注“故人言”精彩语录等着你来阅读。

1、【牛奶美容的9种神奇功效】①牛奶+面粉=优质面膜;②食盐+牛奶=告别皮屑③燕麦+牛奶=去掉斑点④酸牛奶+奶油=告别皱纹⑤鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性⑥香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润⑦牛奶+草莓=告别干燥肌肤⑧酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤⑨酸奶+杏仁粉=治粉刺。

2、【祛斑要多补充维生素C】维生素C可以消灭导致皮肤氧化的自由基，从而慢慢的淡化色斑，最后达到祛斑的效果。所以想要祛斑的话，最好每天多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素C，也可以每天适量的服用维生素C片，长期坚持也可以起到不错的效果。

3、【防晒别做一半】别以为海边下水就晒不到太阳，阳光紫外线会经过水面、沙滩折射更容易伤害皮肤，不论是擦防晒、戴宽帽、撑洋伞都是保护皮肤的好方式。若游泳、登山等，容易碰水或流汗的户外活动时，选择防晒防晒系数至少SPF50以上，每2小时就要上岸补一次。

4、【日常吃什么可以美白】多吃含维生素C水果可美白，多吃含维生素C食物可美白脸部，因为维生素C可以有效抑制皮肤中黑色素的形成的同时，还可以瓦解皮肤中的黑色素，使皮肤变得白皙。

5、【美肤六个最佳时间】：①7：00化妆水湿敷重点区块集中亮白；②7：30搭配SPF系数较低的防晒产品；③9：00遮瑕淡化，解决局部暗沉问题；④12：00保湿喷雾，随时补充水份；⑤21：00定期去角质美白，代谢沉淀黑色素；⑥22：00做面膜深入净白，重现晶透嫩滑。

6、【各个器官最喜欢的食物】眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干；大脑：圆白菜健脑、抗抑郁；皮肤：西红柿防晒保湿；鼻子：葵花子预防鼻炎；嘴唇：核桃滋润补水；牙齿：芒果、猕猴桃、虾护牙龈；头发：牛奶、南瓜养发；胸部：菜花预防乳腺癌；心脏：芦笋、紫葡萄护心；肠胃：话梅、西梅、豆豉改善消化。

7、【除去眼角皱纹穴道按摩法】1、将双手搓热，然后一边吐气一边用搓热的手掌在眼皮上轻抚，上下左右各6次。2、同样要领将眼球向左右各转6次。再指压除去眼角皱纹的瞳子髎。一面吐气一面按压6秒钟，如此重复6次。

8、【防痱6注意】1.室内温度应控制在26℃～28℃，避免温度过高；2.注意皮肤清洁，勤洗澡换衣，保持皮肤干燥；3.阳光强烈的骄阳天减少外出；4.穿宽大、薄而透气性好的棉布衣服；5.喂奶时尽量垫围兜或纸巾，避免奶汁流到脖子刺激皮肤；6.最好不用或少用痱子粉，易堵塞毛孔，更不利于痱子消退。

9、【美白肌肤】酸奶中所含有的维生素C作为人体中的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制络氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。因此，长期服用可使皮肤百能且富有弹性与光泽。

10、【DIY祛痘】将芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次，因为芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有很好的疗效。

11、【10招天然涂脸润肤法】香蕉牛奶→细腻光滑皮肤；鸡蛋清蜂蜜→细腻皮肤；姜黄粉末牛奶→减少皱纹；麦片奶酪西红柿汁→恢复晒黑皮肤；生土豆片贴脸上→祛疤减斑；黄瓜汁→收紧毛孔；黄粉酸橙汁→恢复晒黑的皮肤；蜂蜜→细腻光泽皮肤；桔类水果汁→控油；冰块→收缩毛孔并促进血液循环。

12、【城市肌重生两部曲】1、温和去角质：经常使用磨砂类的产品去除角质，会对肌肤造成伤害，建议大家使用有去角质功能的化妆水温和去角质；2、彻底清洁：虽然每天都洗脸，但肌肤还是出现暗沉不均，这是因为毛孔深处没有得到彻底清洁，可以选用有清洁功能的泥膜，一周敷两到三次，吸走毛孔污垢！

13、【女人10个关键部位要特别保护】1、头发：少染发2、皮肤：避免晒伤3、乳房：生育能预防乳腺癌4、肺、膀胱和肾：吸烟伤害最大5、肠：生育降低直肠癌可能性6、生殖系统：服避孕药有子宫癌风险7、膝盖：肥胖加重负担8、踝和脚：少穿高跟鞋9、心脏：当心减肥过度10、肝脏：酗酒伤肝。

14、【冬季过度清洁肌肤易致敏感】冬季虽然皮肤干燥，如今的年轻人还是保持每天洗一次澡的习惯，甚至更多。洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2至3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。

15、【脸部发红的原因有哪些?】1)皮肤脆弱受损：先天皮肤白皙且薄、生理机、皮脂膜形成不良.2)皮肤过敏发炎：湿疹、脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎.3)酒糟性皮肤炎：体质性的血管皮脂敏感发炎.4)本能性微血管扩张症：长期接触阳光而引起的慢性光线性皮肤炎.5)交感神经、内分泌型。

16、【牢记五个要点避免注射美容失败】1.注射层次：过深，效果不明显，过浅，会出现皮肤突起、肌肉僵硬甚至红肿的现象；2.药品质量：需要选用安全的、有国家药监局批准的药准字的正规药品；3.注射位置：如果两侧注射位置不同，不自然就更加明显；4.注射量应合理，且勿贪多；5.医生审美标准。

17、【抗衰老食物：巧克力】巧克力是每个女孩都抵抗不了的诱惑，巧克力能让人立刻拥有快乐，因为巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。心情好，自然不会衰老。

18、【抗紫外线&抗污染建起美白防御线】空气指数狂飙高，抗紫外线&抗污染成为了美白最大呼声，现在不仅要防晒，更要能够抗污染，所以传明酸的美白成分爆红，就因为它能够中和铜离子，还能有效抑制导致黑色素生成的酪氨酸酶。

19、【蛋过敏】蛋类营养丰富，但切记不宜吃太多，否则容易导致一种叫"蛋过敏"的身体不良反应，这种过敏反应在皮肤上，会引发毛孔粗大，多粉刺，唇干，死皮多，头皮痒等症状。另外，如果你的便便是黏黏臭臭的，也有可能是蛋过敏引发的。正常的便便应该是使用卫生纸时，纸是干燥的哦。

20、【两天一张面膜】面膜具有密集修复的功效，它能够全面快速地修复肌肤，让每一寸肌肤都得到修复和舒缓。虽然面膜好，可是不宜每天都用，建议每两天使用一次面膜的频率比较好，晚上睡觉前做个简单的面膜护理，可以帮助提高肌肤的修复能力和更新能力。

21、【牛奶美白】牛奶的护肤功效人人皆知，常喝牛奶会令皮肤光滑细腻，而经常用牛奶敷脸，可令皮肤白皙透亮，把面膜纸用牛奶浸泡透，直接敷在脸上，15分钟后洗干净即可。

22、【拍出时尚感，唇妆要跳动】想让拍出来的照片看起来时尚感十足，那就大胆一点搭配适合自己着装的口红，给照片添些色彩，整个人看起来也会精神很多。1，大红色，搭配黑色墨镜，怎么拍都有型。2，粉红色，性感又不失可爱。3，橘色，在秋天做一回韩剧女主角吧~

23、【黑眼圈去除小窍门：早晚使用眼霜】做法：涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

24、【茶色黑眼圈】茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

25、【耳部保养日常美容护理千万别忽略】1、不要总是掏耳朵；2、避免环境和紫外线侵害，所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位；3、耳环金属过敏反应及耳朵撕裂，金子纯度越高，皮肤发生敏感反应的几率越小；3、耳环噪音，降低声音分贝更安全一些。

26、【盘点热门榜top：盐+牛奶】听起来很奢侈但实际很实惠，盐加牛奶去黑头已成为人们最常用的去黑头方式之一!将4—5滴牛奶兑盐，让盐处于一个半溶解的状态之下，然后开始用来按摩黑头区后用清水清洗就可以啦。不仅能去黑头，还能美白哦。Ps：按摩的时候力道不要太大，有男友力的妹纸磨破皮我可不负责!

27、【晒斑】形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。也有其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。因为长期使用含金属成分多化妆品等对皮肤造成了一定的伤害，使皮肤的抵抗力出现了下降，皮肤的代谢能力发生紊乱造成的。​​​​

28、【如何抗黑头粉刺】1、棉球蘸柠檬汁或温牛奶，轻擦粉刺处；2、睡前擦新鲜薄荷水；3、蒸脸10分钟或敷橙皮屑混合酸奶面膜，可打开被阻塞的毛孔；4、麦片泥敷脸15分钟后，冷水洗净；5、柠檬汁混和肉桂粉成磨砂膏，温水洗净；6、苹果醋和太白粉混合成泥，敷脸、干透后，用温水洗净。

29、【巧用绿茶除黑眼圈】绿茶含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤造成破坏。多喝低咖啡因的绿茶有助消除黑眼圈。外敷绿茶包也能起到缓解黑眼圈的作用。将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈即可得到一定的缓解。

30、【痤疮疤痕】是由青春痘痤疮在恢复后所留下的疤痕，是由于青春期内分泌失调导致毛囊及皮脂腺阻塞、发炎。通常分为寻常性痤疮、坏死性痤疮、聚合性痤疮等，得了痤疮的患者应该合理安排饮食，生活要有规律。痤疮疤痕采用激光可达到去除的效果。

31、【30个写在脸上的健康密码】黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的，美国专家说，70%的健康问题脸上都有体现，想了解身体状况？看看你的脸就知道！30个写在脸上的健康密码，从眼睛、嘴唇、脸颊、鼻子、舌头得出健康状况，早早预防！

32、【排毒瘦身之薏米绿豆奶】薏米，绿豆，牛奶，炼乳，白砂糖。做法：1.薏米、绿豆洗干净，放入电饭煲中煮熟放凉，把薏米、绿豆捞出放入容器中搁置到冰箱内。煮豆的水可以冰镇也可以热着喝，或者做成冰饮喝，2.吃的时候把薏米绿豆取出，加入牛奶，炼乳、白砂糖搅拌一下就可以吃了。适合便秘型痘肌。

33、【八大习惯助你护肤】1：最适的洗脸温度，38-40℃微温水；2：不要吸饱水的化妆棉拍打肌肤，而要轻敷；3：亚洲紫外线特高，防晒！防晒；4：不让斑点现形，美白保养预防；5：卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好；6：不过度按摩拉扯肌肤；7：20出头抗老不嫌早；8：每天6小时充足睡眠。

34、【碱水洗手】碱水的碱性较大，能有效清除污垢去除死皮，达到美白手部肌肤的目的。用法：将适当的碱加入水中，待溶解后搅拌均匀后洗手即可。注意：不建议经常用碱水洗手以免手部皮肤被过度清除，使皮肤自我抵抗力下降，时间一长会加速皮肤衰老。

35、【秋天皮肤很干吃山药】山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。

36、【红血丝吃番茄管用】番茄属于偏凉性的蔬果，番茄具有清热解毒的功效，可以有效针对火气大、口干舌燥并且改善。番茄中的维生素C以及铁质含量丰富，脸上有红血丝的妹纸多吃番茄可以抵御因为紫外线照射而引起的红血丝，这个功效主要来源于番茄中的番茄红素具有一定的防晒效果。

37、【美白小秘方】你知道吗？每天喝柠檬可加快美白；白醋做主水，加五分之一的甘油或橄榄油，坚持每天涂两遍，可以达到美白效果；在酸奶里面加酵母粉发酵，隔天用它敷脸，脸上粗糙的小凸起立刻消失，皮肤可变白变亮！

38、【吃菠萝的4大好处】1、减肥：它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪；2、清理肠胃：能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动；3、美容：能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；4、消除感冒：它有降温的作用，疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

39、【去角质】定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物，洗脸的时侯，用磨砂膏轻轻在脸上揉搓，一周一次即可，用温水清洗全脸，动作要轻柔，最后用冷水再洗一次，收缩毛孔。

40、【常吃十种蔬菜净白你肌肤】1、丝瓜；2、白萝卜；3、冬瓜；4、芦笋；5、甘薯；6、蘑菇；7、豌豆；8、黄瓜；9、胡萝卜；10、豆芽。加油啊女人们，美白是我们一生的事业啊！

41、【闭口痘痘、封闭性粉刺和哪些因素有关】1、长期使用彩妆，导致毛孔堵塞，封闭性粉刺频生；2、没有定期去角质，表皮废弃物堆积，堵塞。3、清洁不到位或者卸妆不彻底，残留油脂及其它成分，导致表皮封闭不透气。4、油水失衡，严重缺水。5、个人体质问题。

42、【功效各异的蜂蜜美容面膜】1、蜂蜜黄瓜面膜——润肤、增白、除皱；2、蜂蜜珍珠粉面膜——使脸光滑，有光泽；3、红酒蜂蜜面膜——去角质淡化色素，保湿滋养；4、蜂蜜鸡蛋清面膜——驻颜美容，营养肌肤；5、蜂蜜甘油水面粉——使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑。睡前做个面膜慰劳下自己吧！

43、【多喝水】面部出现脱皮状况，说明你的身体已经严重缺水了，赶紧补水是重点！不要等到口渴了才喝水，每天工作再忙也要记得补充水分。现在天气干燥，大家可以喝点蜂蜜水，对缓解干燥有不错的效果。下午在办公室也可以泡一点花茶来喝。

44、【春天吃西红柿可防晒美白抗癌】西红柿可以起到防晒美白的作用这是毋庸置疑的，这也是众多美女喜欢西红柿的原因。不过，西红柿可不止这一个功效！西红柿营养丰富，是一种抗衰老食品，常吃可以延缓衰老；西红柿的抗癌效果很好，对于女性高发的乳腺癌有很好的预防效果。

45、【利用圆形眼创造洋娃娃般的可爱感，再加上苹果腮和嘟嘟唇，重点提示】1.瞳孔上方加粗眼线能将眼型修饰的更圆。2.白色内眼线能让眼睛变得更大。3.根根分明的睫毛创造洋娃娃般的效果。4.粉红色的腮红能让可爱度立刻提升。5.强调唇部中央的嘟嘟唇。

46、【美白保养日夜接力】想要肌肤白皙，除了白天做足防晒外，透过美白保养品日夜不同效果的搭配，效果会更捧！1、白天：抗氧化，可提升美白及防晒保养功效，例：维C、富勒烯、艾地苯等成分。2、夜晚：促进角质中黑色素代谢还原黑色素，例：果酸、杜鹃花酸、酵素、维C等成分的保养品。

47、【护肤小贴士】1.适宜的营养和锻炼对皮肤非常重要，如长期缺乏抗细胞氧化的维生素A、B、C、E类等，会引起细胞内脂褐质的增多，出现老年斑。2.根据人体的生物钟，皮肤基底层细胞更新最旺盛的时间主要在晚上10时到次晨2时左右，因此最好能在这段时间入睡，睡出美丽。

48、【芦荟蛋白蜂蜜面膜】材料：芦荟、蛋白、蜂蜜做法：将芦荟外皮剥去，取用适量芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起。用法：将调制好的面膜涂抹在脸上，20分钟左右用温水洗去即可。

49、【玻尿酸能消除哪些皱纹】1、鱼尾纹：鱼尾纹是指在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似。2、嘴角纹：由于皮肤松弛，口周容易形成的纹路，虽属动态纹路。3、法令纹：由于平时面部表情丰富，笑起来牵动脸部皮肤的运动，久而久之形成。玻尿酸对这三种皱纹效果极佳。

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