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1、寒风激水成冰，呆日照冰成水。冰水本自无情，各各应时而至。世间万物皆然，不用强生拟义。——《清隐清源禅师》

2、【心理阅读】不知道有多少孩子在读书的时候都因为成绩“不够好”而受到父母的责罚。“我不想有出息”。不。我不是不想有出息，而是不想被逼着做大人们认为有出息的事情。

3、禅，就在自己与万法应对之处，不能当下坦荡，就会分别妄想、烦恼千差。妄想起时，切莫用佛性对治，不执妄、不执佛，佛妄宛然，却不碍我当下之坦荡，到此地步，即可与祖师同心。

4、【智言慧语】按本分做去，自有幸福。候机会之来，少有成功。向坑中急行，不是正当的进步。向安稳处退后，不是怯懦的落伍。

5、一个人要想使自己的心智澄明起来，就必须先学会放下，使自己的心真正空起来，只有这样才能拥有无限的可能。

6、【心理发现：可能毁掉我们的九样东西】一、没有责任感的享乐；二、不劳而获的财富；三、没有是非观念的知识；五、没有人性的科学；六、没有牺牲的崇拜；七、随性而出的暴躁；八、没有理性的盲从；九、没有克制的喜欢。

7、随缘，是面对，是接纳，坦然面对一切外境，欣然接纳一切结果。有此心境，则无所忧畏，无善而不可求。

8、幸福就像一只蝴蝶，当你追逐它时，它是难以到手的。但是，当你安静地坐下时，它却可能降落到你身上。

9、创新就是把各种事物整合到一起。当你问有创意的人是如何创新的，他们可能会感到一丝负罪感，因为他们根本就没有创造什么。他们只是看到了一些联系。

10、当淡泊是寂寞的灵魂时，它使人的品位和趣味站在高处；当宁静是孤独的灵魂时，它使人的灵性和悟性走向深处。

11、当我们把一颗感恩的心的放在心里，别人就会把银币藏在给我们的面包里，这是小女孩给我们的启示。常怀感恩心，一生无憾事。

12、“小篆”说成“小隶”。这点起码常识都没有的人，竟然在全国电视上“大言不惭”！英文倒是过了关，很可惜是个无知“文言”。

13、生活的路充满了困苦，磨难，鼓起勇气向前走一步就能成为生活中的勇士，向后退一步就成了生活中的懦夫。

14、感恩是做人之根本，也是大智慧的体现。一个有智慧的人，不会为自己斤斤计较，更不该一味索取而使自己私欲膨胀。

15、这个世界的冷暖，不仅大人物有责任，我们每个人也都有责任。我们不能只向这个世界索取，我们要想活得幸福，先得学会承担一些责任，并为之付出行动。

16、曾经多少次，想要勇敢的说出来，哪怕被拒绝，可是一想到你的优秀我就退却了，你的身旁，从来就不缺少伴的，相比之下，多深的爱恋也再没有说出的意义。我只能在自己编制的情网中，一次又一次的想起你。

17、在现代家庭中有一个现象，父母对孩子的需求很了解，孩子要什么，父母都能满足，但却很少有孩子知道父母的需求。父母一定要吸取教训，引导孩子明白父母的需求。你不要把孩子当“小皇帝”，否则将来你就要当“奴隶”。

18、幸福不能建立在金钱上。要明白，金钱永远不能代替夫妻之情、手足之情、父母之情。一旦你对金钱的执着超出了这三种情感，那么你就是天下最可怜的人了。

19、人需要锻炼，需要有意识地找一点苦吃，才有利于自身的生存，有利于克服那些想象不到的来自自然和社会的各种困难。

20、一本真正的好书，装帧封面再如何简陋也丝毫不影响它本身的价值。一个真有精神内涵的人，不会倚靠服装衣饰来增加自己的分量，赢得他人的尊重。

21、平淡是说生活，平实是说性情，平静是说心绪，平顺是说人生，平稳是说事业，平安是说生命……平是从容，如云卷云舒；平是自然，如花开花落。

22、自卑会影响心理健康。如果我们自卑，肯定会产生一些不良的情绪，如悲伤、恐惧等，长期下去，就会产生一些严重的心理问题，从而形成心理障碍，甚至还会严重影响我们的社会生活。

23、善恶的根源都从心中生起；邪恶的念头能产生各种各样的罪恶；按照（佛教）脱离愚昧、正确地认识事物的观念去做，就能做出各种各样的善事。

24、【不要认为自己最聪明】俗话说，穷人说话是有气无力的，富人说话是底气十足的。为什么？因为富人有金钱作为说话的基础。于是，在一些人的眼睛里，即使富人说了错误或者愚蠢的话，也会被看作是富于幽默或者智慧的。

25、如果想让自己的人生变得轻松起来，就要学会放空不必要的心灵负累，倾听心底的声音，放慢匆忙的脚步，感悟生命的静美，让繁忙的心找到栖息的港湾，让心灵每一天都沐浴在明媚的阳光中。

26、【求人不如求自己】依靠天地不如依靠自己。俗话说，自助者，天助也。有人能够帮助自己，那是自己的幸运。如果没有人帮助，那是命运的公正。

27、生活，既不是芬芳的花园，也不是七彩的霓虹灯，它是一盘复杂多变的棋，每走一步，都需要信念、毅力和理智陪伴。

28、你教会了我，爱一个人就是在每一个想念的夜里写一大堆的荒唐话，却不知道寄往哪里。爱一个人就是丢掉被自己看得很重的面子问题，主动去联系她、问候她。爱一个人就是没有了自己原有的骄傲，全心全意地对她一个人好。

29、情景：你意识到自己又在对孩子大吼大叫，只不过因为孩子做了一些欠妥的事情。为人父母很不简单，你发誓要成为更称职的父母。◎箴言：在冥想过程中，如果你旁观自己的所思所想，你就会变得从容、灵活、强悍、柔韧，你会更加明确自己的人生方向。

30、被爱的时候，我们期待对方所爱的不只是我的外表、我的成就，这一切只是我的一部分，并且会随着时日消逝。我们期待他爱的是我那一片地域，那里有我的脆弱和自卑，有我最无助和最羞耻的时刻，有我的恐惧，有我的阴暗面，有我的习惯，也有我的梦想。

31、以前读到过这样一个故事：“在一个幽静的山谷里的断崖边上，有一株野百合。在一·开始的时候，她长得像一根杂草一样，甚至常常被蝴蝶、蜜蜂嘲笑。

32、你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候才最爱你。同样，你永远也看不见我最寂寞的时候，因为只有在你看不见我的时候，我才最寂寞。

33、痛苦是一种不幸，有痛苦而不能倾诉是双倍的不幸，当痛苦又不得不用微笑来掩饰时，那就是不幸中的不幸了。

34、幽默能够引发喜悦，给人们带来欢乐，或以愉快的方式使别人获得精神上的快乐和心情上的放松。幽默是一种艺术，它能增进我们与他人的关系，并改善我们自己的人格和品质，富有幽默感的人是生动的人，与生动的人相处会使周围的人都感到愉快和轻松。

35、清晨，当东方的第一缕阳光透过窗纱照到床前，鸟儿欢快地鸣啼把我们从梦中唤醒，伸伸懒腰，睁开惺忪的眼睛，新的一天又开始了，新的希望也开始了。

36、总有一天，懂与不懂，爱与不爱，都不重要了，缘聚缘散，本是寻常。只是那些拥有过的，那些逝去的，都曾是生命中最美的风景，唯愿，每一次遇见都是温情的相拥；每一次对望都能看到彼此最美的微笑。

37、老话讲：“人生何处不相逢，莫因小怨动声色。”人生在世，谁都不免遇到一些不喜欢甚至于讨厌的人。对于这些人，我们可以心里讨厌，但千万不能把这种反应在脸上和行动上带出来，否则就是很不成熟的表现。

38、佛陀怜悯一切众生，以清净心、平等心对待一切众生，即是大慈悲心。故慈悲平等即是佛心“真性”，真心现前，就人十方诸佛法界。心是清净的、平等的、没有成见的，才是真正公平的。此为凡圣不相同之处。

39、每个人既是生命的过客又是生命的使者，任凭日月长照，人生如寄，因为生命无法承受之轻，因为生命拒绝过多的注释。

40、玩笑不要庸俗无礼。一些人在公开场合拿一些下流或私生活上的事作为笑料，这样的人不但显得自己没素质，还会让身边的人下不了台。

41、一个有力量的男人，会鼓励妻子学习，为她的提升而开心，因为这会增加营造快乐家庭的力量。一个没有力量的男人会反对妻子学习，害怕提升令妻子变得难以操控，他会表示不满、吵闹，进而用冷漠、疏离、躲藏等方法来逃避。（by李中莹）

42、有人说“我国重男轻女”，其实，我国只是在法律上，在礼俗上，在口头上，重男轻女；在事实上，还是重女轻男。在家庭里，在政治上，明操大权的，固然是男子；但是暗操实权的，还是女子！

43、佛教徒常说“功德无量”，是指对该做的事从不计较，无限量地做、及时地做，而且不求回报，此即真正无量的大福报，亦即所谓的“功德无量”。

44、平常无所事事，让时间空过，人生就会在懈怠、睡眠中慢慢地堕落，良知良能也就这样睡了一辈子——如此的生命，只能做“睡中人”。

45、​修身、齐家、治国、平天下，是我们心目中理想的成功步骤，其中修身是通向成功的起点。一个人若不修身，就会自大、轻浮、急躁、邪僻，不受他人欢迎，又难以有所成就。

46、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。

47、凡尘俗世中，多少人止步在爱情的边缘，参不透爱情的真谛，以致与真爱擦身而过。一个人的心只有那么大，容不得太多的人，当你举棋不定的时候，爱情也就左右摇晃，变得不纯粹。

48、【智言慧语】随和二字最坏事。有许多人因为随和，以致身败名裂。我的亡妻常怨我不肯随和，我说：“随所当随，和所应和，才是真的随和。假若一个女人，迁到花街柳巷，她可以因为随和而操皮肉生涯么？”

49、不论你有天大的学问，你若没有准定见，见什么新鲜，你就投什么机，你纵然被人视为先知先觉，你到底是一个匹夫。不论你有出众的才能，你若没有准定见，见什么摩登，你就干什么事，你纵然被人呼作交际明星，你归终是一个娼妇。

50、【变】1．保持内心基准不变的同时，也要灵活地适应环境。2．从想要改变的那一刻起，人已经发生了变化。自己变了，周闸也会随之改变。

51、施舍时怀着让别人回报的欲念，又如何能享受布施带来的快乐，又如何能体现布施的功德呢？舍得，舍得，有舍才有得，舍得付出，就不要想着回报，否则这种布施就不是真正的布施，你也不会活得快乐、洒脱，活出真正的自我。

52、我们单纯如绿叶滴露，我们朦胧如月下云雾，四月的风儿吹来一片绿荫，驱走了迷惘和踟蹰，走吧，嫩绿的世界正在抬手，我们一起去寻找生命的湖。

53、在寻找爱情的过程中，一旦遇到了命中注定的那个人，我们一定不要被犹豫和怯懦绊住脚步，不要害怕去爱，将爱大胆说出口，才能收获幸福的爱情。

54、慈悲是完全放下自我为他人着想的一种境界，也是修炼人彻底放弃情欲之后所产生的纯净善念。慈悲之光威力无比，它能融化人世间一切不善的物质，照亮宇宙的任何一个角落。

55、翻开这知识的书页，你可感到，正如清晨起来，把一扇向阳的窗子打开，微风携来清新凉爽的空气，使你舒畅，使你沉醉……

56、道悟问：“如何是佛法大意？”师日：“不得不知。”悟日：“向上更有转处否？”师日：“心空不碍白云飞。”一《石头希迁禅师》

57、从某种意义上讲它既是一种寻求心理安慰的形式，也是一种与天地自然沟通的渠道。天地能接收和储存负面的能量，也能接收和储存正面的能量。当天下太平，人民安居乐业时，自然会风调雨顺；而天下大乱，人民流离失所时，自然界也是满目苍凉，灾害频繁。

58、生命就是龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更护花”的献身精神，她犹如诗，一首富有激情与浪漫的好诗，绝对少不了脍炙人口的千古佳句；生命就是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”

59、欲虽因美而生，然而真好色者，未必在乎欲；真好欲者，未必在乎色。换言之，好色者有选择的心理，好欲者则不加辨别，美的固好，丑的亦可，且无阶级观念。

60、奇迹的发生不是偶然的，只有忠于自己承诺的人，才能在充满荆棘的路上依旧不改变初衷，坚韧不拔地走到最后！正如博格斯所说：“就算我不能提升自己的身高，我也能提升自己的技术，我有这个信心。”这就是承诺的支撑力量。

61、生活中，当我们不能改变环境的时候，就先学会改变自己；不能改变别人时，就先改变自己对别人的态度。重要的是要学会先识道而后居山，不让内心被事物的表面现象所左右。

62、爱是一种感觉，不爱也是一种感觉，而往往难以抉择的是心中的感觉到底是爱还是不爱。原来握在手里的，不一定就是我真正拥有的；我所拥有的，也不一定就是我真正铭刻在心的。

63、只有美丽的心灵才会有美好的家庭。家中花草葱郁，彰显出主人对家庭的热爱和对高雅生活的追寻。一个家庭的气质情趣、生活品质、审美境界都通过花草五彩缤纷地绽放了！保持身体健康是对家庭的一种责任。

64、恋爱中的女人是最漂亮的，你信还是不信，事实就在那里；恋爱中的男人是最幸福的，你信还是不信，真理就在那里；短信沟通是恋爱最好的表白方式之一，你信还是不信试试就知道了。

65、年轻人如果养成了每日反省、每日总结的好习惯，日积月累，就会有大的进步和提升。反思是心灵的咀嚼，不反思，就难有进步。

66、在生活中，我们因为心中的杂念太多，往往会迷失了自己。在心中保持一份澄清，让杂念没有滋生之处，我们才能去除烦恼，找到真正清净的自己。

67、追求和梦想的人，到最后多半都实现了自己的梦想；那些对生活从来不抱任何希望的人，到最后常常是固守一方，只知抱怨，永远也无法改变自己的生活。有时候，决定人们成败的不是智商的差别，而是心灵的思考与行动的差距。

68、慈悲待人并不需要过多的话语，微微一笑就能把慈悲的善念传达给他人。慈悲是一种真实的能量，它能融化人们内心的冰雪。

69、人世间的种种显赫莫不出于名利，人世间的种种快乐莫不出于名利；同样，人世间的种种悲哀莫不出于名利，人世间的种种凄凉莫不出于名利。

70、人生像一条船，奋斗是它的桨，理想是它的帆。风急浪高的航程，靠桨的摇动，帆的鼓满，才能将船推到辉煌的波岸。

71、一段婚姻的存在可以用一张薄薄的结婚证来证明，但是婚姻的幸福不能用一纸结婚证来锁定。结婚证没了可以补办，但婚姻破了很难重圆。婚姻的真正含义是婚姻双方许下共度一生的承诺，是一辈子的责任。

72、俗话说：“亲眷一世，邻居千年。”常年与邻居相处，我们与邻居所积累的感情有时甚至会超过自己的亲朋好友。这种深厚的关系，是人们无助时最温暖的依靠，是世界上最温暖人心的力量。

73、佛陀告诉我们，轮回的一切系列过患、无穷无尽的痛苦，皆是从无明开始，因无明引发。正如第j三世大宝法王在《了义大手印》中所说：“从本未有白现迷为境，由无明故执自明为我，由二执故流转于诸有，愿断无明迷乱之根源。”

74、恋爱是短暂的，而婚姻很长，相逢是喜悦的，分手却艰难，选一个人品过硬的人，不但能保证这一生有一个稳定的表现，也能确保万一走到缘尽的那一天，双方还能体面退出，平静生活。

75、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。

76、相信对于绝大多数人来说，当雇主将你辞退时，你第一时间所表现出来的会是愤怒或不满，即便没有愤怒和不满，也不会想要再为雇主做最后一次尽心尽力的服务。

77、非打倒羞耻，不能人尽可夫；非人尽可夫，不能男友如云；非男友如云，不能实行狗化；非实行狗化之后，不能打倒羞耻的束缚。

78、【良心的鞭策】良心的力量很奇妙！良心使我们背叛，使我们控诉，使我们战斗。在没有外界证人的情况下，良心会追逐我们，反对我们。

79、美女你等等我，哥哥有话对你说，甜蜜蜜的新生活，只有你和我，晚上陪你去赏月，网上带你去北海道滑雪，梦里带你周游世界

80、只管自己的快乐，不管别人的痛苦，这种人迟早要倒霉。千万不要那种“点燃别人的茅房为了自己开心”的欢乐，那是自己给自己唱葬歌。

81、胜利最终会属于能够顽强坚强的人！一个有毅力且能支持到底的人，绝不会放弃最终所要的目标。惟有哪些能够坚持不懈的人，才能得到最大的奖赏。

82、生死相依的友情，是怎样一种境界呢？从这个故事中我们可以感知它，是一种不分彼此的默契，一种跨越性别的密切，更是一种无私的守望与相助。

83、【金钱只认识金钱不一定认识人】财富一半是天使，可是，另外一半却是魔鬼。金钱可以使一个穷人变成一个富人，也可以把一个富人变成一个穷人。因此，再有金钱，也必须要谨慎理财，精打细算过日子。千万不要去乱折腾。

84、助人就是助己，生存就是共存、共荣、共强、共乐。社会分工越细致，每个人对他人的依存度就越高。所以说，不会与别人合作互助的人，是世界上最可怜的人，如同落入地狱一般痛苦悲惨。

85、父爱是深沉的，值得我们用一生一世去珍惜。母亲，一个伟大的字眼，一个亲切的词汇。高尔基曾经说过：“母亲，是唯一能使死神屈服的力量。”但丁也说过：“世界上有一种最美丽的声音，那就是母亲的呼唤。”

86、聪明的人，听了过分的赞扬，会警觉地怀疑对方；智慧的人，听了过分的赞扬，在警觉地怀疑对方之余，还会自觉地怀疑自己。

87、何谓“少欲”？对未得之物不起贪欲，对已得之物不生厌憎，便是“少欲”。对自己的收获，无论大小多少，都感到满足；对自己的际遇，无论顺境逆境，都随遇而安，自然身心自在，生活快乐。

88、谁说雪是白的，落到血里也是红的；谁说雪是净的，落到泥里也是脏的；谁说雪是无言的，落到河里也是歌唱的。

89、【健康是一切的根本】必须好好照顾自己。“身体是革命的本钱。”一个人的身体垮了，就会一事无成。同时，也无法享受已经取得的成就。

90、把优秀当作第一目标，而把成功当作优秀的副产品，这是最恰当的态度，有助于一个人获得成功，或者坦然地面对不成功。

91、所有对自然的赞美，也都是对自由的赞美；所有对艺术的赞美，也都是对生活的赞美；所有对事业的赞美，也都是对生命的赞美。

92、诗人说：人生是一首浪漫的抒情诗：航海家说：人生是一艘扬帆出海的船：农民说：人生是一片辛勤开垦的土地：我们说：人生是一场满载欢歌的梦。

93、【恋爱心理发现】我们以前很少说爱，我们说喜欢，因为还不懂爱。现在说喜欢也要小心翼翼，因为怕一不小心，这喜欢就一辈子了。

94、【给女孩的恋爱忠告】世界上的每一个人都是独立生存的，没有一个人是为我们设计的，如果这个人不合适，那么再去寻找。

95、◎悟道的禅师，不是我们想象中枯木死灰一般的老僧入定，真正的禅师生活风趣，在他们的心目中，大地充满了生机，众生皆具备佛性，一切是那么活泼自然，随机教化，像春风甘霖般滋润世间。

96、人与人之间本来只有很少的差异，但这很小的差异却往往造成了巨大的差异，巨大的差异当然决定了成功、幸福，还是平庸、不幸，而原本很小的差异就是凡事所采取的心理暗示不同。所以说，两种不同的心理暗示必然会产生两种不同的结果。

97、一个总是不想靠自己的人，他的能力会渐渐地退化，这样的人站得越高，摔得就越狠。反而是那些不靠自己或者没有他人可以依靠的人，在恶劣环境中只凭借着自己的双手去搏杀，反而更容易获得成功。

98、尽我所能，用积极的方式让身体、心灵和精神保持活跃。我清楚，无聊容易滋生恶意的思想和欲望，所以我选择让自己保持忙碌。

99、爱，是一盏明灯，可以驱走人心中的阴影，爱，是一壶琼浆，涓涓细流可以滋润干渴的心田，爱，是一瓶镇静剂，能抚慰饱受创伤的心灵。

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