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1、别总是自己跟自己过不去。学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是故步白封……经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

2、青年女子羞涩使情人兴奋；中年女子羞涩使丈夫好奇；老年女子羞涩使子女疑心n单身生活会考验一个男人的信心；婚姻生活会摧毁一个男人的信心。

3、【幸福语录】人的一生总要有个重心，你把什么当作自己生命的重心呢？事业，爱情，亲情，友情……总之，是他人，还是自己？

4、最时髦的妇女骂旧式的女人为玩物，旧式的骂新式的为玩物。究竟她们两派中，哪一派名副其实，真令人不敢断语。

5、大气不是从小生来的，而是经历生活慢慢培养出来的浩然之气，是一个人对社会、对生活所持有态度的一种意识，是人性的自然流露，装是装不出来的。

6、烦恼就像一条毒蛇睡在人的心中，一旦动了它，蛇就会咬人。修行一定要把心中的愚痴烦恼去除，才能安心修行。

7、在成长的路上，太过无病呻吟，矫情，人就会变得孤独。寻找伴侣，或心灵相契，或平淡如水。或人生两极，一个是山峰，一个是海水，都能获得幸福。

8、认为金钱就是权力，就可以随便伤害别人，那更是愚蠢。把金钱作为夸耀的资本，把金钱作为为人处世的法宝，迟早要出大问题。

9、惭愧心、悔改心应该有，但是不能老是后悔，不知道前进。如果只是后悔，不知改正、不知进步，悔就成了障碍。

10、有人说：“我心好就好，何必修行？”师言：“你的心好有谁知道呢？真正的心好，是要受过一番洗练，练得非常自动、练得没有一丝一毫的考虑，就能伸出援手帮助别人。修行因此就有必要了！”

11、生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然。

12、老话讲：“胳膊肘别往外拐。”对于自家人应该是多亲多近、能帮则帮，从来没有听说过有哪个和自家人离析和外人亲近还能成事的人。自家人是你人生的一笔宝贵资源，应该保护好、利用好，这才不失为一个聪明的人。

13、其实，任何事情，有其糟糕的一面，就必有其值得庆幸的一面，如果你能将目光放在“好”的一面上，那么，无论遇到何种困难，你都能够坦然以对。

14、【禅语感悟】感恩是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种人生智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。

15、放下是因为因缘聚散无常。人的聚散离合，都是基于种种因缘关系，有因必有果，因既有内因，又有外因，还有不可抗拒的无常。事情的发展不会总是按照我们的主观意愿进行，沟沟坎坎不可避免，大多数时候，万事如意只是一个美好的心愿罢了。

16、快乐在于找到内在的纯粹和自由，心胸空灵，身处欲望之中，心离欲望之外，便能达到不受拘束的境界。荣枯无意，生命本是自然，无心而求才能达到真正的自在之境。

17、可是爱了便是爱了，人生的故事本来就相同，而难以割舍的永远是美丽的相遇和邂逅。光阴还是流转，我们都容易老去，往事早已经无言。

18、把大脑清零，让心绪宁静。关上屏蔽喧嚣的大门，闭上装满疲惫的眼睛。放飞灵魂，寻找清风朗月的梦。天使带路，手捧点燃希望的灯。

19、爱情就其最内在的本质而。言，总是希望一切都没任何限制，因此，恰如其分的行为，一切中庸适度的行为对于恋爱来说是使人反感、难以忍受的。一茨威格

20、【简单生活】幸福是什么？在我看来，幸福来源于“简单生活”。文明只是外在的依托，成功、财富只是外在的荣光，真正的幸福来自于发现真实独特的自我，保持心灵的宁静。

21、乡间流传一个说法：别人辱骂你，说明对方与你有缘，有孽缘。辱骂你一次便给你消了一点业，等你的业消完，对方骂你，那是对方在给自己积业的同时，为你积福。有人骂你，是你的造化，应该感恩骂你的人；人家骂你你就生气，说明你的修行还不够。

22、【拉斯维加斯】梦幻的世界。非常男性化的城市。虽然不乏“一招大逆转”这样的“梦想”，但呆久了会磨灭人类的想象（创造）力。因为这并不是真正的梦想，最终只能落得一场空。

23、恋爱的女人智商公认为零所以你不要骗她好好爱他两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

24、恋爱的感觉是美丽的，犹如一场探险，有时不合常态的爱情反而更加激动人心。但是，恋爱进程中的理性也同样重要，只懂得感性放纵而不知理性约束的人，一定会把自己的生活弄得一塌糊涂。

25、遇到挫折和失败，最有价值的事是挽回损失和调整心情，而不是追究责任。在没有明确的责任人的时候，不妨将自己当第一责任人，然后迅速原谅自己。

26、【别指责对方】许多吵架是因为女人责怪男人的无能。当然，时机不成熟，急于求成，也容易失败。譬如，想一夜致富，硬赚钱，多是不择手段，结果什么都得不到，甚至把自己宝贵的生命也搭上。

27、老话讲：“一天一根线，十年积成缎。”人世间最神奇的莫过于时间，时间能够让一时一刻的荒废变成终生的失败，也能让一点一滴的成就变成明曰的成功。而时间之所以能够如此神奇，关键就在于积累二字。

28、外在遭遇受制于外在因素，非自己所能支配，所以不应成为人生的主要目标。真正能支配的唯有对一切外在遭际的态度。内在生活充实的人仿佛有另一个更高的自我，能与身外遭遇保持距离，对变故和挫折持适当态度，心境不受尘世祸福沉浮的扰乱。

29、卑微之时看品德，高贵之处见心灵。高山，沉默不语却从不低头，纵使风吹雨打，霜冷日曝，而磨得一副铮铮傲骨，守望不变的追求；大江从不过问脚下的路是否平坦，它始终坚守着自己的运动法则，以水的坚韧磨平一路艰辛直奔目的地。

30、猜疑之心是人际交往中的洪水猛兽，它可以令人迷惑，乱人心智，甚至使你辨不清敌与友的面孔，混淆了是与非的界限，会使你遭受巨大的损害乃至失败。

31、我曾幻想过，有那么一天，你紧握着我的手走在拥挤的人海中，无论有着多少的碰撞，我们都不会散。然，那都不过仅仅是我一人的幻想，因为我们都走失在了茫茫的人潮中，不再遇见。

32、【将智慧落实到生活中】我们要过上智慧的生活，光知道智慧是什么还不够。知道智慧是什么，只走出了“知”的第一步，还需要迈出“行”的第二步。

33、【主要目标】不要怕目标定得太高，你可能需要退而求其次。如果你不会知道自己要什么，别说你没有机会。

34、每个人在少年时都拥有圣洁的空间，当明白空间之外总在刮风时，慢慢就学会在空间周围筑防护栏，并涂上五色的油漆，那一片空间才能保持住圣洁。

35、进山不久，阴阴柔柔的清凉就淹没了你，越往里走，就越是凉得透彻，凉得爽快。你弄不清楚那些凉意是从哪里散发出来的，似乎是从深层的岩缝里，又像是从浓浓的绿色里，把手伸进河水里，水凉入骨，你就会立刻明白，原来凉意出自山的心底里。

36、说好永远的，不知怎么就散了。最后自己想来想去，竟然也搞不清楚当初是什么原因把彼此分开的。然后，你忽然醒悟：感情原来是这么脆弱的，经得起风雨，却经不起平凡……

37、生命原本就是一段清虚寂寥的旅程，身外的种种，过眼即逝。如果执意追求，被外在的牵绊束缚住，人心就会为欲望鼓动，无法平息，也无法从生活的琐碎中解脱出来，得到心灵的安宁。欲望是一串锁链，一环套一环，满足了一环，下一环常会随之而来。

38、老话讲：“胆小不得将军做。”想要成大事的人，须知机会和风险总是共存的。甚至很多时候，越是冒险越能够成功。如果一味地寻求安稳，在风险面前没有博一下的勇气，那么机会很可能就擦肩而过了。

39、真诚是火，当心与心之间出现隔阂时，它会焚去所有的芥蒂，引导心灵共同拥抱美好与真情；真诚是水，当思想里积起种种难以沟通的障碍时，它会洗去一切误解，让不同的思想得以融合。

40、在人生的道路上我们会遇到很多人，其实，有缘才能相聚，亲人也许是前世的好友，好友也许是前世的亲人，给我们带来烦恼的也许是我们前世伤害过的。因此，一定要善待身边的亲人，一定要关心身边的朋友，一定要宽恕那些伤害我们的人。

41、我特别烦那些一本正经教训我们人民的人，他是干什么的，人民心里都有账，所以用土话讲“别来那一套，没人吃！”

42、当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。

43、事业的追求，并不一定要什么头衔和称号来满足，你爱上了一种东西，愿意用全部心血去研究它，掌握它，从中得到了乐趣，并且永远也不舍得丢弃它，这就是事业心，是比什么都重要的。

44、食欲与性欲，全是天生的好嗜。一是要向内填补，一是求对外发泄；第一样若办不来，第二样就办不到了。身体与国家，全是一理。

45、【充满热情】热情是快乐的源泉。生活充满热情，一生充满快乐；学习充满热情，会打开知识的宫殿；工作充满热情，成效超乎想象；身心充满热情，人生青春永驻。充满热情，乐在其间。

46、人生价值的追求，自我形象的塑造与现实的反差常无可避免地铸就失败，令你苦闷，使你彷徨，但你得明了：失败的未必是弱者。

47、生命是一口气，快乐是一个念头，我们何必苦了自己、伤害自己呢？天天快乐吧！千万别再用伤害自己的方法消费花钱了。

48、禅宗充分地发扬了佛教的解脱说，它要我们当下放下、无分别，凡夫就是佛，娑婆世界就是净土，在繁忙的人生中就能实现最大的自在。——明海

49、大家都很忙，谁也无暇去感受你的伤悲，也没空替你去传播。何况即使有人愿意聆听你的伤悲，也不过是增添了一些茶余饭后的谈资罢了。

50、【火鹤】召唤一场火，焚尽季节所累积的尘埃。我请求你不要再相信华丽的语汇、锦绣的路程，尤其等待，那是慢性绝症。与我沐浴于火，半空中足以让记忆绝迹。你竟忘了躲避流星雨，重返地间，化为一株冶酷的火鹤。

51、尽管无法背弃的宿命，会演绎出无法预料的结局。我们无法用平凡来与之抗争，任凭故事浮沉几度，终有一天，我们可以从浪涛中，平静地走出来。（白落梅）

52、女人真正的幸福并不能靠一个家，一个男人，一张婚纸带入心的。说带入心，是指从内心感受平静喜乐的福气，而非众所周知刹那光辉的表面虚荣。名利、地位、物质、财富都可以带来快乐，但并不保证安心和满足。

53、宽容是一种高贵品质，是一种生活艺术，佛说懂得与人和谐相处的人，是看透了人生所获得的那份从容、自信和超然，是精神的成熟、心灵的丰盈。

54、能感受烦恼的是谁？能证入佛境的是谁？认为有一个谁的又是谁？在这个问题上纠结不清的究竟是谁？此时，正是回光返照的机缘，且莫让疑情断失，将疑情一并移到一句话头上来，什么是无？无！

55、花落红尘，爱是一个五彩斑然的梦境。不曾期盼能有一个美丽的结局，不敢奢望能够开始一个浪漫的故事，世界上最遥远的距离不是日与月的毫无瓜葛，而是我和你面对面站着，你的眼里却没有我，而我的热情，一直在燃烧着。

56、【智言慧语】良心虽是人人全有的东西，然而人若不肯扪心自问，就不能发现了，正如山中纵然有矿产，假如不肯掘挖，绝不能现出来。

57、一雨一情，盖载生成。桃花濯锦而丽，杨柳弄风而轻。决决野泉发响，关关林鸟和鸣。历历见闻中得妙，更嫌何处不分明？——《宏智禅师广录》

58、清净：水的本质是清净，人的本质也是清净的。水犹如我们的清净心，烦恼污垢的沙石本来就未曾污染过水的本身。

59、问：“云何为空？若道有空，还同质碍，若说无空，即何所皈依？”答：“只为未见性，是以说空；若见本性，空亦不有。如此见者，是名皈依。”——《神会语录》

60、不要在流泪时做决定，负面情绪爆棚时就沉默不言。不要用不吃饭、不睡觉折磨自己，伤心又伤身双重损害太不值。

61、推销员是创造巨额财富的人。因为他们能让稍有价值的东西看起来很有价值，而让毫无价值的东西看起来价值连城。

62、《礼记·曲礼上》：“礼尚往来。往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。”意思是与人交往当有往有来，对方不来与自己不往都是失礼。一段感情，只有在相互交往中才能够产生深刻的交情。所谓“投桃报李”，只有有往有来，与人的交情才能够长久深刻。

63、拿起生命的剪刀吧，剪去嫉妒、抱怨、浮躁……种下宽容、舍得、谦让、慈悲的种子，以爱的力量拯救自己，装扮世界，告别生命的荒芜。在善行中开阔自己，在利人中成全自己。

64、心存善良之人，他们的心滚烫，情火热，可以驱赶寒冷，横扫阴霾。善意产生善行，同善良的人接触，往往智慧得到开启，情操变得高尚，灵魂变得纯洁，胸怀更加宽阔。与善良之人相处，不必设防，心底坦然。

65、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想象中的那么美好。

66、每一个在你生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。

67、生命的艺术有精彩也平凡，如同上演的一幕幕戏剧，有的能赢得阵阵掌声，有的却是无人喝彩。有些人生的大戏即将谢幕，他们再也不能横刀立马，失去了往日的辉煌，但不让一日闲过的好心情，让他们照样活得生趣盎然，他们的人生大戏照样精彩。

68、我们越时常想着沉重的负担，就越会觉得负担越沉重。相反，如果我们能够把心思转移一下，不再时时关注身上的负担，就会忽视了它的存在，从而使自己变得轻松。

69、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

70、聪明的男子，全知道女人不易对付，可是全要娶一个对付对付！聪明的女子，全知道男子不易对付，可是全要嫁一个对付对付！

71、有些人永远盲目崇拜他人，贬低自己，而结果，长了他人的志气，灭了自己的威风。实际上，每个人都有自己的特长，说不定，自己的某些长处也正在受到人们的重视。所以，我们要摆正心态，增强自信心，让实践证明：自己才是最好的！

72、【致自己】我成功的秘诀有三个：第一是，决不放弃；第二是，决不，决不放弃；第三是，决不，决不，决不放弃！（丘吉尔）

73、幸福就是寻常的人儿依旧。年少的时候和同龄的伙伴嬉闹，年轻的时候与同事们谈天说地，年老的时候和朋友们一起回忆往事，这都是幸福。

74、培养幸福的习惯：学会珍惜幸福的真意是珍惜，珍惜每份拥有，珍惜每一份际遇，珍惜简单的美好，才能看见幸福向你微笑。

75、一花一世界，一草一人牛人生不尽相同，却可以同样精彩。不管曾经是欢乐还是苦痛，是顺利还是坎坷，只要一路向前，定能冲出风雨，散去阴霾。

76、学佛不是为了追求一个“佛”的名头，不是为了显示跟凡人的差别，学佛的目的，无非是一点点清除自己的动物性，把人做得更像人。

77、遇到开心或者不开心的事，都很想让他知道；而他心里的想法、他平时的习惯、他写过的只言片语，你同样也想了解。

78、写作时不要引经据典，要用自己的话转述前人的思想，那些不了解前人思想的人会认为你深不可测：而了解前人思想的人又因为抓不住你的把柄而暗自着急。

79、一滴水要想永远不干涸，只有汇入大海。禅师告诉我们的也是这个道理！星星之火，可以燎原。禅师捡心里的落叶就是为了给自己点亮心灯，假如我们也能明心，捡自己心里的一份落叶，那么大地就是一个清净世界了！

80、二月复三月，一一应时节。柳丝弄春风，梨花白如雪。门门法界门，法法离言说。一《宝峰云庵真净禅师住金陵报宁语录三》

81、仅仅是躺在床上，想“我要利益一切众生”，还没有付出任何行动，单单这样的想法，只要出自真诚，就能速消无边业障，积聚广大福德。

82、在不同的年代，不同的历史时期，人们的幸福观不一样。不同地域、不同职业的人，对幸福的看法也不一样，甚至同一个人处于不同的境界或者在不同情绪的支配下对幸福的理解也会有所不同。

83、心清水现月，意定天无云。青山遮不住，毕竟东流去。我们生活在入世间，就要学一种豁达，学一种洒脱，学一种开心，看人间花开，赏天高云淡。

84、老子在《道德经》中说：“有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈。”优势和劣势都是相伴而生、相对而言的。有的时候，人的劣势也可以是优势，因为这些是独一无二的。所以，只要练好内功，最大的劣势可能反而会变成最大的优势。

85、当我们对物质太过追求，将会造成家庭衰败。其实德行才是世上最美丽的外衣，胜过身上穿十几万元的衣服。

86、泛黄的记忆不易唤醒，但，你的名字却是心弦上最昂扬的声音，在纷坠的雪花里，在轻启的唇上，呈给你满怀祝福及喜悦，愿你的佳节新年平安快乐!时间的河，冲不走沉淀的回忆，在想念的季节里，放下记忆之锚，让思念靠岸。

87、生活是什么？生活因为它的内涵博奥深邃，外延宽泛无边，让人们很难给它一个确切的定义，也很难用文字的形式给它一个准确的诠释。细细品咂和琢磨，或许只能用深深浅浅的脚印去表达，用虔诚的心灵去参悟。

88、写作时要尽量少用没有歧义的词汇。虽然这类词汇构成的作品简明有力，但是余音不足，评论家谈论它们时无从下嘴。

89、保持一颗平常心——无断常、无取舍、无憎爱、无凡无圣、超越一切对立的东西，这是最直接、最根本的解脱生死的法门。

90、古人云：“家中父母是活佛，何用灵山朝世尊。”意指作为子女，我们与其去灵山朝拜佛祖，不如在家中孝敬自己的父母。

91、【尝试】不断地去尝试，不断地去追求，什么时候都要有勇气去试。学习有困难，不要去害怕。工作有挫折，那是正常的现象。

92、真混蛋，不致吃大亏。假聪明，始能惹是非。骄满虚妄，是伟人失败的第一步，戒慎恐惧，是伟人成功的第一步。

93、【纠纷】如果身边发生了纠纷，那与自己是脱不掉干系的。就算与自己没有直接的关系，纠纷发生在身边时也会想：“这样下去可不行啊……”

94、禅定就是坐在那儿把你的心沉静一下，好像…碗浑水，放在一个地方不动，尘土就沉到底下，从上面一看，就看到底。——耕云先生

95、人与人之间是有很多差别的，每一种差别都需要很多专家进行解释；人们对这些解释的理解又有很多差别，从而又需要更多的专家进行新一轮的解释。

96、你能宽恕多少、能退多少，实际上，就是善待了自己多少。善待自己，其实，就是与自己和解。一个人，若能不跟自己较劲，处处放自己一马，就是置心灵于旷野，给心灵以自由。

97、对一个人的爱，有种奇怪的力量。他越不搭理你，你就越想使劲对他好，希望这种投入能忘记他对你的冷淡，以至于到最后，你往往把自己也给忘了。在两个人靠近彼此的路上，不能脱了自己的轨道，也不能上了对方的轨道，若是同路人，总会并行到老。

98、在生命历程中，人们只有具备面对风雨的抵抗能力，才能站稳脚跟。正如山崖上的松柏，经过无数暴风雪的洗礼，才能长成铁一样坚固的树干。泥泞的路上，才能留下脚印；风雨中的人生，才能达到至高的境界。

99、过去的，已成为回忆：失落的，再轻轻拣起。不必再为过去悔恨不已，更不必为失去苦苦叹息。让奋进冲淡沉痛的记忆，把快乐的世界还给自己。

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