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1、自尊心是人心灵中最敏感的部分，它是人格的基石，人的自信完全建立其上。每一个人都有他尊严的底线，那是一道神圣的界限，不容随意地践踏，无情地伤害对方的自尊是一种卑劣的行为，包括对待一只狗。

2、人们很多时候会烦恼、痛苦和焦虑，正是因为心胸不够开阔，见解不够通达。对于人生中的不如意，我们要看得开，拿得起，放得下。

3、宽容不仅是一种雅量和胸怀，更是一种人生的境界，因为我们在宽容的同时，也创造了生命的美丽。豁达博大的胸怀，不计较小节的潇洒，欢喜了别人，也放过了自己。

4、◎以舍忍觉治贪嗔痴，“贪嗔痴”为人生大病：医治贪病是一“舍”字；医治嗔病是一“忍”字；医治痴病是一“觉”字。

5、【佛心禅语】世事千变万化，空谈会使人失去实干的时间，只是整天沉浸在幻想的世界里，最终导致碌碌无为而终生遗憾。我们应该从现在开始，不要再犹豫，不再等待。努力拼搏，才能成就美好的人生。

6、你身上一定有能让你发光的东西，那是你自己的节奏，那是你与众不同的东西。那是你的路，你必须自己走，才能找到出口。

7、正如佛家所说的那样：“我若不为，谁为我为。”只有自己先向他人布施行善，将来他人才会以一颗善心对待自己。

8、有人，把祖国比作母亲，但我总认为祖国是一位刚强且充满力量的父亲。滚滚黄河水是他沸腾的血液，巍巍山脉是他有力的臂膀。

9、每个人都有自己擅长的领域，都有自身的优缺点。“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”宋代诗人卢梅坡借梅雪之争，告诫众生人各有所长，也各有所短，这是自然之理，不必过于执著。取人之长，补己之短，才是正理，才得洒脱。

10、小与大、微与著，都是相互比较而存在的。没有小，就无所谓大；没有微，也无所谓著。大小之间、微著之间，不仅相互依存，而且在一定条件下相互转化。粒米成箩，小可变大，见微知著，以小见大。

11、“芭蕉叶上无愁雨，只是听时人断肠”，心外阳光明媚、鸟语花香时，内心可能愁云密布。人生中总会碰到不顺心的事情，在必要时采取适当的方法剪掉心中的死结，才能拥有更广阔的心灵空间。

12、最可怕的女人，是对丈夫求全责备的。大凡男子，从幼小就有执拗的脾气，所以女人愈求全，他愈不全；愈责备，他愈不备。这种女人，只能讨丈夫的厌弃，决不能增进自己的快乐！

13、其实人生的聚散本来在乎一念之间，不要说是活着分离，其实连死也不能隔绝彼此的爱，死只是进入另一层次的生活，如果这么想，聚散无常也是自然的现象，实在不需太过悲伤。

14、在人生道路上，每个人都要品尝烦恼的滋味。这使你的目光中平添了几丝忧郁，生活也仿佛失去了许多光彩。但真正的强者，不会因此沉沦，他们毫不犹豫地说：”继续前进！”

15、【学识与怀表】千万不要让自己显得比同伴聪明或更有学识。你的学识就像自己的怀表，只需放在口袋里，不必拿出来炫耀，只要让人知道你有表就行了。

16、无论什么事情，都是做出来的，只要做事的人在，努力去做，就能有所收获，即使是遇到巨大的困难，困难一样可以克服，困境中依然也可以走出一条活路来。做事的人在，努力的心在，困难就不在话下！

17、恋爱使我们欢乐，失恋使我们深刻。松树流下的眼泪，凝结成美丽的琥珀；笑是对的，哭也不是错，只是别那么悲伤，泪水毕竟流不成一条河，走过来，向大地说，眼睛能够储存泪水，更能够熠熠闪烁。

18、想要得到上等风水，就要家庭和睦。家庭和睦，即使遇到恶的风水格局也可以化解。所以说，家和万事兴。

19、【给父母提高孩子免疫力忠告】宠爱是害。必须学会爱孩子，宠爱孩子不是爱，而是害。现在什么都替孩子做了，将来孩子就是社会的弱者，结果孩子有一天还恨父母。

20、无论在优越得使自己无所顾虑的条件下，或者在恶劣得使自己将要退却的环境中，都不忘记、不改变自己的奋斗目标和最终理想的人，才是真正的强者。

21、无论什么时候，遇见什么样的人，我们都要保留住自己天生的爱心。因为这样我们才可能帮助别人创造奇迹，最终也才能拥有属于自己的奇迹。请你相信，真爱无敌。

22、很多时候我们都是胆小的，知道了路途却依旧很难迈开步子走。回头看到你在身后站立，便安心前行。我依赖于你给的力量，带有附属的成长。

23、人与人之间的相处，很多时候“无声胜有声”，可避免让身边的人，陷入无地自容的窘境。比起张开大嘴四处嚷嚷，闭上嘴巴需要更高的智慧。

24、有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅。或许，仅仅为的只是这座城。就像爱上一个人，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。

25、88.8%人哭后情绪能得到改善，只有8.4%的人哭后感觉更糟。70%的人哭泣时不会躲着他人，77%的哭泣是在家里发生的，39%的哭泣发生在晚上，下午6点到晚上8点是最容易掉眼泪的时间段。

26、今即无住，何处扪摸？诸人者，如何以无价之宝，丧在阴入之坑？殊不知，青云道路，只在目前，更若驰求，转增迷惘。一《黄龙晦堂心和尚语录》

27、死亡不可避免，与其恐惧，不如正视怎样面对生老病死的苦恼？佛日：一切皆当归迁灭，世间无有常住者。-《付法藏因缘经》

28、常规思维是人人都有的思维状态。当周围的一切不曾产生变化时有它的便利性。但面对新事物时，如仍受其约束，就会适得其反。打破心理枷锁才能适应新环境。

29、人一旦贪欲过分，就会方寸皆乱；谋虑一乱，欲望就更加多了。贪欲多，心术就不正，就会被贪欲所困，离开事物本来之理去行事，就导致将事做坏、做绝，大祸也就临头了。所以贪欲不忍，什么事情都会办不好。

30、性无有异，用则不同。在迷为识，在悟为智。顺理为悟，顺事为迷。迷则迷自本心，悟则悟自本心。一悟永悟，不复更迷。一《马祖》

31、人生没有爬不过去的山，也没有趟不过去的河。能忍得了一时之气的人，在经历风霜雪雨后，终能拨云见日，赢得一世大成。

32、倘使生活中缺少了安详，而怀着挫折、无奈、怀疑、恐惧、忧虑的心态去过活人生，那生活对生命来说，毫无疑问就是一种惩罚了。——耕云先生

33、人自身的烦恼，比身外的冤家更厉害！因此，应该常常警惕自己，莫让良知睡着了。良知一旦睡着，则杀、盗、淫、妄等种种罪业都会发生。

34、每个人身上都有两个人：一个是精神的人，专门为自己寻求那对于别人也是幸福的那种幸福；另一个是动物的人，专门贪图自己的幸福，为了自己的幸福不惜牺牲全世界的幸福。

35、无论我们想达到一个什么样的目标，我们都应该在实现它之前，想像我们已经做到了这一点，而且这种想像越具体越好。明确的目标是成功的先导，积极的心态是成功的动力。

36、生命的艺术舞台只有喜剧和悲剧两种剧场，如果你选择喜剧，恭喜你，你将赢得人生的大奖；如果你选择悲剧，对不起，你将过早地被逐出艺术的殿堂。

37、老话讲：“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”一男一女在茫茫人海中能够结成姻缘，这本身就是一种难得的缘分，因此对于这份难得的缘分，我们是应该懂得珍惜的。

38、言行相顾，心迹相符，始终不二，幽明无间。易世俗所难，缓时流之急，置身于千古圣贤之列，不屑为随波逐流之人。

39、人们往往执着于虚幻的“心”，由于这样虚幻的执着心，我们久久沉陷于怨恨的痛苦之中而不能自拔。所以，我们必须明白“怨恨”的本质是虚幻的，当我们能切实懂得这一点，那么我们就不会再执着于虚幻的怨恨。

40、昨天的付出是昨天的事，如果今天尚未付出，就不要期待收获。很多禅修者，秉承着这一道理，整日紧张地劳动，过着清苦的生活，平淡、辛勤而又虔诚。

41、同样的尘世生命，同样的眼睛、耳朵和心，有人对生活感悟无限，有人对生活却熟视无睹，生命的馈赠多寡取决于每个人对生活的不同态度。拥有很多时间的人自在，不需要很多钱的人自由。

42、【穷富有别】不要指望依靠一份工作就能够过上一辈子富裕而幸福的日子。穷人为什么容易受到贫困的威胁，关键是他们总是把一份工作看得比什么都重要，结果就失去了许多机会。多看几步，多想一点，多做一些，自己的预防能力就强大了。

43、情景：又到周末了。孩子们的脸上分明写着：“我们现在要做什么？”◎箴言：在星期六，与其去购物中心消磨时光，还不如搞个郊游野餐。

44、生：“最大的愿望是什么？”心：“最大的愿望是无愿望。无愿望并不是消极失望。与实实真理相通相融，大智的财富受用不尽，彻底了生死，无须乞求什么，没有失落，唯有自在，随缘助人，而不著度人之见，永无烦恼，一切愿望都是多余。”——心光

45、【镇静】遇到什么事情都要镇静，除了死亡之外，没有什么了不起的。不要去埋怨命运的不公正，也不要陷入极度的悲伤境地，一个人总得活下去。遇到人生的打击，不要一蹶不振地生活，而是应该战胜挫折或者灾难，勇敢地活下去。

46、没有声响，却奏鸣着生命的乐章；没有色彩，却闪耀着理想的光芒：没有形状，却塑造着灵魂的形象。我们在生活中思考，我们在思考中成长。

47、一日，一作家山中访狐。狐日：陪聊一百，陪宿三百。作家问蒲先生时的行情，狐嗤日：如今不若蒲先生当年，普天下一大市场耳，实无免费午餐。作家默然。狐复日：当今之世，虽清风无钱不能买，何况灵狐？行者言：《聊斋》既成绝唱，岂可怪乎？

48、老子曰：“功成、名遂、身退，天地之道。”这句话精辟地概括了为人处世之道，对我们做人很有启迪意义。

49、寒风激水成冰，呆日照冰成水。冰水本自无情，各各应时而至。世间万物皆然，不用强生拟义。——《清隐清源禅师》

50、人们浩叹人生苦短的时候，他们的生命之蜡正在一点点熔化。不管我们乐意不乐意，接受不接受，生命之蜡都以自己的速度燃烧。面对生命的一截截短去，与其坐而感慨，不如起而行之，用燃烧的光和热照亮有限的人生，熔铸无垠的精神，锻造硬朗的灵魂。

51、朋友，当你感觉你的生活枯燥无味而好像是沙漠时，那你就去寻找友谊吧，因为友谊是沙漠中的一片绿洲。

52、情景：你在检查自己的身体时，发现胸部有个肿块儿。你感到很担心，马上预约了医生。◎箴言：疾病不可避免，但你可以减少疾病慢慢灌输给你的恐惧。

53、【满怀激情】激情是心灵的阳光，胸怀激情就会有一个豁达、大度、积极、开朗的心态，就会有一个健康、宽容、自信、乐观的心境。胸怀激情，你的生活态度就会积极向上，开拓进取，昂扬向上，活力四射，充满光明。

54、【穷富之人生忠告】不要好面子，更不要攀比。有多少收入，就安排多少生活。不要与别人去比，否则会没有生活的好心情。

55、对物质的过度贪求和不合，常常成为束缚自己的枷锁，守财人的眼中除了财，便再也看不到其他东西，因而失去了生命中其他的乐趣，甚至生生世世都为财所困。

56、你以为我只是怕疼，我想说，疼痛过后的冷清才是最可怕的。总以为记得疼的滋味，便会一直放松，只是每次的疼都不雷同。

57、不念旧恶，不憎恶人仇恨总是相对的，你恨人，人也恨你，大家能做到冤仇宜解不宜结，你原谅人，人也就原谅你。

58、越是面对大苦难，就越要用大尺度去衡量人生的得失。在岁月的流转中，人生的一切祸福都是过眼云烟。在历史的长河中，灾难和重建是寻常经历。

59、我毫不讳言自己是一个理想主义者，虽然没有改变和左右历史的能力，但愿意在力所能及的范围内，挖掘和颂扬一切善良和美好的事物，力争为这个世界多增添一点希望和亮色，即使因此被讥笑、被拍砖也在所不惜。

60、生于尘世，每个人都不可避免地要面对艰难困苦，想开了就是天堂，想不开就是地狱。而积极乐观的心态就是一服良药，可以愈合你的伤口，让你怀着新的希望上路，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。

61、【给父母提高孩子免疫力忠告】不要整天用批评的口气去责备孩子，否则孩子永远是胆小的、懦弱的。要用赞美的语言去鼓励孩子，认为孩子是最优秀的。

62、当疼痛的事情成为过往，最后我想明白了，既然我们无缘在这温暖的世界相拥，那么还是让我在一遍遍的怀念中与你相守天涯吧，让你轻灵的身影从我眼前跃过，温习我们的相遇。

63、和傻瓜恶友在一起交往，傻瓜整天吃吃喝喝，恶友吃喝嫖赌吸。和智慧者交往，就会时时为国为民思考创造奇迹，利益社会。交人圈子很重要。

64、谦卑不仅可以使人焕发出美丽的光彩，还可以使人看起来更加亲切、宽厚，甚至超凡脱俗，这就是谦卑的力量。谦卑的人最有人气，因为人们喜欢与谦卑的人相处。

65、一个人无论多么威严，多么排场，如果没有爱心相伴，也只是空好看而已；一个人无论多么富足，多有地位，如果没有智慧相随，也只会是名利的仆人。

66、我们每个人都会有自己的亲戚和朋友。在遇到困难的时候，我们自然想到的也是他们。然而，俗话说：“三年不上门，当亲也不亲。”若是我们平时不和亲戚朋友之间多走动，那么，我们又怎么好意思在遇到困难的时候向他们开口求助呢？

67、◎中国人很有智能，将“爱”与“惜”两个字合成。“爱惜”这个词汇，于是爱就有了落实的方向，爱就有了无限的生命。

68、不先根除烦恼，不可能得到永恒的快乐。只要心被无明及其他的烦恼遮蔽，我们所经验到的快乐，都瞬间即逝。——堪忍尊者

69、幸福就是，寻常的人儿依旧。在晚餐的灯下，一样的人坐在一样的位子上，讲一样的话题。年少的仍旧叽叽喳喳谈自己的学校，年老的仍旧唠唠叨叨谈自己的假牙。厨房里一样传来煎鱼的香味，客厅里一样响着聒噪的电视新闻。

70、吃苦是人类进化的动机，是种种事业与根本。道德因吃苦而成立。天良因吃苦而保存。学生不能吃苦，必成流氓，农工不能吃苦，必成土匪。军人不能吃苦，几成盗寇。妇女不能吃苦，必成下流。官吏不能吃苦，几成民贼。

71、其实，真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、适时的赞美、得体的批评、必要的争论、恰当的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促等。

72、罗圈腿的奴性。它用恐吓来强迫弱者运转舌头，说些口是心非的语言和非出本心的愿望；这些人好似一块块的抹布，任贫穷的手扔来扔去。

73、佛是众生界中了事汉，众生是佛界中不了事汉，欲得一如，但佛与众生，一时放下，则无了无不了。——《大慧普觉禅师语录》

74、在恋爱的过程中，男子的心念，多是集中在他所爱的一个女子身上；在结婚以后，女子的心念，多是集中在一个男子（丈夫）身上。换一句话说，在恋爱期间，男子的情意是专诚的；在结婚以后，女子的情意是专诚的。所以女子宜于为人妻，不宜于供人恋爱。

75、失败可以磨炼人的意志，增强一个人的毅力。如果把挫折仅仅看成一种失败、一种灾难，那么你一遇到挫折就会陷入焦虑、忧愁、痛苦中而无法自拔。害怕失败、在困难面前退缩的人会失去磨炼意志的契机，进而也失去成功的机会。

76、时间是无头无尾无影无踪的，无论你拥有多大的权力与财富，拥有多高的学问与地位，都不可能挽回一分一秒的生命。

77、“貌美不如心美！”人的外貌姣好，的确很吃香，但是如果貌美，心却不美，不努力、不上进，又有何用？俗话说：“外表缺陷没关系，内心缺陷才可悲。”的确，做个“心灵富有的人”，比做个“外表漂亮的人”更幸福啊！

78、布施越多，得到越多高尚的人施舍东西时，心中不存有任何意图或目的。这种不求果报的施舍所产生的功德是很难测量的。

79、如果失败是一种人生经历，那么这种经历会使我们成熟，如果说一个人的成熟必须历尽沧桑的话，那么，沧桑就是一种美丽。

80、知识，是理论上的见闻；修养，是实践中的体验。学佛法行者，固然需要有渊博的知识；但是，见闻知理，如果不能融和于现实生活中，历经事务的体验，完成落实的修养，则无异于纸上谈兵，不可能表现出成绩。

81、【谨慎选择“社交圈”】“上流社交圈”中的主要成员都是（也不是说没有特例）有身份、有地位、有名望的人；出身低贱或没有地位的人很难被接纳，除非他们有某些突出的美德或者在人文社科或自然科学领域做出过杰出贡献。

82、学习，虽然在某一时间可能会让你的生活变得乏味，可能会给你带来枯燥的痛苦，但一旦你养成了学习的习惯，就能进入一个全新的精神世界。更关键的是，每天一点一滴的进步还能带你走向成功，这何乐而不为呢？

83、男子的学问愈大，愈易遭女子的玩弄，愈易被女子所轻视；女子的学问愈大，愈不能驾驭男子，并且男子愈不敢亲近。

84、被爱的时候，我们期待对方所爱的不只是我的外表、我的成就，这一切只是我的一部分，并且会随着时日消逝。我们期待他爱的是我那一片地域，那里有我的脆弱和自卑，有我最无助和最羞耻的时刻，有我的恐惧，有我的阴暗面，有我的习惯，也有我的梦想。

85、一个人，拥有天下所有钱财、能帮助天下所有贫困之人，却不能孝顺父母、厚爱手足、对妻子儿女不负责任，其慈善做得再好，都不能算是好人。

86、假如我当时就成功，不成熟的事就会变的很大，我自己就会变成我不喜欢的那种人，命运通过失败指出你应该去走的路。

87、一个人如果不懂得知足，即使他很富有，但总是想着如何才能获取更多的财富和利益，整日里殚精竭虑地痛苦思考，心生烦恼之气，那么他一样会失去怡然自得的快乐。

88、凡是竭尽全力趋向中心的人，凡是努力趋向真实的存在、趋向完善境界的人，外表看来总比热情者要平静得多，因为人们并不总能看见他们灼热的火焰。

89、俗话说：天作孽，犹可违；自作孽，不可活。如果连自己都不肯好好善待自己，那这个人当真是无药可救了。

90、逝去的感情事件，无论痛苦还是欢乐，无论它们一度如何使我们激动不宁，隔开久远的时间再看，都是美丽的。我们还会发现，痛苦和欢乐的差别并不像当初想象的那么大。欢乐的回忆夹着忧伤，痛苦的追念掺着甜蜜，两者又都同样令人惆怅。

91、当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

92、【心理阅读：你活着不是为了生气】每当我们遇到不痛快的时候总会闹些小情绪。但回头想想又会发现那些惹我们生气的都不是事儿，只是当时太认真了。

93、要调心，少欲知足是法宝，一切随缘是妙方。少欲知足，心就安泰；一切随缘，心就自在。心能安泰自在，自然心平气和。

94、不管以后发生什么事，永远都将用一张充满笑意，甚至和蔼可亲的脸庞来与命运对抗，无论它的打击多么沉重，抚爱多么亲切。

95、幸福出现的频率并不像我们想象的那样少。人们常常只是在幸福的马车已经驶过去很远时，拣起地上的金鬃毛说，原来我见过它。

96、其实．健康的身体，和睦的家庭，适量的财产，这都是人生幸福的必要条件。至于金钱，够用即可，实在没必要为了敛聚金钱．丧失了生活的时间和乐趣。

97、人生布满了荆棘，所晓得的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。我们对于自己所遭遇的不幸想得越多，它们对我们的伤害力越大。

98、我心与一切众生之心，无二无别；一切众生受诸苦恼时，与我受苦恼时之苦，亦无二无别。每一念此，不觉欲泪，一腔怨心、怒心、恨心、毒心皆油然而化悲心矣。

99、“不争”和”无为”，是对自己的恒心、意志和毅力的一种考验，看似你没有前进，其实，在这“不争”和”无为”的静待里，正蕴含着所向披靡的行动。不仅仅只是对自我的一种超越，在众多的竞争对手中，也是一种在不争掩盖下的大争。

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