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1、【最伤害两人关系的两句话】1）我是对的，2）我是为了你好。说此两句话的人没意识到：1）这句话没效果；2）对方的辛苦、痛苦；3）每说一次，两人的距离就疏远一点。

2、尽管人生是一种折磨，是一部莎士比亚笔下的悲喜剧，但你只要有战胜一切困难的勇气和信心，那么未来将赋予你应得的奖赏，幸福也会微笑着投入你的怀抱。

3、【依赖】认真地去拜托别人，一定会有所收获。但因为是以拼死的架势逼迫对方，接受求助的一方或投来同情的目光，或出力相救，但从长远的角度看，这样的依赖，对双方没有任何好处。

4、世上的人各有各的专长，各有各的短板，均衡起来，大致都差不多。勿为一专长喜，勿为一短板悲，是我们应取的人生态度。

5、懂得是灵犀，是付出，是彼此心灵的相通，是心与心的相依取暖，是灵魂与灵魂的对望生香，是一颗心对另一颗心的欣赏，是一段情对另一段惰的欢偷。

6、【把婚姻推向边缘的危险做法--家长作风明显】不要把丈夫当作孩子，不要什么事情都指责他，这样的家长作风，只能让他产生逆反心理，让他离你越来越远。女人应该尝试一下，将你的丈夫当作朋友，而不是你的孩子，你们的关系就能得到很大的改善。

7、机会出现时掌握它的人，十个有九个会成功；但自己创造机会的人，除非有什么意外，不然必定成功。’不自助者，机会不助之。

8、人是群居动物，不能像蜗牛一样生活。原谅自己，还要走出自己。走出内心，与人交流。走出小屋，与人交往。走出自我，与人交融。

9、你看，这些等待都是有盼头的，有希望的，都能够实现的。所以，你要相信，现在寂寞短暂地一个人生活只是为了让自己遇见更好的人，为了不将就着生活，能有更好的选择。

10、由石头到人，由人到人，我们都需要宽容和谅解，如此一来，烦恼不再，快乐永恒。人生无悔便是道，人生无怨便是德。得到的要珍惜；失去的就放弃。过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。

11、历史教科书很少教会我们如何避免犯错误，它们的功能仅仅是告诉我们，今天的错误与历史上的哪一次错误何其相似乃尔。

12、服务社会有四项原则：慷慨施舍；体贴的言谈；互相合作；行为合乎时节而且彬彬有礼。这四项原则宛如车子的轴，能带动车轮转动。——《佛陀的格言》

13、沙门问佛：何者多力？何者最明？佛言：忍辱多力，不怀恶故，兼加安健，忍者无恶，必为人尊。心垢灭净，净无瑕秽，是为最明。

14、因此，在人生中，无论是对待工作、事业，还是对待自己、他人，都要宽大些，不必追求永远绝对完美。因此莫让人生在等待完美中度过。这样，你不但少了许多烦恼，同时，你会发现，自己的工作、事业在一个较短时间内就会有大的发展。

15、心的确就像一块田，放过什么进去，都会播下种子，或早或晚，在条件成熟时种出果实，或甜或苦，或绿树成荫，或芒刺满地，心念一动，即如撒种，有时连有了收成也毫无知觉。

16、命运的天空不会总是晴空万里，有时也会阴云满天。一个人不可能总是一帆风顺，时运不济时，永不绝望退缩的人，就永远会充满希望。

17、金无足赤，人无完人。人在世间行走，难免会犯错，也难免会与别人产生摩擦。而很多时候，有些伤害只是他人无心之失，或者是另有苦衷。如果我们不问青红皂白就与对方进行殊死搏斗，未免太过鲁莽；如果我们追根溯源，不依不饶，也未免太过狭隘。

18、所谓讲禅话、听禅音、做禅事、用禅心，无非是友善二字，任何人以友善的态度待人接物，都会变成一个有魅力的人，视众生如佛，以平等心待人接物。

19、在有些人眼里，人生是一碟乏味的菜，为了咽下这碟菜，少不了种种作料、种种刺激。他们的日子过得真热闹。

20、【坚持干好有成就】自古行行出状元，干一行干好一行；这山望着那山高，三心二意难干好；不断跳槽零开始，经常起步不专长；每人都有一条路，坚持干好有出路。

21、◎佛经：“历劫挫身不倦惰，昼夜摄心常在禅，遍学一切众道法，智慧深入众生根。”这四句偈语开示我们学佛参禅要精进不倦惰，摄心遍学一切法门，更要开发契合众生根性的智慧，企盼善信能够如是我闻、信受奉行。

22、世上可怕的，不是拥兵百万的军阀，也不是狼心虎性的土匪，乃是千娇百媚、工颦善笑、弱不胜衣的女子。军匪盗匪，只能害人的性命；荡妇娇娃，则能灭人的灵魂！死于军阀盗匪，尚觉九泉抱恨有所不甘；死于美人，则觉死有余幸，死亦甘心！

23、【浮华-艳丽】1．感受一次浮华，就很难再戒掉。2．打扮得花里胡哨，很容易彰显出个性；低调的华丽，才是最好。

24、【恋爱心理发现】一个人为了生活、为了成功，的确可以放弃很多，可以透支身体，可以抛弃准则，可以藐视一切障碍，可以放弃那些令人软弱的负担。然而，他不能抛弃爱。爱是唯一可以照透内心一切的阳光，爱是唯一可以喜悦到忽略一切疲惫的神奇。

25、【自大者如盲执烛】若多少有闻，自大以骄人，是如盲执烛，照彼不自明。（《法句经·多闻品》）自己懂了一点东西，就骄傲自大、目中无人，这就像盲人手执灯烛，照亮了别人，自己却看不到光明。

26、相爱很难，吓走一颗心却很容易。你试着处处想拥有他的一切，他自会忽然害怕失去一切，向往自己自在的天地，因为他是个独立的生物。

27、海纳百川，有容乃大。大千世界，芸芸众生，不能要求别人的处世方式都尽善尽美。眼里也要揉沙子，就是宽容别人。

28、“少年夫妻老来伴”，老人是最重夫妻情分的，原因就是老人们经过岁月，明白了一个道理：一夫一妻才能算是家，夫妻携手才能让家更好。

29、什么是无？能在这一问上起疑，皆具参禅见性的根机。什么是无？他人的任何答案都于己无关，不要好奇他人的感受，当自己心中生出一个答案，也要如片雪飞入火焰中。舍去一切对世间所形成的固有执着，语默动静何有分别？生死何有分别？

30、比如，你可以在心里说：“我先冷静一下，三分钟后再说话。”不要小看这三分钟，它能在很大程度上帮助你恢复理智。

31、别人夸奖你，你就表示高兴；你一个人走，有清静的快乐；你同一个人一起走，你就有了一个伴；你同许多人一起走，你就会感到热闹。只要你敢走，怎么样都好。你应该学会找到你所需要的东西，然后快快活活地唱。

32、望子成龙是每个父母的普遍心理，但是往往会让孩子承受太多不切实际的期望。孩子稚嫩的心理需要一个轻松自由的成长空间，否则孩子就会失去自由飞翔的力量。

33、青春，是这世上最绝情的东西。它离你最近的时候，会故意放轻脚步，让你挥霍。世间所有最美好的时光皆如此，当你意识到它的美好时，通常都已行进过半。年轻时太着急的填写一份生命答卷。在匆忙赶往成熟的路上，忘记了享用当下的璀璨。

34、宁愿开倒车不可开狂车。宁愿落伍不可盲从。开狂车是不问前路如何，一味地猛进。盲从是不察是非邪正，一味地追随。前车已覆，后者若赶紧退行，不可讥为开倒车。众人已跑入泥塘，自己若立时止步，不可认为落伍。

35、生活在城市的人们，总是想有空时走走山川大地，去倾听大自然的声音。每天看在眼里的灯红酒绿，听在耳里的是非恩怨，带来的是身心的疲惫与烦恼。

36、【心理提醒：欲成事，先养气】⑴多读书养才气；⑵慎言行养清气；⑶重情义养人气；⑷能忍辱养志气；⑸温处事养和气；⑹讲责任养贤气；⑺系苍生养底气；⑻淡名利养正气；⑼不媚俗养骨气；⑽敢作为养浩气；⑾会宽容养大气。

37、诸上座，佛法无事，昔之日月，今之日月。昔日风雨，今日风雨，昔日上座，今日上座。举亦了，说亦了，一切成现好。——《千光环省禅师》

38、当你犹豫的时候，时机已经过了。很多时候，我们并没有机会和时间进行抉择，只是本能地做了一个决定而已。如果凡事再三权衡，犹犹豫豫，举棋不定，待到想好了去做的时候，早已时过境迁，机会已经没有了。所以，把握眼前的机会，这才是至关重要的。

39、我为人人，人人为我，我们赠予别人玫瑰时，不仅能看到对方幸福，还能给自己留下一缕芳香。所以，无论何时何地，不要吝啬于赠予。

40、【与上流人士交往】你必须能够判断什么是不可能实现的事情，什么是实现起来有困难的事情。每个男人都有这样或那样解决问题的办法，同样每个女人也总能尝试用不同的方法解决问题。

41、为什么每当人们在遇到困难和挫折时，逃避都是第一选择？为什么不试着换一个角度，以另外一个视角去看待、去解决问题呢？这就是因为我们太拘泥于各种各样的形式当中。

42、【多有爱的礼物而不单单是金钱的礼物】用华贵礼物的方式去交朋友，富人朋友会感觉你十分奢侈，时间一长，就会厌倦。而穷人朋友一开始可能是兴奋，可是后来就会感觉你太大方，因为无以回报而绝交。礼物不在于华贵，而在于实用和喜欢。

43、偶尔会有一种空荡荡的感觉，仿佛置身在无垠的蛮荒，一切都处于静止凝滞的状态。生命中总有这样的瞬间，灵魂出窍，肉身悬浮，而我却在另一个地方默默凝望自己。在某种奇迹般的时刻，生命的真相一览无余。

44、【玩弄婚姻的女人最终被命运玩弄】谁游戏感情，谁就会被感情游戏：谁玩弄婚姻。谁就会被婚姻玩弄。生活始终是公平的，当一个人做出了背离婚姻准则的事情，就只能被动地接受着良心的谴责。

45、激情不是耍猴，也不是弄些抽了筋似的动作吓唬人，更不是“肌理”、“幻视”、这性那性，说到底，它积淀的是人性、爱心、令人发颤的美……

46、心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。懂得以智慧、慈悲来处理问题，心里就不会常打结，心能清明自在，不管处身何种状况中，都可保持祥和平静、自主自在的心境。

47、对时间的分配方式，决定人的一生成功与否。“假如我再年轻几岁，我就会……”这种人生方程式的无奈，根本的是在时间把握上的放纵。

48、在真理上，一切法平等无有分别，离一切相。只有把真理上的种种虚妄分别去掉，才能真正无挂无碍。以烦恼为特征的生活境界就是世间法，以觉悟为特征的生活境界就是出世间法。

49、有高尚道德的人，火不能烧灼他，水不能淹死他，严寒酷暑不能伤害他，禽兽不能残害他；不是说他迫近了水火、寒暑和禽兽而不受侵犯，而是说他能明察安危，安于穷困和通达，谨慎于去留，因而没有有什么能够伤害他。

50、世间事都是相对的，只要我们以真诚的爱心待人，以光明磊落的心胸任事接物，则人生到处都充满真善美。

51、【适当的宽容】宽饶、宽容和平和，应该是生活的宗旨。对于令人生气的事情都要宽恕，而不是处处去计较。

52、【幸福语录】你只要在镜中照一下自己眼角的那种不屑、那种自满，你就会明白“生活质量”不过是攀比、炫耀的代名词！事实上，这只不过是失去了求好的精神，而将心灵、目光专注于物质欲望的满足上。

53、深呼吸并认真思考。为实现自己的目标，我到底付出了多大的艰辛？属于我的终究会是自己的。我要保持从容的心态。

54、无知无明，是为罪过对内心世界的陌生，导致了生活中的无数挫折。不知自己，不明道理，亦即所谓无知无明，是为一种罪过。

55、银色的浪花送来了甜蜜的思念，大海的呼唤在我心灵激起爱的波涛：我俩漫步在这迷人的海滩，携手奔向那爱的故乡。

56、对于充满爱心的人来说，无论遇到任何境况，与任何人接触，他的生活总是温暖的，人生永远是精彩的；对于自私自利的人而言，无论遇到任何境况，与任何人接触，他的生活总是冷漠的，人生总是乏味的。

57、换一种心态，重新看待自己所拥有的一切，也许你能从平淡而熟视无睹的生活中，读出一些新鲜和感动来。我的那两位朋友，因为一次无厘头式的离婚，领悟出了许多东西。而更多的人，却并没有他们那样的幸运。

58、读书愈多，阅历愈深，愈以为自己无知无识。读书愈少，阅历愈浅，愈以为自己多智多谋。欲知人胸中知识多寡浅深，须观察他的言行动作。他若张牙舞爪，趾高气扬，必是一个半瓶醋，必是一个纸老虎。

59、从古至今，凡夫俗子都是为了自己的利益而追求金银财宝和名闻利养，最终却没有一个人是满足于荣华富贵而死亡的。因为心的力量是无限的，欲望也是没有限制的，因此对于物质的贪欲是永远不可能满足的。

60、我要检讨反省自己还有哪些不良的生活习惯或行为，一定要下决心马上去改正，以免伤害身心，自食苦果。想想我们每天能够健康平安地生活，就要感到很知足、很感恩。

61、幸福需要保持一颗童心，淡定，最了不起的一种心态，平淡的生活，真实的幸福，顺其自然是人生最好的活法。

62、老人们总是劝年轻人勿与人争，这并不是老人们懦弱，而是因为经历了岁月的洗礼让他们懂得，无论争过争不过，带来的都只有恶果而没有好处。

63、死亡对于思想就像一个捡破烂的女人，徘徊在房前屋后、墙角路旁，把破旧、腐烂、无用的废物收进那龌龊的口袋，有时也厚颜无耻地偷窃健康而结实的东西。

64、人生最可悲的是：良师不学；良友不交；良机不握。空空的口袋不能阻碍你的将来，空空的脑袋将使你永远贫穷。人不能只有一双美丽的眼睛，应该拥有智慧的眼光。

65、就和听约翰演讲的那些人一样，你也可以从约翰的身上学到很多，即使有再大的不幸，你也不是最不幸的那个人，那么你有什么值得悲伤的呢？善待自己，在心中种一颗忘忧草，对待“不幸”一笑而过！

66、佛家有云：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”意思是万事都有机缘，属于你的自然会成为你的，不属于你的强求也没用。这并不是否定个人的努力，而是强调要根据机缘的变化来把握时机，要顺其自然地生活，这样才能拥有一种闲适的人生。

67、孩子问我：“什么是真正的好？”我套用了一个广告语句式：心情好，才是真的好！再问：“怎么才能做到心情好？”答：每天在心里念三次这个广告语，早上一次，中午一次，晚上一次。

68、一个人无论多么威严，多么排场，如果没有爱心相伴，也只是空好看而已；一个人无论多么富足，多有地位，如果没有智慧相随，也只会是名利的仆人：

69、有时遗憾，是因为错过了良机，就像迎春花必须在春天欣赏一样；有时失败，是因为错误的决策，就像青苹果不能夏天采摘一样。

70、【失败】错误象花园中的杂草，若未及时铲除，就会到处蔓生。自怜是让人上瘾的麻醉剂。智者注意自己的缺点，一般人吹嘘自己的优点。

71、女子与男子奋斗，仅求打倒主内主外的分别，正如水栖动物与陆栖动物，争求水陆的不同，纵然因竞争而达到目的，也不适合天性的生活！

72、情景：每当你照镜子时，你首先关注自己不够完美的鼻子。如果你能整整鼻子，就会觉得自己的人生将变得更加美好。◎箴言：任何人的躯体都不可能达到完美，不完美本身就是一种美。

73、有三种东西是必须去控制的：情绪、语气和行为；是有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒；有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽。

74、【争执失好友，小怨忘大恩不要因为小小的争执，远离了你的至亲好友。不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。

75、事物本身是完全不能够把握灵魂的，它们也不会与灵魂相通，不能改变它、驾驭它。只有灵魂本身才能够改变和驾驭它自己，并且能够保证：凡是它作出的判断，都是它认为正确的、有价值的。

76、一个人一旦被自卑感所控制，其精神生活将会受到严重的束缚，聪明才智和创造力也会无法正常发挥。狮子再威猛，一旦被关在笼子里力量就会无法体现。自卑是束缚创造力的一条绳索，消除自卑才能成就大事。

77、【心理阅读】生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。如果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月和生活消耗。

78、其实，有的时候我们在成功与失败之间往往仅有一点点的差距，前面大部分的困难已使人筋疲力尽，这时即使一个微小的障碍也可能导致前功尽弃，只要咬紧牙关坚持一下，胜利便近在眼前。

79、只有天真，才可能把假当成真，把恶当成善，把丑当成美；只有卑贱，才会把真说成假，把善说成恶，把美说成丑。

80、恋爱从来是一个冒险，因为你会把人生最柔软的部分向对方倚靠过去，可能得到最体贴最窝心的侍侯，也可能受到最摧心折骨的伤害。可是对于大部分生活平淡重复的普通人，恋爱可能是他们最绚烂、最珍贵、最有价值的生活体验。

81、佛说：“当你知道错误时，并不可恨，当你不知道错误时，那才是最令人可恨的。”禅师们修行就是修正自己错误的观念。浪子也有看到良知的那一刻，当你一旦后悔以前的所作所为，就马上改过自新吧！因为只有这样，你才不会继续在错误的道路上徘徊。

82、生命多么地可贵，需要我们格外地呵护和珍惜，亵读生命是最大的无知。包容一切，开心生活，心胸豁达，看淡一切，坦坦荡荡，放飞自己，去展现生命特有的魅力！为生命喝彩，为别人喝彩，也为自己喝一回彩。

83、行动上的原谅比言语上的原谅更加可贵。言语上的原谅能安慰对方忏悔的心，而行动上的原谅却能激发对方的潜能和智慧。如果你在一件事上真正原谅一个人，就用行动去证明吧，继续给人以信任和责任。

84、真理是洞彻宇宙人生的大智慧；度化众生，是不分冤亲、不分种族、不分国界，落实“无缘大慈，同体大悲”的精神。

85、人要常思人好，就会得好，这叫聚宝盆。人要常思人恶，就会得恶，这叫洗脚盆。想好叫聚光，想坏叫收脏，得好得坏自己决定。

86、大器之人，语气不惊不惧，性格不骄不躁，气势不张不扬，举止不猥不琐，就像一朵花，花香淡雅而悠长；就像一棵树，枝叶茂盛而常青。他们能安安心心做好分内的工作，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。

87、赞美的东西多了，抱怨的东西自然就少了；责备的次数多了，爱的热情就减少了。不要扩大对方的缺点，而要欣赏对方的优点。

88、人生不是非生即死的博弈，有输有赢，可退可进，败有尊严，退有出路，心碎能自疗，跌倒再爬起，人生是在跌跌碰碰中走向未来。

89、快乐幸福必须用智慧去追求，真正利益他人，而不是随心所欲在情感上的享受。这样的人生才是幸福快乐的人生。

90、有知识有道德，是人材。有道德无知识，是凡材。有知识无道德，是狗材。无知识无道德，是弃材。既无知识又无道德反自以为有知识有道德，是杀材。

91、【恋爱是盲目的】恋爱中的人，可以全盘接受对方的缺点，并且不把它当成是缺点。这是一种不加“否定”的盲目状态。

92、情景：部分同事结成了小团体，但你对此觉得不舒服。团体中的有些人是你的朋友，但当他们下班后聚在一起的时候，情况就变得非常糟糕，他们一直在闲言碎语、暗中伤人。◎箴言：如果保持温和、排除贪念，你就不会参加这种害人害己的闹剧。

93、【在社会这所大学深造】然而，头脑清醒的人会结合实际的社会经验，融入自己的一番思考，很快就认识到原来的想法多么荒谬。

94、拿得起，实为可贵；放得下，才是人生处世之真谛。只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会有一个更好的结局。

95、【一句禅语一种人生】比如一朵美丽的鲜花，漂亮的花瓣在风中飘落，没有留下任何果实而消失，这是否令人感到很可惜？同样的道理，我们的人生仅仅在名利和爱情上虚度，没有丝毫获得内心的觉悟，这是否让人觉得非常可悲？

96、【穷富有别】首先要从小做起，不要着急致富。天下没有这样的好事情，天上不会平白无故往地上掉馅饼。一个人假如总是不断地去幻想发大财，那么就会永远贫穷。一个人假如总是不断地去努力，那么就会逐渐改变自己贫穷的面貌。

97、一个经常在阅读和沉思中与古今哲人文豪倾心交谈的人，和一个沉湎于歌厅、肥皂剧以及庸俗小报中的人，他们生活在多么不同的世界上。

98、作为妻子，应该如何对待丈夫？佛经所说的五件事，乍看有些大男子主义，实则是妻子的本分之事。随着时代的变迁、社会观念的转变，夫妻相处的方式发生了变化，但佛所说的五件事，仍具有现实意义。

99、在古代社会，人们都能够做到举案齐眉，相亲相爱。现代人更是没有理由做不到这一点。夫妻生活相亲相爱，是幸福婚姻的保证，更是幸福一生的见证。

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